É definitivamente difícil para nós não para começar uma introdução a Cobie Smulders com, "Haaave você conheceu Robin?" Então não fizemos! Quer dizer, nós não dissemos isso para dela, estamos apenas dizendo certo aqui, apenas para você. Obrigado por nos aguentar.
Smulders chegou tão longe desde seus dias (15 anos atrás!) Como Robin Scherbatsky em Como conheci sua mãe, de volta quando éramos apaixonados pela sua inteligência e cordialidade e sotaque canadense. Desde então, o ator, ativista, sobrevivente de câncer de ovário, mãe de dois filhos e nova cidadã dos EUA (parabéns / desculpe ?!) apareceu em meia dúzia Vingadores filmes e agora está estrelando o drama policial da ABC Stumptown. E neste mês de setembro, também conhecido como Mês da Limpeza Nacional, Smulders tem parceria com Planet Oat para ir às trilhas de caminhada e recolher o lixo. Porque, ICYMI, nossa administração atual tem feito um trabalho péssimo de cuidar das florestas dos EUA e da Mãe Terra em geral - então cabe a todos nós contribuir e ajudar a salvar o planeta.
Então, o que ajuda Cobie Smulders passar seus dias atuando, sendo pai (ela divide as filhas Janita e Shaelyn com o marido Taran Killam) e literalmente salvando a terra enquanto faz isso? Boas leituras, caminhadas, documentários sobre a natureza, showtunes, moda sustentável, massinha vegana indie e todas as coisas do Etsy. Abaixo, ela compartilha seus itens favoritos para #MomLife - e não, nenhum deles é uma trompa azul. Desculpa.
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Cobie Smulders 'Mom Essentials.
O podcast que estou ouvindo agora
“Eu amo este podcast chamado Os grandes com Maria Blasucci e Amanda Lund, que pegam essa grande pergunta ou pergunta hipotética e perguntam o que você faria quando isso acontecesse. Eles são muito engraçados e têm ótimos convidados e é muito alegre... Eu também gostar História Revisionista por Malcolm Gladwell. Também gosto de ouvir isso quando estou com vontade de me educar. Ele é o melhor."
Os lanches que sempre guardo para meus filhos
“Somos uma grande família de nozes e tentamos obter proteína nessas crianças sempre que possível. Geralmente é um tipo de mistura de trilha, ou às vezes, se estou sentindo que tenho a energia, farei bolinhos de tâmara, nozes e aveia, mas às vezes eles não os comem. As bolas de proteína e um copo de leite de Aveia é algo que sempre tenho à mão. Assim como, compre leite de aveia e aproveite - viva sua vida e beba esse leite de aveia. ”
Os brinquedos sem tela que mantêm meus filhos ocupados
“Principalmente todas as atividades ao ar livre, como a hora da piscina. Também fazer caminhadas, andar de bicicleta pela vizinhança etc. Temos passado muito do nosso tempo livre ao ar livre e somos apaixonados por proteger e preservar o planeta. Dia Nacional da Limpeza é uma ótima maneira de estar ao ar livre com sua família enquanto ajuda a limpar trilhas e parques. ”
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Estou fazendo parceria com @planetoat no #PlanetOatProject, uma parceria que tem o compromisso de proteger a terra, a vida selvagem e as águas do nosso planeta. Em comemoração ao Dia Nacional da Limpeza em 19 de setembro, estamos unindo forças com @cleantrails para ajudar a manter nossa comunidade livre de lixo. Visite o link em minha biografia para se registrar e o Planet Oat enviará a você um Kit Clean Trails para ajudar a embelezar sua comunidade.
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Os livros pelos quais meus filhos estão atualmente obcecados
“Estamos fazendo Harry Potter agora com um deles, o que é uma ótima notícia para nós, porque podemos lê-los todos novamente. E muitas histórias em quadrinhos como o Guardião das Cidades Perdidas é o que um dos meus está realmente interessado agora, e também estou lendo O Diário de Anne Franko que é realmente fascinante de ler durante este tempo, [para] pensar sobre a história e pensar sobre o que as pessoas passaram antes e ser grato. ”
Os livros que estou lendo para mim
“Tenho lido como um louco. Eu acabei de receber Como fazer nada por Jenny Odell que aparentemente é muito bom; Eu não comecei ainda, mas esse é o meu próximo. Acabei de terminar Educadopor Tara Westover. Educado foi tão bom - era um livro tão bom. É uma biografia sobre uma mulher que cresceu em Idaho, estritamente mórmon. É realmente muito bom. ”
Os aplicativos que tornam minha vida como pai mais fácil
“Vou usar A história podcast, então faremos isso se estivermos fazendo grandes viagens, apenas para sair e fazer caminhadas. Vou contar uma história e isso é muito útil. E você sabe o que é um ótimo aplicativo? É chamado Imagine isso, e basicamente você pode tirar fotos de qualquer planta lá fora, e isso vai te dizer que tipo é, de onde veio. É muito legal. Então, vou fazer caminhadas com as meninas e não gosto de ficar com meu telefone na mão o tempo todo, mas faz com que elas se interessem, Que tipo de planta é essa? Além disso, se você é um jardineiro, o que eu sou, e suas plantas sempre morrem, o que todas as minhas fazem, isso vai lhe dizer o que eles acham que está errado. Será como, 'Provavelmente é este inseto, calor ou rega excessiva' ”.
