Você deve saber Zoe Saldana como um extraterrestre verde extremamente forte ou um Na'vi real azul grande e responsável. Embora ela não na realidade parecido com os personagens que ela interpreta Guardiões da galáxia e Avatar respectivamente, suas personalidades ferozes e divertidas combinam perfeitamente com as dela.
Faz sentido que o ator combine poder e jogo em sua vida cotidiana, porque ela tem um tonelada em seu prato: trabalho, ativismo e três meninos - gêmeos de 3 e um de 1 ano e meio. Em meio a sua agenda lotada, tivemos o prazer de conversar com Saldana enquanto ela desfrutava de uma escapadela italiana com sua família.
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Entre falar em italiano com seus filhos, dizendo que gostaria de nos enviar fotos deles vestidos como onças e tigres, e eventualmente mandá-los para fora para brincar, descobrimos um pouco sobre Saldana. Adiante, em suas próprias palavras, ela nos conta como se trata, como ela e o marido Marco Perego encontram tempo juntos e, o mais importante, sua comida reconfortante.
Sua definição de autocuidado
“Eu acho que é uma mistura de ter uma boa higiene enquanto tenta trabalhar com os aromas naturais do seu corpo. Tipo, qualquer que seja a essência natural do seu corpo, cheiro ou cheiro que você tenha, combine com os produtos que você usa. Acho que há tantos produtos que gostamos de usar para nós mesmos que não necessariamente correspondem à nossa química, como a nossa físico-química. Isso significa reservar um tempo para investir em boas marcas, encontrá-las e passar por diferentes produtos e testando como tudo está em seu corpo - como cheira pela manhã, e à tarde e depois ao noite. Eu acho que é a melhor coisa que você pode fazer por si mesma, porque autocuidado é sempre estar superlimpo e tomar banho, lavar seu rosto e fio dental antes de ir para a cama, não importa o quão tarde você chegue em casa, mas também tentando combinar com o natural do seu corpo temperatura."
Aprendendo a investir
“Acho que é uma combinação de ambos [aprender a cuidar de si mesmo desde tenra idade e fazê-lo mudar à medida que envelheço]. Sempre fui ensinado a ter orgulho na maneira como me limpo e me mantenho. Acho que usar muitos remédios caseiros e produtos naturais como azeite de oliva e coisas superpuras, como manteiga de carité, são coisas que aprendi crescendo como um nova-iorquino. Mas também aprendi à medida que envelheço a investir em marcas, não necessariamente marcas caras ou baratas, mas a olhar na forma como essas marcas são montadas, no orgulho que a empresa tem em fazer seus produtos para seus consumidores. É importante saber o que você está colocando em seu corpo ou pele, os ingredientes específicos. Gosto de me nutrir prestando muita atenção ao que estou fazendo com meu corpo. "
Produtos de beleza Hero
"Eu realmente gosto Davines. É uma marca italiana e gosto deles porque usam muitos ingredientes orgânicos em sua linha. E pra falar a verdade, eu sou um grande fã ultimamente de Dr. Hauschka, mas também gosto de lavar o rosto com regular Cetaphil da farmácia. Eu amo isso."
Seu último dia de folga
“Oh, meu Deus, eu dormiria. Eu dormiria na cama mais confortável, não muito macia e nem muito dura, com travesseiros não muito finos mas não muito grosso, a temperatura perfeita e escuridão perfeita na sala para que minha mente não apenas vire sobre. E eu dormiria talvez 18 horas. Não durmo oito horas seguidas há, tipo, três anos! [Risos]
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“Tem a ver com o fato de que nossos filhos ainda são muito pequenos. Temos um conjunto de gêmeos [3 anos] e um de 1 ano e meio. Portanto, a demanda por sua mãe é excepcionalmente alta agora. Eles são tão vulneráveis e tão co-dependentes, e eu sei que à medida que envelhecem, vai ficar mais fácil. Serei capaz de voltar às minhas rotinas anteriores e às coisas que costumava fazer quando tinha muito mais tempo para me dedicar a mim mesmo. Mas agora, meu marido e eu, fazemos o que podemos e somos gratos - mesmo que isso signifique ficar acordados até mais tarde para que possamos passar um tempo juntos e ter conversas. No momento, a melhor coisa que fazemos quando temos esses 30 minutos de folga é relembrar como era divertido quando éramos apenas nós! [Risos] ”
Em sua comida reconfortante
"Oh, meu Deus, há muitos, apenas muitos. Mas muitos deles contêm arroz. Eu amo arroz Eu cresci com arroz. É uma parte da minha herança. Também me casei com uma cultura onde arroz e macarrão são comida reconfortante. Eu vivo para qualquer coisa com arroz! ”
Em nossa série "Operação Recarga", incumbimos celebridades e influenciadores de compartilhar o que é autocuidado significa para eles, bem como as atividades, produtos e tratamentos que eles realizam durante o tempo de inatividade realizado direito.
Postado originalmente em StyleCaster.
