Procurando uma atividade divertida em família? Os passeios de bicicleta permitem que toda a turma desfrute do ar livre e também se exercite um pouco. Se seu filho é um passageiro na bicicleta dos pais ou se formou em uma bicicleta própria, garanta um passeio seguro com estas dicas de segurança para bicicletas.
Dicas de segurança para assento de bicicleta
Se o seu filho tiver entre 1 e 5 anos, um assento de bicicleta é uma maneira fácil de levá-lo no passeio. Esses assentos são montados na frente ou atrás do assento do ciclista adulto e permitem que as crianças desfrutem de todo o prazer de um passeio de bicicleta enquanto a mãe ou o pai fazem todo o trabalho. Não é um mau negócio. Apenas certifique-se de que seu filho tenha idade suficiente antes de apresentá-lo ao passeio de bicicleta em família. A Academia Americana de Pediatria diz que crianças menores de 12 meses devem nunca sente-se em uma bicicleta - não em um assento, mochila ou mochila.
Antes de sair, faça um test drive e se acostume com a sensação de ter o peso extra, que pode afetar o manuseio da moto. Certifique-se de que está confortável com o seu filho no assento, porque uma queda dessa altura pode causar lesões graves ao seu pequeno passageiro.
Sempre conduza uma verificação de segurança antes da viagem para se certificar de que o capacete do seu filho se ajusta corretamente, suas tiras estão afiveladas e apertadas e que o assento está devidamente preso. Se o seu filho não consegue sentar-se bem sem apoio ou se o pescoço não é forte o suficiente para suportar um capacete leve de isopor (que atende ao Consumidor Padrões da Comissão de Segurança do Produto) não use um assento montado na frente da bicicleta, mas coloque-os no reboque da bicicleta ou no assento traseiro em vez de.
Por fim, siga o conselho da Academia Americana de Pediatria e certifique-se de que seu assento traseiro esteja seguro preso à roda traseira e tem um encosto alto, arnês de ombro resistente e cinto abdominal que apoiará um filho. Sua bicicleta também deveria ter protetores falados para proteger pés e mãos pendurados.
Dicas de segurança para reboque de bicicleta
Crédito da foto: rafalkrakow / iStock / 360 / Getty images
o Academia Americana de Pediatria recomenda um reboque de bicicleta como uma opção mais segura do que um assento de bicicleta. Relatórios do consumidor concorda. O trailer de uma bicicleta fica mais próximo do solo (não tão longe para cair), é potencialmente mais fácil de manobrar e menos arriscado, já que as crianças ficam presas em um compartimento de tecido com zíper. Embora os reboques de bicicleta sejam geralmente considerados uma opção mais segura para crianças que ainda não estão prontas para suas próprias rodas, elas ainda devem usar um capacete adequado para proteção.
Dicas de segurança para crianças em bicicletas
Crédito da foto: monkeybusinessimages / iStock / 360 / Getty images
Parabéns! Seu filho se formou em seu próprio conjunto de rodas. Temos três palavras para você. Capacetes, capacetes e - adivinhe - capacetes. Vários estudos mostram a eficácia dos capacetes na prevenção de lesões na cabeça, crânio e cérebro - e salvando vidas. Visita http://www.nhtsa.gov/bicycles para descobrir como ajustar corretamente um capacete na cabeça de seu filho.
É claro que os pais são os modelos de papel definitivos quando se trata de modelar a segurança da bicicleta. Sempre use um capacete. Mostre aos seus filhos como fazer contato visual com os motoristas para garantir que eles irão parar e permitir que você atravesse a rua. Ensine as crianças a andar no lado direito da estrada o mais longe possível, a usar sinais com as mãos e a seguir as regras da estrada.
O site da National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) é um excelente recurso para materiais e atividades de segurança para bicicletas infantis incluindo um guia de sinais manuais, lista de verificação de regras da estrada, folha de atividades de perigos para andar de bicicleta e muito mais.
Mais dicas de segurança para bicicletas:
As 5 principais dicas de segurança para bicicletas
Por que os pais devem usar capacetes de bicicleta
Ciclismo, patinação em linha e segurança no skate para crianças