O estresse de Halsey sobre suas vitaminas pré-natais e a pressão da "perfeição na gravidez" - SheKnows

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Para muitas pessoas, gravidez pode ser um momento em que há muita atenção extra em seu corpo. Isso pode ser positivo para algumas pessoas (sentir-se mais conectadas com seus corpos, aprender coisas novas sobre si mesmas e como eles precisam e querem praticar o autocuidado) e também indutores de ansiedade para os outros (tendo um monte de pessoas que não são seu médico oferecendo opiniões não solicitadas, muitas buscas frenéticas no Google, a pressão que você sente para cuidar de seu corpo de uma maneira particular, etc.) - e é o último que Halsey, que enfeitou a capa de Fascinação durante a gravidez, revelaram detalhes charmosos, mas muito reais.

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Particularmente quando se tratava de tomando vitaminas pré-natais, a cantora disse que era horrível quando seu corpo e a experiência com náuseas eram apenas não tornando possível manter essa rotina.

“Eu os tomei nos primeiros dois meses, e então o vômito ficou muito forte, e eu tive que fazer uma escolha entre tomando meus pré-natais e vomitando ou mantendo os nutrientes que consegui comer naquele dia ”, disse Halsey

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Fascinação. “Eu estava tomando tantos medicamentos -... todos esses medicamentos anti-náusea e anti-vômito. Fui ao meu médico chorando muito, e pensei: ‘Não faço meus pré-natais há seis semanas. Meu bebê está bem? '”

Existem inúmeras razões pelas quais diferentes pessoas lidam com náuseas extremas ou enjôos matinais durante a gravidez e, como não é o médico deles, não cabe a nós especular sobre como ou por que seu corpo experimentou o que aconteceu (embora Halsey tenha contado à revista que a mãe e o bebê receberam um atestado de saúde de seus médicos, e estamos emocionados em saber naquela!). É o familiar demais culpa da mãe embora - sentindo uma pressão impossível para seguir algum modelo estrito e prescritivo de “a coisa certa” ao tentar conceber, durante a gravidez ou apenas na paternidade - isso realmente bateu em casa.

“Eu estava com tanta raiva de mim mesmo. Você tem um trabalho de merda! Um trabalho! Leve seus pré-natais! Seu corpo está fazendo tudo o mais, você nem mesmo pode fazer isso ”, disse Halsey. “Eu me senti um grande fracasso.”

Mas, é claro, eles não são e não foram um fracasso! E eles ainda dizem que absolutamente tiveram essa única visão (talvez um pouco rosada) de como funcionariam durante gravidez antes de entrar nele e, em vez disso, teve que aceitar um caminho menos digno do Instagram e mais “fazer” para dar nascimento.

“Quando essa gravidez começou, eu pensei,‘ Você vai fazer ioga e comer semente de linhaça. Você vai usar óleos essenciais e hipnoterapia, meditar e escrever um diário todos os dias ”, disse Halsey, acrescentando rapidamente:“ Não fiz nenhuma dessas coisas. Zero. Nenhum. Eu como biscoitos e comi um bagel todos os dias durante os primeiros cinco meses de minha gravidez. ”

Embora sempre haja momentos em que todos nós nos vemos como a versão de ioga e linhaça de nós mesmos (aquela que tem tempo para fazer algo fresco suco verde e realmente gosta do sabor), é tão importante saber que na gravidez, assim como qualquer outra parte da jornada de saúde de uma pessoa, é importante deixar espaço para você mesmo para não corresponder a expectativas impossíveis e que você certamente não precisa se apresentar para ninguém outro.

Antes de ir, confira nosso kit de sobrevivência para gravidez e repouso na cama para se manter confortável e são: