Temos a chance de falar com algumas mães incríveis aqui no SheKnows, mas poucas conseguiram os feitos de cair o queixo que Chaunté Lowe tem como mãe, atleta e mulher. Você pode ficar impressionado por ela ser uma salto em altura olímpico quatro vezes - com o bronze de 2008 - treinando para o quinto, assumindo que o Tokyo 2021 aconteça, aos 37 anos. Você pode ficar impressionado por ela ser mãe de três filhos. Você também pode ficar surpreso com o fato de que ela estava diagnosticado com câncer de mama em 2019, fez dupla mastectomia, e continuou treinando com quimioterapia. Todas essas coisas de uma vez? Apenas Uau.
Talvez pareça um pouco frívolo pedir a um lutador como Lowe para nos falar sobre seus livros infantis, programas de TV e aplicativos favoritos, como fazemos para este Momsessed coluna. Mas, novamente, essas coisas não parecem frívolas quando fazem parte de como você compartilha um tempo de qualidade com seus filhos, e isso não é menos verdadeiro para Lowe.
Mas, primeiro, mudamos esses assuntos materiais e deixamos Lowe nos lembrar a todos da importância do rastreamento do câncer de mama. Lowe descobriu seu próprio câncer primeiro com um autoexame e, em seguida, confirmou sua suspeita de que estava crescendo por meio de múltiplas mamografias. Graças à detecção precoce, Lowe está ansioso para passar mais tempo com os programas da HGTV e lendo o Crônicas de Nárnia com Jasmine de 13 anos, Aurora de 10 anos e Mario de 7 anos.
Nossa missão no SheKnows é capacitar e inspirar as mulheres, e só apresentamos produtos que achamos que você vai adorar tanto quanto nós. Por favor, note que se você comprar algo clicando em um link dentro desta história, podemos receber uma pequena comissão pela venda.
Fundamentos da parentalidade de Chaunté Lowe.
Meu conselho para outras mães sobre como lidar com a saúde e a educação dos filhos durante este período
“Malabarismo minha saúde e paternidade durante o diagnóstico e o tratamento foi muito difícil. Tive de aprender que o tempo que passava com meus filhos tinha que ser focado mais na qualidade do que na quantidade. Eu me concentrei mais em criar momentos memoráveis e fazer com que os momentos que passamos juntos contassem, em vez de contar todos os momentos. Eu sabia que para estar aqui pela minha família, tinha que priorizar a minha saúde e me colocar na melhor posição possível para lutar. Passei muito tempo assegurando às crianças que tudo o que eu estava fazendo era para ficar saudável, mesmo que parecesse assustador por fora. Dormir foi uma grande parte da minha recuperação e, durante esses momentos, tive que contar com a ajuda de pessoas em quem confiava para intervir e ajudar meu marido e eu com nossos três filhos. Meu maior obstáculo foi deixar de lado a culpa que associava a priorizar minha saúde acima de tudo na minha vida, incluindo meus filhos. Como mãe, eu estava tão acostumada a colocar as necessidades dos outros acima das minhas. No final, eu percebi que se eu quisesse ficar aqui nos próximos anos, eu tenho que colocar minha cura em primeiro lugar. ”
O que me deu força e inspiração enquanto lutava contra o câncer
“Quase toda a minha vida, tive uma base sólida baseada na fé. Ser um jovem sobrevivente apenas ampliou essa base em como escolhi lutar. Meu marido iniciou uma corrente de oração com pessoas que sabíamos que oravam. Eles oravam por mim antes de cada consulta por cura, relatórios médicos milagrosos e força. Eu também buscaria encorajamento todos os dias nas páginas da Bíblia. O que realmente chamou minha atenção foi amar os outros como eu amo a mim mesmo. Para mim, isso significava tornar minha batalha pública para alertar e equipar outras mulheres e potencialmente homens que poderiam enfrentar ou estão enfrentando um câncer de mama diagnóstico."
