Jordin Sparks parece incrível! o ídolo americano o vencedor vamou-o no Brilhar estreia com seu corpo esguio e sexy.
Antigo ídolo americano a vencedora Jordin Sparks está prestes a ter seu momento na tela grande no remake de Brilhar - e a garota está incrível! A alegre cantora perdeu 22 quilos de seu corpo alto nos últimos dois anos. Naturalmente, queremos saber: qual é o segredo dela?
“Não há segredo,” Faíscas contado US Weekly Terça à noite na estreia de Nova York de Brilhar. “É simplesmente melhor comer e malhar! É definitivamente uma coisa diária. ”
Seu cardio é baseado no popular treino de dança latina Zumba.
“A melhor amiga da minha mãe é uma instrutora de Zumba e eu adorei”, acrescentou ela. “Comecei a caminhar, depois comecei a correr e depois a Zumba.”
Ela também está trabalhando com um profissional individual.
“Comecei [trabalhando com um treinador] e fizemos 30 minutos de treinamento em circuito”, acrescentou Sparks. “Então, eu não senti que precisava ficar na academia por duas horas.”
Sparks era inspirado para emagrecer depois que ela ganhou ídolo americano durante a sexta temporada.
“Eu sabia que tinha um longo caminho pela frente. Eu mal estava malhando e minha dieta estava uma bagunça ”, disse ela Forma na edição de agosto. “Eu tive que resolver quando, o quê e quanto eu estava comendo.”
Pensamentos sensatos de uma garota sensata. Você está incrível, Jordin! Mal podemos esperar para ver como ela se sai em Brilhar.
