Embora a maioria das pessoas saiba como desintoxicar nossos corpos, desintoxicar nossos cabelos pode ser algo novo. Mas dar ao seu cabelo uma merecida pausa de todo o desgaste pelo qual passamos é tão vital para o seu corpo quanto dá aos seus cabelos cansados a chance de reparar e se recuperar. Quer você vá para uma semana de desintoxicação intensiva ou incorpore essas dicas em sua rotina diária, não deixe seu cabelo perder esses benefícios para o cabelo.
Não lave
Embora acabado de lavar, o cabelo penteado pode ficar ótimo, por baixo do cabelo pode estar pedindo um dia de folga. Lavar todos os dias não só prejudica o cabelo, como também resseca as madeixas, causando ainda mais danos. Durante a desintoxicação do cabelo, lave o cabelo todos os dias ou, se você aguentar, deixe-o alguns dias. Isso dará aos óleos naturais do seu cabelo a chance de fazer sua mágica de condicionamento. Se você puder incorporar isso à sua rotina diária, dê ao seu cabelo um dia de folga da lavagem e do penteado pelo menos uma vez por semana.
Massagem
Ao lavar o cabelo, massageie profundamente o couro cabeludo para estimular a circulação sanguínea. Isso não apenas estimulará o crescimento do cabelo, dando-lhe um cabelo mais longo, mas também ficará mais saudável e mais espesso. Tente fazer isso pelo menos uma ou duas vezes por semana, quando você tiver tempo para realmente dar à sua cabeça a atenção que ela merece.
Tratamento nutritivo
Se o seu cabelo estiver em péssimas condições, pode ser hora de fazer um tratamento nutritivo no salão de beleza. Kerastase tem alguns tratamentos e produtos de salão excelentes para isso. Oferecer ao seu cabelo um tratamento de recuperação é como fazer um tratamento facial, então não se preocupe em gastar alguns quilos a mais por causa dos seus cabelos.
Diga não ao estilo
Durante a desintoxicação do cabelo, nenhum estilo é permitido. Isso significa que os alisadores de cabelo e as pinças de ondulação precisam ser embalados por pelo menos uma semana. A modelagem térmica é tão prejudicial para o cabelo que até mesmo deixá-la por um ou dois dias pode realmente dar ao seu cabelo uma chance de se recuperar.
Encha-se de vitaminas
Ao contrário de uma desintoxicação corporal, uma desintoxicação de cabelo exige que você coma gorduras e proteínas saudáveis para aumentar os nutrientes que entram em seus fios de cabelo e dar a você cabelos brilhantes e saudáveis. Os abacates são uma ótima fonte para isso e você pode comê-los ou comprar produtos para o cabelo que contenham óleo hidratante de abacate. Seu cabelo é feito principalmente de proteínas, então coma carnes magras, peixes e ovos. Qualquer produto ou alimento que contenha vitaminas A, B, D e E ou óleo de coco também são essenciais, pois ajudam a adicionar umidade.
Seja gentil
A desintoxicação do seu cabelo deve ser uma chance para seu cabelo relaxar, então não exagere com a escova de cabelo ou esfregue com uma toalha. Gentilmente remova os nós de seu cabelo molhado com um pente e, se puder evitar o uso de uma escova esta semana, você ficará grato a longo prazo.
Acúmulo de lavagem
Além dos danos do penteado e da lavagem, seu cabelo pode ficar opaco devido ao acúmulo diário de poluição, sujeira e produtos no cabelo. Experimente um shampoo desintoxicante como Shampoo Bumble and Bumble Sunday, £ 15,50. Não só vai tratar o seu cabelo, mas também tem um cheiro bom.
Conselhos sobre cuidados com os cabelos
Top penteados para cabelos finos
5 suplementos para cabelos saudáveis
As atualizações mais fáceis para a primavera
