Nossos filhos significam muito para nós, mas nem sempre nos lembramos de dizer isso a eles. Lembre a seus filhos, pelo menos uma vez por dia, como eles são importantes com citações inspiradoras preciosas - temos algumas sugestões para ajudá-lo a começar.
O senso de identidade de uma criança
“Louvor, encorajamento e palavras amáveis são uma parte essencial de nossa comunicação diária com nossos filhos em todas as idades ”, diz a Dra. Cheryl Rode, diretora de operações clínicas do San Diego Center for Crianças. “As crianças desenvolvem seu senso de identidade por meio da comunicação com outras pessoas, especialmente com seus pais.”
“Recompensas, incluindo elogios, são muito mais eficazes do que punições para ensinar um comportamento positivo”, ela continua. “As crianças aprendem mais rapidamente quando têm feedback específico sobre o que estão fazendo bem.”
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Como pais, as coisas que dizemos aos nossos filhos tornam-se parte de quem eles são. Devemos sempre usar nossa palavra para:
- Expresse amor incondicional. “Palavras e gestos de simples afeto transmitem que valorizamos e apreciamos nossos filhos pelo que eles são (sem amarras ou expectativas!),” Diz o Dr. Rode.
- Ensinar. “O elogio é uma ferramenta de ensino maravilhosa quando é específico, descritivo e genuíno”, explica o Dr. Rode. “Também é mais impactante quando o elogio está relacionado aos esforços da criança, não apenas aos sucessos. Por exemplo, ‘você trabalhou muito para terminar aquela tarefa a tempo’ pode ajudar as crianças a desenvolver bons hábitos de trabalho ”.
- Encorajar. “O incentivo é semelhante ao elogio e apóia o senso de competência pessoal de uma criança”, diz o Dr. Rode. “Declarações encorajadoras podem mostrar como a criança pode lidar com os desafios,‘ Toda essa prática está realmente ajudando você a melhorar. ’”
- Para mostrar apreciação. “Também podemos usar palavras de agradecimento com frequência, todos os dias”, sugere o Dr. Rode, “como 'obrigado' e 'você é uma grande ajuda'”.
Diretrizes de Louvor
De acordo com a psicoterapeuta infantil e familiar Fran Walfish, o elogio pode ser uma força motivadora poderosa se você seguir algumas diretrizes.
- Seja sincero e específico em seus elogios.
- Elogie as crianças apenas pelas características que elas têm o poder de mudar.
- Use elogios descritivos que transmitam padrões realistas e alcançáveis.
- Tenha cuidado ao elogiar as crianças por conquistas que vêm facilmente.
- Tenha cuidado ao elogiar as crianças por fazerem o que elas já gostam de fazer.
- Incentive as crianças a se concentrarem em dominar as habilidades - não em se comparar com os outros.
- Seja sensível ao nível de desenvolvimento do seu filho.
Tente!
Procure oferecer elogios sinceros todos os dias.
“Quando sua filha treinar por semanas e finalmente aprender a andar de bicicleta de duas rodas, por exemplo, elogie-a por se manter firme”, diz a Dra. Walfish.
Aplique estes elogios gerais a atividades, comportamentos e realizações específicas:
- Eu aprecio muito quando você ...
- Você foi muito corajoso em fazer isso.
- Você está realmente melhorando em ...
- Tudo bem. Todos nós cometemos erros.
- Obrigado por ...
- Você fez uma boa decisão.
- Ser sua mãe me deixa feliz.
- Você trabalhou muito nisso!
- Você é muito bom em ...
- O que você pensa sobre…?
- Você lidou com isso muito bem.
- Eu te perdôo por ...
- Agora você está pegando o jeito!
- Você é um excelente ajudante.
- Esse é o seu melhor esforço ainda!
- Você realmente usou sua imaginação naquele projeto.
- Tenha um ótimo dia!
- Eu confio em você.
- Estou orgulhoso de você por fazer o seu melhor.
- Seus esforços estão valendo a pena.
- Você significa muito para mim.
- Isso foi tão gentil da sua parte!
- Você descobriu!
- Eu posso dizer que você tem praticado.
- Você realmente poderia me ajudar com isso.
- Você é um bom amigo para ...
- Bem pensado!
- Eu amo Você.
Mas não exagere
Obviamente, é importante elogiar seu filho sempre que ele merece, mas o Dr. Rode sente que alguma correção também é necessária.
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“Todos nós gostamos de ouvir palavras gentis quando nos esforçamos”, diz ela. “Usar comunicação positiva frequente ajuda a construir um relacionamento forte entre pais e filhos e pode realmente tornar a disciplina mais eficaz. Tanto o elogio quanto a correção são necessários para uma boa paternidade, mas queremos ter certeza de que haja uma proporção maior do primeiro. ”
Publicado originalmente em 1 de fevereiro 2014. Atualizado em 11 de novembro 2016.