Veja esta postagem no Instagram
Uma postagem compartilhada por Chaunte Lowe (@chauntelowe)
O que eu quero que as mulheres saibam sobre exames de câncer de rotina
“Mesmo sem uma pandemia mundial, fazer um exame de rotina às mamas é assustador, mas vale a pena. Os exames de câncer de rotina ajudam a encontrar os cânceres precocemente, quando é mais provável que sejam tratados com sucesso. No meu caso, fiz um rastreio precoce porque notei uma alteração anormal no meu corpo. Obter uma triagem de repetição decorrido de tempo ajudou a registrar essas mudanças e identificar a necessidade de uma investigação mais aprofundada. Isso levou à biópsia, que levou ao meu diagnóstico e tratamento bem-sucedidos. Quando se trata de quem deve ser examinado, recomendo ir CancerScreenWeek.org para saber qual teste a American Cancer Society recomenda para que você possa falar com seu médico. ”
Os livros pelos quais meus filhos são obcecados
“Crônicas de Nárnia e Dork Diaries têm sido um grampo em nossa casa por alguns anos. No momento estamos ouvindo o audiolivro Lendas dos Guardiões como uma família durante viagens de carro para a escola. Este ano também comecei a trabalhar como autora e estou escrevendo um livro infantil, pelo qual meus filhos são obcecados. Já foi escolhido por uma grande editora, então espero que isso signifique que outras crianças gostem também! ”
Os lanches que sempre tenho à mão
“Lanches são sempre complicados, especialmente porque eu como muito limpo agora. É seguro dizer que estou sempre procurando maneiras de engolir vegetais sem que eles saibam. Também estou tentando ensinar aos meus filhos que o verde é bom, então procuro por lanches verdes que sejam deliciosos. Agora, minha hora é Batatas fritas de espinafre e couve orgânica feito por The Better Chip emparelhado com guacamole ou Hummus de alho da Sabra, e smoothies verdes feitos com Dole’s Fruit n ’Veggie mistura congelada e Uber Greens de Suja suco orgânico prensado. Eles amam isso!"
Os aplicativos que tornam minha vida como pai mais fácil
“Infelizmente, o aplicativo‘ Encontre meu iPhone ’é o que eu mais uso porque estou sempre perdendo meu telefone. Eu também gosto muito de Spelling City e Classe Dojo. Ambos os aplicativos me ajudam a me envolver com a educação dos meus filhos. ”
As contas de pais que sigo no Instagram
“@PluggedInteam é um de nossos recursos essenciais para nos ajudar a cuidar de nossos filhos. Eles fazem revisões de livros, filmes e conteúdo de mídia voltada para crianças e fornecem aos pais um resumo detalhado de seu conteúdo, para que possamos tomar uma decisão informada sobre se o conteúdo complementa nosso estilo parental. ”
Veja esta postagem no Instagram
Uma postagem compartilhada por Chaunte Lowe (@chauntelowe)
As coisas fora da tela que mantêm meus filhos ocupados agora
“Durante o confinamento, era tão difícil conseguir tempo para atividades com as crianças, então passamos o máximo de tempo possível fora. Todos os meus filhos mostraram interesse em esportes, então meu marido e eu os treinamos no esporte de seu interesse. Nós os deixamos sair e se sujar, e fazemos o nosso melhor para garantir que tenham uma infância semelhante à que tivemos quando crescemos. ”
Os programas de TV que eu realmente gosto de assistir com meus filhos
“Assim como quase toda a nação, estamos apaixonados por Baby Yoda. Não perdemos um episódio de O mandaloriano temporada um ou dois. Nós também gostamos de assistir Caçadores de casas internacionais, Flip ou Flop, e Fixador superior sobre HGTV. No que diz respeito aos programas voltados para crianças, eu gosto Phineas e Ferb. Enquanto estava em tratamento, observei Alexa e Katie com a minha filha. É sobre uma estudante do ensino médio que foi diagnosticada com câncer e como ela passou pelo tratamento e voltou a uma vida normal. ”
O produto de beleza que nunca saio de casa sem
“Eu amo os produtos Olay. Eu sou um usuário Olay de terceira geração. Minha avó e minha mãe parecem super jovens, e eu não quero que essa tradição acabe comigo. Eu pego meu Olay lavador de rosto onde quer que eu vá."
Minha marca preferida de roupas infantis
“Minha família é uma família Nike. Sou atleta patrocinado por eles há mais de 15 anos. Amamos suas roupas e sapatos e principalmente vestimos a marca. Meus filhos têm que usar uniformes para ir à escola agora e usar o Nike by You capacidade de personalização para se expressar. Eles adoram a exclusividade de criar seus próprios sapatos de acordo com seu estilo pessoal. ”
