Nervosismo e apreensão sobre namoro de novo são perfeitamente normais se você passou recentemente por um romper. Seu coração provavelmente só agora está se sentindo inteiro novamente. Por que diabos você iria querer jogá-lo de volta em um mar de destruidores de corações em potencial? Porque se você ainda acredita no amor e ainda quer estar em um relacionamento, você precisa. Dito isso, prepare-se seguindo este processo de três partes para limpar seu coração, mente e corpo - e prepare-se para voltar ao mundo do namoro com curiosidade, conforto e confiança.
Cura emocional
Antes mesmo de pensar em namorar novamente, no entanto, você precisa fazer um trabalho sujo para a alma. Isso envolve examinar honestamente seu relacionamento anterior para extrair dele todo o aprendizado possível. Ao fazer isso, você pode usar o seu ex-amor de forma construtiva para chegar ao seu próximo amor. Siga estas cinco etapas:
Dissecar seu relacionamento anterior.
Identifique o que você gostaria de sentir novamente em um relacionamento futuro e o que jura nunca sentir novamente. Ambas as listas serão um compromisso consigo mesmo de subir na sua jornada de relacionamento, devido ao conhecimento adquirido durante a sua última experiência.
Assuma 100% da responsabilidade por 50% da separação.
Não importa o quão horrível, terrível e inútil possa ser o seu ex, a "vítima" sempre tem um papel a desempenhar no fim de um relacionamento. Jogar o jogo da culpa armazena raiva em seu coração, que inevitavelmente levará para um novo relacionamento.
Libere todos os sentimentos negativos que você tem em relação ao seu ex.
Aceite que o relacionamento foi necessário em sua jornada de namoro e agradeça por não ter terminado um dia depois do que terminou. Quando você pode realmente deixar ir com paz em seu coração, você pode permitir que um novo amor entre.
Crie um dateable você.
Desenvolva uma imagem do que faria de você a versão mais datável de si mesmo, interna e externamente. Concentre-se em seus pontos fortes e crie um plano de ação para se tornar o que está faltando em sua imagem.
Reconheça que você merece um novo amor.
Não importa quais tenham sido as circunstâncias da sua separação, não olhe para isso como um fracasso. Você é tão, senão mais, digno de amor hoje. Saiba que você encontrará o amor, um amor melhor, no futuro.