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💜Desafio aceito! 💜 Mulheres apoiando mulheres. Sempre. Não sou nada sem o amor e o apoio das mulheres da minha vida. Obrigado às mulheres que me desafiaram a postar esta foto @lulujeans @styledbybrianalynn @ jodigottlieb1 @jostrettell (demorou um minuto, mamãe odeia selfie) e aqueles na minha vida que me desafiam para ser o meu melhor. Vamos continuar a enaltecer uns aos outros e inspirar a próxima geração de pequenas mulheres a chegar ainda mais longe. #womensupportingwomen Visite @auturkishculturalclub para saber mais sobre o que está acontecendo na Turquia que deu início a este movimento e como você pode ajudar. Veja histórias também. Procure as mulheres que precisam de ajuda em sua comunidade e ao redor do mundo. Eu gostaria de enviar este desafio para as mulheres incríveis em nossa sala de escritores Stumptown @monicaowusubreen @ louweezy7 @ emilysilver29 @hcmcadams
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Os programas de TV que eu realmente gosto de assistir com meus filhos
“Não consigo assistir Eu vou destruir-te com as crianças... hum, nós gostamos muito The Great British Baking Show, nós esbanjamos cada episódio. Eu os faço fazer muitos documentários. Pior / melhor mãe de todos os tempos. Muitos documentários sobre a natureza; há um documentário muito bom chamado A maior pequena fazenda. É muito bom para as crianças. É sobre um casal de Los Angeles que construiu este terreno a uma hora da cidade e eles começaram uma fazenda. Então, é sobre a moagem disso: o solo, os incêndios se espalhando, o drama animal, e é realmente interessante porque destaca um mini ecossistema por causa da maneira como eles construíram seu Fazenda. Eu acredito que se chama Apricot Lane Farms. É seu próprio ecossistema; é basicamente uma rotação de safras. Ao contrário de, agora, a agricultura comercial é como "estamos cultivando abacates" ou "estamos cultivando laranjas", portanto não há diversidade. Então, se algo chega e mata tudo, então a comida está morta. Mas o programa mostra o que deveria estar acontecendo mais em um ambiente natural, e as crianças dizem, ‘Ohhh, então os patos comem os caracóis que comiam as árvores e depois as árvores fazem os frutos. 'Então é muito cíclico e é bom para eles."
A música para crianças que eu não odeio tocar pela casa
“O tipo de música que eu consigo tocar mais e que eles tocam muito são musicais. Nós estivemos em Hamilton desde o início, o que, de novo, não me importo, mas meio que saímos do ciclo e agora estamos em um Annie ciclo. O que é... está tudo bem? Repetir é um pouco demais. Mas é melhor do que ‘Está chovendo tacos’ ”.
As marcas infantis pouco conhecidas que adoro
“Existe um site chamado Pacto que tem muita roupa orgânica e sustentável, que eu gosto muito. E eles são super aconchegantes e confortáveis, e as crianças realmente gostam deles. Esse foi realmente bom que eu encontrei. Eu também achei essa massa de modelar realmente ótima; cheira tão bem. Foi na Etsy: Earth Grown KidDoughs. É totalmente atóxico e vegano. Dura 12 meses e tenho todas as cores. Eles até tinham essa coisa legal, um tom de pele definido onde eles tinham diferentes variedades de cores de pele, que eu achei muito divertido de brincar em termos de moldar personagens - e é muito realista amigáveis. Eles parecem ser uma empresa muito doce. E também, Etsy para tudo. Eu sou um grande defensor de todas as pequenas empresas. ”
Para obter ainda mais recomendações aos pais, Clique aqui para ler sobre as outras mães elegantes apresentadas em nosso Série Momsessed.
