Kelly Ripa sobre como ela parou de beber sem querer - SheKnows

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Kelly Ripa está vivendo sua vida mais saudável - sem a necessidade de álcool. A de 49 anos não pega uma bebida há mais de três anos, mas ela decisão de ficar sóbrio não foi exatamente intencional. O apresentador de talk show abriu recentemente para Pessoas sobre o que a levou a ficar sem álcool, e como é fez ela se sentir melhor a longo prazo.

Kelly Ripa
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“Eu fiz um mês sóbrio - todas as minhas amigas fizeram isso, todos nós fizemos juntos - e eu simplesmente nunca voltei a fazer isso”, ela revelou, embora admitisse que seu co-apresentador, Ryan Seacrest, gosta de receber o crédito pelo mãe de três filhos sobriedade. “Não foi realmente um processo de pensamento. Foi ótimo, eu senti que estava ótima, parecia que não estava de ressaca. Não que eu bebesse muito. Eu não era alguém que ficava bêbado, mas mesmo como duas taças de vinho em um jantar noturno de uma garota, eu sentiria isso na manhã seguinte. "

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E depois que ela percebeu os benefícios positivos de estar sóbria, foi uma rotina fácil de continuar. Depois de tomar a decisão de desistir do álcool, ela nunca mais olhou para trás. “Eu realmente não sentia a necessidade ou desejo de voltar a isso”, acrescentou ela. “Não foi realmente uma escolha ou um pensamento, foi apenas,‘ Sim, acho que não bebo mais. ’”

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Embora Ripa também não fume mais, ela revelou que fugir desse vício há 25 anos foi uma luta muito mais difícil. “Eu realmente tinha que pensar sobre parar de fumar. Eu estava tipo, ‘Fumar leva ao câncer e vai te matar’. Era algo que eu tinha que dizer a mim mesmo. E eu fiquei tipo, ‘Isso te dá rugas’. E isso era o que era realmente assustador. ”

A ideia de arriscar a vida por causa dos cigarros - algo que ela reconhecidamente nem gostava muito, de qualquer maneira - foi o suficiente para incentivá-la a ir embora.

“Não estou comparando cigarros com álcool, mas para mim era tipo, eu não faço mais isso. Eu me senti melhor, então simplesmente parei ”, ela continuou.

Kelly não é a única - veja outras celebridades que pararam de beber.