Pooping. Todo mundo faz isso, e seus filhos fazem muito isso. Ou pelo menos depende de você lidar com isso quando o cocô bater no ventilador. Quando se trata de crianças tendo problemas com seu cocô, constipação é comum.
“Não é‘ normal ’que as crianças tenham problemas com cocô, mas é comum,” Dra. Danelle Fisher, MD, FAAP, pediatra, diz SheKnows. “As crianças muitas vezes não ouvem as dicas que seus corpos lhes dão para fazer cocô e, às vezes, seguram o cocô porque estão na escola ou ocupadas brincando e se distraem. Além disso, algumas crianças comem dietas que não são carregadas com fibras e isso também pode causar problemas de cocô.”
A constipação é geralmente descrita como ter menos de três evacuações por semana ou evacuações que acontecem com menos frequência do que o normal. Quando está constipado, os movimentos intestinais são difíceis, secos ou mesmo dolorosos para liberar.
Se vocês são
encontrando problemas de cocô com seu filho, é importante lembrar que isso é comum e, normalmente, não é uma grande preocupação.“É muito comum as crianças terem dificuldade em fazer cocô. Na maioria das vezes é devido a maus hábitos alimentares que levam à constipação,” Dra. Gina Posner, MD, pediatra do MemorialCare Orange Coast Medical Center, disse SheKnows. “No entanto, muitas vezes a constipação causa fezes dolorosas, o que pode fazer com que a criança segure nas fezes, o que leva a mais constipação.”
Qual é a melhor maneira de trate os problemas de cocô do seu filho? Abaixo, drs. Fisher e Posner oferecem suas melhores soluções para os pais.
Ensinando-os quando fazer cocô
Parece bastante simples, mas o Dr. Fisher diz: “Os melhores tratamentos começam com o que é natural: aprender a fazer cocô quando sentir vontade.”
Isso começa com o uso de palavras para expressar o ato de usar o banheiro ("fazer xixi", "fazer cocô" e "penico" ou "banheiro") e conversar com eles sobre como é fazer cocô, incluindo a identificação de comportamentos para que seu filho possa aprender a reconhecer a vontade de fazer cocô e entender como é importante usar o banheiro sempre que sentir isto.
Garantir que eles estão comendo uma dieta fibrosa e nutritiva e bebendo água suficiente
“O tratamento mais importante são as mudanças na dieta. Menos alimentos processados e mais vegetais e frutas ”, diz o Dr. Posner, acrescentando que, embora saudáveis, bananas, cenouras e maçãs podem aumentar a constipação. Então você pode querer deixar de servir a eles alimentos se eles estão tendo problemas para fazer cocô.
A água também é fundamental. Ambos os médicos recomendam garantir que seu filho beba água suficiente diariamente. De acordo com Hospital Infantil CHOC, as crianças devem beber o número de 240 ml de água igual à sua idade, com um máximo de 64 onças de água para crianças com mais de 8 anos. Por exemplo, uma criança de dois anos deve beber dois copos de 8 onças de água por dia, e uma criança de quatro anos deve beber quatro copos de 8 onças.
O que fazer quando eles estão constipados
O Dr. Fisher sugere experimentar ameixas ou suco de ameixa, chamando-o de "o melhor tratamento da natureza para a constipação".
Se isso não resolver o problema, ela diz que existem remédios de venda livre para problemas de cocô em crianças, incluindo Miralax e outros amaciantes de fezes e até mesmo enemas ou supositórios.
Quando você deve ir ao médico?
“Problemas constantes de cocô devem levar a uma visita ao médico para discutir o que pode ser o problema subjacente e também como melhorar a situação, diz o Dr. Fisher. “Os pais devem monitorar os hábitos de fezes de seus filhos e intervir se as coisas não estiverem moles e regulares. Fezes duras ou sangue nas fezes são um motivo para consultar o pediatra. ”
Dr. Posner acrescenta que seu filho está tendo fortes dores no abdômen “e não tendo pelo menos uma fezes moles por dia, eu recomendaria falar com seu pediatra para resolver esse problema”.
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