Pedaços vacilantes recém-descobertos, cicatrizes de batalha, estrias e celulite em lugares que nunca pensamos ser possíveis: Sete mulheres inspiradoras falam sobre seus relacionamentos com seus corpos e como eles mudaram após o parto.
Hannah, professora de ioga, Sydney
Crédito da foto: Naomi V Photography
Devo admitir, nunca tive uma relação saudável com meu corpo e peso. Sempre quis ser mais magro durante quase toda a minha vida. Eu me pesava com muita frequência e deixava que o número na balança determinasse meu humor durante o dia e como me sentia a respeito de mim mesmo. A coisa mais estúpida é que eu nunca realmente estive acima do peso na minha vida. Meu primeiro pensamento negativo sobre meu corpo, pelo que me lembro, foi pensar que minhas coxas eram muito grandes e flácidas em minha malha de ginástica e ficar envergonhado com isso. Eu tinha 6 anos, pelo amor de Deus. Eu tinha 31 anos quando engravidei da minha filha e 32 quando ela nasceu. Ela é um bebê de fertilização in vitro. A parte difícil foi engravidar e, depois disso, foi um mar de rosas, com uma gravidez fácil e um parto descomplicado. Eu amava meu corpo grávido e porque me sentia tão abençoada e sortuda por estar grávida, qualquer sintoma desagradável de gravidez que eu sentia, eu era grata. Eu tive laceração de segundo grau desde o nascimento, o que foi horrível. Curou bem, mas meu pobre vajayjay nunca mais será o mesmo. Eu sinto falta do meu antigo, mas sinto que é um pequeno preço a pagar no esquema geral das coisas. Agora, tenho a mais linda garotinha de 12 semanas, com um homem maravilhoso que me ama, com quem me casarei em outubro. Sim, tenho estrias, mas penso nelas como minhas listras de tigre. Eu os ganhei. O número que li na balança esta manhã teria me enviado anteriormente a uma espiral de autoaversão, mas hoje, eu simplesmente não me importo. Eu sou o mais pesado que já estive, mas também sou o mais feliz. Ter um bebê foi a melhor coisa que já fiz para a minha imagem corporal.
Alison, professora de ioga, Brisbane
Crédito da foto: Shaw Innes Photographer
Fiquei perdidamente apaixonado pelo meu corpo depois do nascimento do meu primeiro filho; Eu nunca tinha parecido ou me sentido tão forte. Meus seios voltaram para o tamanho C após a alimentação com estrias mínimas, e eu experimentei muito pouco no caminho de fraqueza do assoalho pélvico, embora eu definitivamente precise ouvir dicas de xixi hoje em dia e não posso segurar por tanto tempo quanto antes. Mas depois dos gêmeos, eu tenho uma separação abdominal bastante significativa, o que significa que pareço estar grávida de quatro meses o tempo todo. Isso e minha cicatriz de cesariana significam que agora estou reconstruindo minha relação com meu corpo. Eu não vou mentir; Eu gostaria de ter minha barriga lisa de volta, mas minha barriga cresceu três homenzinhos, três seres humanos inteiros que eu alimentei de meus seios por seis meses. Meu corpo é super forte, lindo e macio e dá os melhores abraços. Eu me amo e ficarei bem com essa nova forma, eventualmente.
Kimberley, treinadora de saúde e bem-estar da Herbalife, Sunshine Coast
Crédito da foto: Kimberly
Eu realmente não gostei do meu corpo grávido. Parecia tão estranho e frustrante porque eu não podia fazer o que precisava fazer. Eu realmente tive momentos difíceis com isso porque eu senti que nunca mais voltaria. Os quadris soltos e fracos, a retenção de líquidos, o refluxo, o diabetes gestacional e as fugas que os acompanham, o impulso instável que você obtém ao caminhar em ritmo no terceiro trimestre, onde é mais provável que você abata cruzadores de caminhos inocentes do que desacelerar para eles - eu estava muito ansioso para voltar para onde estava antes. Hoje em dia, sinto que adoro o desafio de ficar "em forma" - o que, claro, é facilitado pelo fato de ser meu trabalho como treinador de bem-estar para fazer isso - mas sinto que há uma pressão presente entre as mães para voltar ao período pré-bebê corpo. Se você é feliz e saudável, leva um estilo de vida razoavelmente bom que irá promover longevidade e saúde positiva escolhas para a sua família, então eu não acho que ninguém deve se preocupar se você tem tamanho 16 com celulite e alongamento marcas. Encha-os.
