Problemas de cabelo podem ser totalmente inofensivos - se desagradáveis - ou podem significar algo muito mais sério. Como sabemos quando devemos ir ao médico e quando devemos simplesmente parar de tentar fazer nossas próprias rupturas em casa? De acordo com a Dra. Dina Strachan, diretora de Dermatologia Aglow em Nova York, “cabelo saúde pode ser um reflexo da genética, práticas inadequadas de higiene, proteína ou ferro inadequados na dieta, anemia, doença da tireoide ”e uma variedade de outras coisas. Aqui estão algumas das principais coisas que seu cabelo pode dizer sobre sua saúde e o que isso pode significar para você a longo prazo.
1. Você pode obter algumas pistas de seus pais
Se você olhar para um de seus pais e ver que a linha do cabelo está diminuindo um pouco mais do que antes, normalmente é um sinal de algo que você poderá esperar quando for mais velho. Às vezes, a queda de cabelo pode ser tão simples quanto o que
2. Você pode estar faltando vitaminas importantes
Se o seu cabelo está caindo ou desaparecendo completamente, isso pode ser um sinal de algumas falhas graves em seu sistema imunológico. Dra. Arielle Levitan, cofundadora da Vous Vitamin LLC, disse Ela sabe que “é muito mais comum que [o cabelo ralo] represente deficiências em certas vitaminas essenciais”. Substituindo aqueles nutrientes com multivitaminas ou mudar sua dieta para incluir mais ferro e proteínas podem ajudar a remediar isso e melhorar a sintomas. Mas, esteja avisado: é um processo lento e pode levar cerca de seis meses para que o progresso seja visível.
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3. Pode ser o sinal de uma condição médica maior
A Dra. Kimberly Salkey, professora associada de dermatologia da Eastern Virginia Medical School diz: “Certas condições médicas, como anemia e doença da tireóide tornam o cabelo mais frágil e com maior probabilidade de quebrar. ” Então, as vezes a quebra ou mudanças na textura podem ser devidas a certas doenças. É sempre melhor prevenir do que remediar e pergunte ao seu médico se você está preocupado com o que seu cabelo parece estar lhe dizendo.
4. Sua caspa pode significar algo
Sim, a caspa é uma droga e odiamos sua aparência, mas o bom disso é que não é prejudicial de forma alguma. Existem muitas opções de como controlá-lo, seja por meio de tratamento ou medicação. Mas se seus flocos forem amarelos, isso pode ser uma história totalmente diferente e o sinal de algo mais sério.
5. Seu couro cabeludo vermelho e descamado pode ser mais do que apenas desconfortável
A psoríase, de acordo com a Dra. Tsippora Shainhouse, dermatologista de Beverly Hills e instrutora clínica da University of Southern California, é “uma condição do couro cabeludo escamosa e coceira que aparece como áreas inflamadas rosa-avermelhadas com espessas escamas brancas aderentes. ” Mesmo que possa ser desconfortável ou aparentemente desagradável, medicamentos tópicos e orais podem ajudá-lo a controlar o doença. Muitas vezes, a psoríase está relacionada a outras doenças como doenças cardíacas, síndrome metabólica ou mesmo artrite, então uma dieta saudável e uma rotina de exercícios devem ser mantidas se a psoríase for algo que você experiência.
6. Seus hormônios podem estar fora de sintonia
Assim como a deficiência de vitaminas, às vezes as mudanças na condição do seu cabelo podem estar relacionadas aos seus hormônios. Normalmente, desequilíbrios hormonais em mulheres ocorrem durante a menopausa, perimenopausa ou gravidez, mas qualquer pessoa pode estar sujeita a alterações hormonais e aos efeitos colaterais que podem acarretar.
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7. Alguns de seus medicamentos podem estar afetando você
As vezes, certos medicamentos pode ser responsável por problemas com seu cabelo por causa de ingredientes que podem ser prejudiciais aos folículos capilares. Você deve reservar um tempo para pesquisar seus medicamentos para ver se há a possibilidade de que a queda, o afinamento ou a quebra de cabelo possam ser um efeito colateral.
8. Cabelo quebradiço pode ser a presença do hormônio do estresse
Em algumas circunstâncias, cabelos quebradiços podem ser um sinal do que é conhecido como Síndrome de Cushing. A síndrome de Cushing, também conhecida como hipercortisolismo, ocorre quando há grandes quantidades de cortisol - também conhecido como hormônio do estresse - no corpo. Se o cabelo quebradiço estiver associado a outros sintomas como ganho de peso, enfraquecimento da pele, fraqueza muscular ou uma variedade de outros sintomas possíveis, consulte um médico imediatamente.
9. Você pode estar sob muito estresse
A perda de cabelo ou problemas com o cabelo podem ocorrer devido ao estresse intenso. E às vezes, pode ser por causa de outras causas ambientais. Salkey nos diz que “o cabelo só pode mostrar estresse ou doença de algumas maneiras - queda, quebra e mudanças de textura”. Ela acrescenta que o estresse é normalmente o que causa o derramamento, seja físico - como o que acontece com dietas radicais ou com certos medicamentos - ou emocional.
10. Você pode ter hábitos de higiene nocivos
Conseguir aquele cacho perfeito ou aquele novo ombré de unicórnio intenso para o seu cabelo pode fazer mais mal do que bem. Salkey observa que, muitas vezes, “práticas de modelagem de cabelo, como muito calor ou muitos produtos químicos, também podem levar à quebra do cabelo”. Quando você penteia seu cabelo com muitos produtos, ele pode ficar mais fraco e muito mais suscetível a danos ou perda.
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