Um dos refrões mais clichês dos pais é "as crianças não vêm com um manual!" Isso é verdade, claro, mas não impediu que centenas e centenas de pessoas tentassem escrever um, muitos dos quais contradizem cada um de outros. Treinamento do sono. Amamentação. Tempo de tela. Para cada opinião, existe uma opinião igual e oposta, e pode ser impossível saber qual é a opinião que funcionará para você e sua família. Também pode parecer impossível apenas relaxe e seja uma mãe.
Emily Oster, economista e professora da Brown University, quer ajudar a resolver esse problema. Dela livro novo Lençol de berço, fora hoje, analisa os dados disponíveis em todos esses tópicos e muito mais, a fim de dar aos pais as melhores informações possíveis sobre as escolhas parentais que funcionarão melhor para eles. Ela fez o mesmo para a gravidez em 2013 com seu primeiro livro, Esperando melhor, que analisava os dados sobre tudo, desde ter ocasionais beber durante a gravidez (provavelmente OK!) para comer peru deli (não).
“Eu vejo isso como uma ajuda às pessoas a pensar sobre Como as para tomar suas decisões ”, disse Oster ao SheKnows. Além do mais, os dados que Oster encontrou - ao contrário, digamos, de informações de grupos do Facebook cheios de conselhos que induzem à ansiedade - na verdade devem ajudar os pais de qualquer gênero a se sentirem mais relaxados sobre suas escolhas. Aqui estão algumas de suas descobertas reconfortantes.
Amamentar não é o fim de tudo
Amamentar é emocional, desafiador, e pode ser muito gratificante para as mães que o experimentam. Oster não pretende tirar nada disso, mas ela tira algumas conclusões que espero ajudam a aliviar parte da pressão insana que as novas mães que amamentam colocam sobre si mesmas quando não está indo Nós vamos. “Se a amamentação não funcionar ou se for muito difícil, as pessoas realmente se empurram para um lugar onde ficam muito infelizes fazendo isso e infeliz por não fazer isso ”, diz Oster.
O que as evidências mostram, explica Oster, é que “os benefícios são mais limitados do que as pessoas dizem”. A pesquisa de Oster nos dados descobriu que o leite materno ajuda na digestão e memória e provavelmente previne infecções de ouvido em bebês muito pequenos. (O maior benefício, diz Oster, é que a amamentação protege as mães contra o câncer de mama mais tarde na vida.) “Mas essas alegações de longo prazo - redução da obesidade e casos de alergias posteriormente, ou aumento do QI - simplesmente não são sustentadas pelos dados”, acrescenta Oster. “O que eu gostaria que as pessoas obtivessem com isso é uma noção mais realista e precisa da importância da decisão sobre a amamentação: ela tem alguns benefícios. Tem alguns custos. E não é a decisão que vai fazer ou quebrar seu filho. "
Se o seu plano de sono funciona para você, continue fazendo isso
"Se você dorme trem, as pessoas vão te dizer que isso é um erro. Se você dormir junto, as pessoas vão te dizer que isso é um erro. Então, eles dizem que é um erro levar seu filho Fora de sua cama. Infelizmente, não há um caminho sem julgamento ”, explica Oster. A pesquisa, no entanto, não é crítica: os dados descobriram que o treinamento do sono pode ajudar a reduzir a depressão materna e, ao mesmo tempo, dormir junto tem alguns riscos, esses riscos são relativamente pequenos se os pais estiverem muito seguros sobre isso (não beba e / ou fume e depois durma junto, gente!). E embora a Academia Americana de Pediatria recomende que os bebês durmam no quarto dos pais até 6 meses ou até 1 ano maior de idade (para se proteger contra SIDS), a revisão de Oster dos dados descobriu que os benefícios realmente diminuem por volta dos três ou quatro meses. Então, se você gosta de ter um bebê no seu quarto, continue. Se você não... tudo bem também.
Tempo de TV não é o diabo
Tudo bem, este não é um passe livre para assistir TV o dia todo com seu filho, e está comprovado que crianças menores de 2 anos não aprendem nada com a televisão; a AAP e Organização Mundial da Saúde ambos recomendam sem tempo de uso para crianças menores de 2 anos. Mas crianças de 3 a 5 anos podem e fazem aprenda muito com a TV. E Oster também aprendeu que assistir TV - mesmo antes dos 2 anos - não afeta os resultados dos testes das crianças mais tarde. (Observe que isso se aplica apenas a televisões reais: os dados ainda não estão lá no tempo de tela de tablets e telefones.)
Realmente não importa quando você treina
“Se você começar mais cedo, vai terminar mais cedo. Mas demora mais treinar potty uma criança de 2 anos porque eles têm, você sabe, dois ”, diz Oster. "Se você esperar até que seu filho tenha 3 anos e meio, você pode simplesmente explicar a ele,‘ Olha, eu vou te dar este brinquedo que você realmente quer se você usar o penico ’, e ele vai conseguir." Percebido? Repetimos: o domínio precoce do treinamento para usar o banheiro não é indicativo da maturidade, inteligência ou qualquer outra coisa do seu filho. “É realmente sobre o que vai funcionar para você”, diz Oster.
Não há problema em se sentir confiante em suas escolhas como pais
Entre o microscópio das mídias sociais e a tendência da Internet de envergonhar as mães, você pode sentir que está constantemente fazendo a coisa errada porque outra pessoa está fazendo de forma diferente. “Eu acho que é parte da razão pela qual essas interações são tão carregadas, parte de você pensa bem, na verdade, eu realmente não sei o que estou fazendo. Talvez esta pessoa esteja certa, ”Oster diz.
Claro, mesmo olhando para todos os dados não contar o que fazer, mas ajuda você a encontrar melhor seu próprio caminho, com pleno conhecimento dos custos e benefícios, que Lençol de berço lays out. “Então, quando alguém pergunta,‘ Ugh, por que você dormiu treinando seu bebê? ’Você pode dizer:‘ Bem, isso é o que decidimos que funcionou para nossa família ’. E então siga em frente. E, com sorte, não causará uma crise existencial sobre como talvez você cometeu um erro - porque você sabe que não cometeu. Você sabe que é a escolha certa para tu.”