Melissa, escritora, Point Cook
Crédito da foto: Melissa
Lembro-me de estar no quintal cerca de um mês após o parto e ter um vislumbre da parte de trás do músculo da panturrilha. Não é uma parte do meu corpo que vejo com frequência, mas de repente não conseguia desviar o olhar - lá, no topo da minha perna, antes sem manchas, havia estrias. Eles não eram enormes, mas eles estavam lá e eu fiquei arrasado. Eu imediatamente chorei, lamentando por uma parte antes insignificante do meu corpo. É difícil de explicar, mas ter filhos e dar à luz é uma missão - você deve decidir aceitá-la. Haverá sucesso, mas também haverá perda. A vida e o corpo que você conhecia antes serão alterados de maneiras para as quais você não pode se preparar e, embora muitas dessas mudanças sejam maravilhosas e indescritíveis, outras são inesperadas e difíceis de engolir. O corpo é a coisa mais gloriosa, porém, especialmente quando você testemunha em primeira mão as mudanças que ele permite para criar esta vida totalmente nova; a mente confunde. Agora sou um amazonense; Eu sou um super-herói; Eu sou uma estrela do rock. Eu sobrevivi à minha missão porque é para isso que fui construída e isso me enche de um sentimento de orgulho que nenhuma quantidade de estrias pode apagar.
Jacqueline, agente fiscal, Brisbane
Crédito da foto: Jacqueline
Agora sou a orgulhosa mãe de três filhos. Quando eu estava grávida do meu primeiro, fiz tudo que podia para evitar estrias, incluindo me ensaboar várias vezes ao dia. No final, porém, consegui estrias e pele solta em todo o estômago e, devo admitir, fiquei arrasado. Fiquei pensando, se alguém tivesse me avisado que eu perderia meu corpo jovem para sempre, eu teria adiado ter filhos para mais tarde. Eu sinto que perdi minha juventude de alguma forma. Sempre considerei minha barriga lisa e tonificada como algo natural. Eu só sinto falta de poder ir à praia ou malhar e não ter que me preocupar com minha camisa subindo e expondo minha barriga para o mundo ver. Quando conheci meu marido, eu era mãe solteira de dois filhos. Passei meses certificando-me de que ele não me visse nua porque eu estava com muita vergonha do meu corpo. Um dia, ele ficou muito chateado comigo e disse: "Você não percebe que eu te amo e você é linda? para mim?" Houve muitas lágrimas, mas percebi que essas coisas cosméticas não importavam para dele. Não estou orgulhoso do meu corpo e de suas cicatrizes de batalha, e não estou prestes a colocar um biquíni e exibir minhas coisas em público. Talvez eu deva estar orgulhoso. Contanto que meu marido e meus filhos pensem que sou bonita, então sou feliz.
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Bonnie, oficial de suporte, Brisbane
Adorei estar grávida. É incrível ser mulher e descobrir o que nossos corpos podem fazer. Amamentar meus dois filhos foi a experiência de união mais preciosa. Será sempre o momento mais íntimo e especial que sempre guardarei com carinho. Não estou apaixonada pelo meu corpo após o nascimento; há definitivamente algum peso do qual gostaria de me livrar, mas não estou deprimido com isso. Estou feliz com quem sou e tento ver as coisas com que estou feliz. Tenho uma pele bonita, uma cintura fina, seios bonitos e tenho orgulho de não ter nenhum vestígio de estrias ou problemas no assoalho pélvico. No final do dia, há coisas maiores e melhores com que me preocupar do que a minha aparência. Sou uma boa pessoa com muito amor para dar e, por sua vez, recebo muito amor de volta. Eu amo meu trabalho e estou cercada por um marido incrível, filhos, amigos e familiares. Aos 40, estou no melhor lugar para não me importar com o que as outras pessoas pensam, porque sou eu e isso é tudo que importa.
Amy, consultora de Arbonne, Brisbane
Tenho que admitir que sempre tive problemas com a imagem corporal, embora ache que a idade e ter um bebê me deixaram muito mais em paz com o corpo que tenho. No momento em que engravidei, minha reação foi: “Claro, posso parar de me exercitar e comer o que quiser”. E foi exatamente isso que eu fiz. Acho que, por estar crescendo como um humano minúsculo, senti que tinha uma desculpa muito boa para não me preocupar com a minha aparência. Infelizmente, esse sentimento não durou depois que minha filha nasceu. Lembro-me de ver fotos minhas no hospital e pensar que estava horrível e que não tinha mais razão para estar assim. Eu ainda odeio olhar essas fotos. Seis semanas depois de fazer uma cesariana, entrei para um grupo de preparação física para mães e estava determinada a voltar ao meu tamanho anterior. Agora que voltei ao tamanho pré-bebê, tenho uma nova apreciação do meu corpo. Eu nunca fui feliz com esse tamanho antes, e sempre estava percebendo minhas imperfeições, mas agora eu aceito que isso é o meu corpo e estou determinado a nunca deixar minha filha sentir que há algo errado com a maneira como ela visual.
SheKnows Experts
Vida, Amor e Soluços a blogueira Sonia acrescenta um pouco de humor à conversa com seu compartilhamento:
Maraya de Coisas que as mães gostam ficou surpreso com a forma como seu corpo mudou:
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