“Pare de empurrar. Eu não estou preparado."
Essas foram as primeiras palavras que saíram da boca do médico quando ele entrou na sala para dar à luz meu segundo filho. Meu médico principal estava fora da cidade, então eu estava à mercê do médico de plantão (algo que eu ingenuamente presumi que estaria OK). Sabendo que não havia nenhuma maneira desse bebê ficar até que ele esfregasse e colocasse seu vestido, eu me virei para o meu doula com uma expressão de pânico, e ela muito calmamente me disse exatamente o que eu precisava ouvir: "Se você sentir vontade de empurrar, continue empurrando - este bebê não sabe esperar pelo médico."
Dizer que essa experiência foi drasticamente diferente do meu parto anterior seria um eufemismo. Durante minha primeira gravidez e parto, tive uma obstetra que estava disposta a trabalhar junto com minha talentosa doula (o mesmo aquele que me disse para continuar empurrando), e juntos, eles ajudaram meu marido e eu durante a gravidez e parto. Enquanto estava no hospital, fiz de tudo, desde pular em uma bola de exercícios até o trabalho de parto na banheira. E quando chegou a hora de empurrar, meu obstetra olhou para minha doula, acenou com a cabeça e permitiu que ela continuasse a me treinar até que minha filha nascesse. Eles foram o exemplo perfeito de trabalho em equipe e respeito.
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As doulas de parto ajudam a tornar o parto melhor
De acordo com Doulas da América do Norte, a doula é uma profissional treinada que fornece suporte físico, emocional e informativo contínuo para a mãe (e seu parceiro) antes, durante e logo após o parto para ajudá-la a alcançar a experiência mais saudável e satisfatória possível.
Qualquer mulher que já teve um bebê pode dizer que o parto é um momento em que o suporte extra pode mudar sua vida, e é aí que entram as doulas. Ao contrário das parteiras, as doulas não são profissionais médicas e não dão à luz fisicamente (embora a minha quase fizesse!). Em vez disso, eles estão lá apenas para fornecer suporte emocional e físico às mulheres (e seus parceiros) no final da gravidez, durante o trabalho de parto e depois.
E agora, novo recomendações do American College of Obstetricians and Gynecologists sobre a limitação das intervenções médicas durante o trabalho de parto e nascimento ressaltam a importância de ter uma doula presente durante o parto:
“As evidências sugerem que, além dos cuidados regulares de enfermagem, suporte emocional contínuo um a um fornecido por pessoal de apoio, como uma doula, está associado a melhores resultados para mulheres em trabalho. Os benefícios encontrados em estudos randomizados incluem parto encurtado, menor necessidade de analgesia, menos partos cirúrgicos e menos relatos de insatisfação com a experiência do trabalho de parto. ”
O que uma doula pode fazer por você
Suporte Físico
As doulas têm a capacidade de fornecer medidas práticas de conforto, como toque reconfortante, contrapressão, técnicas de respiração, massagem, posições de trabalho e outras “mágicas da doula” para famílias. Porque sua equipe médica (médico e enfermeiras) pode estar dentro e fora de seu quarto enquanto você trabalha, o físico próximo a proximidade que uma doula pode fornecer antes e depois do nascimento ajuda a mãe a relaxar e se sentir fortalecida durante o processo.
Suporte emocional
As doulas ajudam as famílias a se sentirem apoiadas, facilitando a experiência emocional do parto e também ajudando a criar um espaço onde os hormônios do parto possam funcionar da melhor forma. Quer um parto seja completamente sem medicamentos ou muito complexo do ponto de vista médico, todas as famílias podem se beneficiar do cuidado e da conexão que uma pessoa de apoio pode fornecer.
Suporte para Parceiros
Seja um parceiro romântico, um amigo ou outro membro da família, a experiência do parceiro de nascimento é importante durante o nascimento. Por causa disso, as doulas estão lá para apoiar cada parceiro de nascimento a estar tão envolvido quanto quiserem. E para aqueles com parceiros que desejam participar ativamente do processo de trabalho de parto e nascimento, é importante observe que o papel da doula nunca é tomar o lugar de parceiros, mas sim complementar e realçar seus experiência.
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Outros tipos de doulas
Doulas pós-partoajude a “mãe da mãe” e alimente toda a família durante a transição para a vida com um recém-nascido. Uma vez que muitas doulas de parto permanecem para apoiar a mãe após o parto, elas freqüentemente se tornam o suporte pós-parto para a família. Eles têm treinamento avançado em cuidados com recém-nascidos e apoio à amamentação e fornecem informações baseadas em evidências sobre as coisas como alimentação infantil, recuperação emocional e física desde o nascimento, vínculo mãe-bebê, calmante infantil e recém-nascido básico Cuidado. Além disso, as doulas pós-parto costumam oferecer serviço noturno para ajudar na transição da família de maneira mais tranquila para os desafios da paternidade noturna.
Antepartum doulas ajuda durante as circunstâncias de uma gravidez de alto risco. Normalmente, a mãe fica confinada à cama, então as doulas do anteparto aconselham sobre repouso no leito, atividades de redução do estresse e as várias complicações durante um parto de alto risco.
Ter uma doula presente antes, durante e depois do parto transformou minha experiência de gravidez e parto. Se não fosse pela orientação e garantia constante de minha doula, aqueles frustrantes e as interações decepcionantes que tive com o médico durante meu segundo parto teriam sido tudo o que eu lembrei. Ter minha doula ao meu lado foi a melhor decisão que eu poderia ter feito.
Se você estiver interessado em encontrar uma doula em sua área, DONA International tem um recurso Encontre uma Doula que permite pesquisar doulas de nascimento e pós-parto em sua área.
