Você sente que está se transformando em um crocodilo por causa do seu pele está tão seco? Quando é hora de ver um zookeeper, err, dermatologista? Se você tem coceira, pele seca, isto poderia ser do tempo frio ou da água áspera - não é uma época adorável do ano? Mas e se for uma reação alérgica ou sintoma de uma doença? Antes de enlouquecer, saiba que pele seca é comum, não discrimina por idade e tem muitas causas.
Com o tempo, as pessoas se tornam mais suscetíveis ao desenvolvimento de pele seca, diz o Dr. Delphine Lee, M.D. Ph. D., dermatologista do John Wayne Cancer Institute no Providence Saint John’s Health Center em Santa Monica, Califórnia.
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Pessoas com histórico de certas doenças de pele, como eczema, têm maior probabilidade de ter pele seca, diz a Dra. Nada Elbuluk, M.D., MSc, Professora Assistente de Dermatologia da Ronald O. Perelman Department of Dermatology no NYU Langone Medical Center e diplomata da American Academy of Dermatology. Pessoas que passam muito tempo na água (nadadores, pessoas que tomam banho ou tomam banho várias vezes ao dia) e pessoas que vivem em climas frios com exposição frequente a aquecimento central também são mais suscetíveis à pele seca, ela diz. Então, basicamente, não importa se você mora na Flórida ou em Nova York. Isso não faz você se sentir melhor?
Crianças e adultos trabalhando ao ar livre também se enquadram nesta categoria, diz o Dr. Tien Nguyen, M. D., dermatologista do Orange Coast Memorial Medical Center em Fountain Valley, Califórnia. Pessoas com pele fina também correm risco.
Além desses fatores de risco que causam o ressecamento da pele, outras causas incluem sabonetes ásperos, roupas que coçam e vários medicamentos, afirma a American Skin Association (ASA). A pele seca costuma piorar no inverno, mas a exposição constante ao ar condicionado também resulta em efeitos semelhantes. (Há aquela referência à Flórida de novo!)
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Normalmente, a pele seca não é grave, mas pode ser difícil de tratar. Também pode estar relacionado a outras doenças de pele ou associado a condições como diabetes, hipotireoidismo, hipertireoidismo, síndrome de Sjogren e desnutrição, diz o ASA.
De acordo com a AAD, a pele extremamente seca pode ser um sinal de alerta de uma condição da pele chamada dermatite ou eczema, que significa inflamação da pele. Pode parecer uma erupção cutânea com coceira ou manchas de pele seca e irritada. Quanto mais cedo a dermatite for diagnosticada e tratada, melhor, porque, do contrário, pode piorar.
Quando a pele seca racha, os germes podem entrar pela pele e causar infecção, diz o AAD. Manchas vermelhas e doloridas na pele podem ser os primeiros sinais de infecção.
“Normalmente, a pele seca melhora com medidas simples, como tomar banhos mais curtos, usar água morna e não quente e usar cremes hidratantes e emolientes espessos regularmente”, diz o Dr. Elbuluk. “Se não melhorar depois de tentar essas medidas, deve-se consultar um dermatologista certificado para avaliação posterior. ” A regra geral é dar a esses tratamentos em casa cerca de duas semanas para trabalhar.
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Se for especialmente grave, surgir de repente, parecer crônico ou se você tiver outra condição médica, mais uma razão para marcar uma consulta. Os dermatologistas são treinados para fazer a distinção entre pele seca ou pele seca causada por outra condição, e um diagnóstico excluirá doenças mais graves.
Felizmente, existem muitas maneiras fáceis de prevenir e tratar a pele seca, começando com a aplicação hidratanteimediatamente após o banho. Use um sabonete muito suave apenas quando necessário, pois o sabonete pode remover a oleosidade natural da sua pele, acrescenta o Dr. Lee.
Outras sugestões da ASA e AAD:
- Escolha chuveiros curtos em vez de banhos
- Aplique cremes hidratantes, emolientes ou pomadas várias vezes ao dia
- Escolha um hidratante sem álcool
- Evite sabonetes antibacterianos
- Coloque um umidificador em sua casa ou adicione-o ao sistema de aquecimento central
- Evite esfregar ou coçar a pele
- Use luvas, chapéus e cachecóis no inverno
- Hidrate logo após os banhos e duchas
- Suavize a pele antes de se barbear
- Troque as lâminas de barbear após cinco a sete barbas
- Aplique panos frios na pele seca com coceira
Normalmente, o melhor tratamento é um creme hidratado, mas um creme ou pomada esteróide pode ser prescrito se for mais sério, diz o ASA. Pílulas anti-histamínicas também podem ser solicitadas.
Considere a pele seca outra “vantagem” de envelhecer e preste atenção ao AAD, que diz: “Por volta dos 40 anos, muitas pessoas precisam usar um bom hidratante todos os dias”. Se pudéssemos hidratar essas rugas também!
