Mídia social é uma coisa incrível. Isso nos permite conectar com colegas e parentes distantes e nos dá a oportunidade de nos reconectarmos com velhos amigos. Mas as redes sociais vão além das fotos de animais de estimação, festas e bebês e, de vez em quando, surge algo que muda o léxico cultural e a forma como pensamos o mundo. Digitar #WomenEatingFood, a hashtag do Instagram que está redefinindo como as mulheres se veem - e seus corpos.
A hashtag, que foi ideia da nutricionista Alissa Rumsey e da preparadora física Linda Tucker, surgiu em resposta a #WomenEating: uma hashtag semelhante que mostra muito poucas mulheres na realidade comendo. Isso incomodou Rumsey e Tucker, então a dupla decidiu iniciar uma conversa. Rumsey postou uma foto dela comendo um sanduíche super gostoso. Ela então explicou a importância de desfrutar Comida: “Quando vi essas fotos, pensei em algo que um cliente me disse depois de assistir
@ciaosamin no @saltfatacidheat. Ela comentou como é raro na mídia ver mulheres apenas curtindo a comida, todos os tipos de comida, sem nenhum comentário sobre o quão “boa” ou “ruim” a comida é (ou são, por comer a referida comida), e sem quaisquer comentários ou críticas aos seus corpos. Simples e puro prazer de comida deliciosa ❤️ Eu adoraria ver mais disso - se você tiver algum exemplo de mulheres na TV, filmes ou aqui no IG que compartilham esse puro prazer de comida, por favor, compartilhe abaixo 🙋🏻♀️ ”Ver esta postagem em InstagramAquela primeira mordida do meu primeiro subtítulo @publix 😍 Deslize para a direita para ver a progressão, documentada tão lindamente por @ pete3 🤣 Quando vi essas fotos, pensei em algo que um cliente me disse depois de assistir @ciaosamin em @saltfatacidheat. Ela comentou como é raro na mídia ver mulheres apenas curtindo a comida, todos os tipos de comida, sem nenhum comentário sobre o quão “boa” ou “ruim” a comida é (ou são, por comer a referida comida), e sem quaisquer comentários ou críticas aos seus corpos. Simples e puro prazer de comida deliciosa ❤️ Eu adoraria ver mais disso - se você tiver algum exemplo de mulheres na TV, filmes ou aqui no IG que compartilhe esse puro prazer alimentar, compartilhe abaixo 🙋🏻♀️ (E se você ainda não viu o calor de sal, gordura e ácido no Netflix, eu recomendo fortemente!) #womeneatingfood
Uma postagem compartilhada por Alissa Rumsey MS, RD [ela / ela] (@alissarumseyrd) em
E as mulheres compartilhavam. A hashtag foi usada centenas de vezes.
Ironicamente, a própria hashtag foi "acidental". De acordo com Delish, isso aconteceu depois de Rumsey fez uma rápida pesquisa no Google por “mulheres comendo” e encontrou "um bando de mulheres magras, brancas e bonitas com uma salada que nem sequer tocavam. Foi uma loucura. ” Mas como alguém que superou um desordem alimentar, Estou feliz que Rumsey falou. Fico feliz que Rumsey tenha falado e agradeço que ela - e outras mulheres - estejam compartilhando suas histórias.
Você vê, eu cresci odiando meu corpo. Achei que minhas coxas eram muito grossas e meus quadris muito largos. Achei que minha barriga era muito grande e meus seios muito pequenos e eu pesava muito. Minha mente adolescente não via nada além de falhas e falhas. Então comecei a “fazer dieta”. Limitei-me a 800 calorias por dia.
No início, meu comportamento parecia normal. Eu pularia o café da manhã e comeria um pequeno lanche. Comia cereais, bolos de arroz, vegetais e frutas, e recusava refeições, mesmo quando estava com fome. Em pouco tempo, minha mente mudou. Minhas ações mudaram e a comida se tornou uma inimiga. Meu corpo se tornou um inimigo.
Eu me exercitava mais e comia ainda menos. Eu bebia água fria, café preto e - às vezes - chá gelado sem açúcar e comprava comida para bebê - pequenas “refeições” em purê. Em pouco tempo, eu estava lutando. Eu estava doente e pesava apenas 88 quilos.
Oficialmente, Fui diagnosticado com dismorfia corporal e EDNOS (transtorno alimentar não especificado de outra forma), mas os rótulos não são importantes. O que importa é que hoje estou curado. Hoje estou saudável. Hoje estou melhor. Sou uma corredora, escritora, esposa, mãe e defensora. Eu discuto abertamente minhas lutas com meu físico e mental saúde. E ainda tenho momentos de crítica. Às vezes, me pego questionando meu corpo e cheio de medo e dúvida. E é por isso que #WomenEatingFood é tão importante: é cru. É real. É normal.
Mas o movimento não acabou. Rumsey disse a Delish que ainda há um longo caminho a percorrer e que ela quer abrir espaço para todos nesta discussão.
“As [fotos] que ficaram grudadas em mim até agora são de mulheres em corpos maiores que postaram e compartilharam porque sei como isso é muito mais difícil”, disse Rumsey. “Acho que é importante dizer que é fácil para mim, alguém que está em um‘ corpo socialmente aceitável ’, postar uma foto minha comendo, porque, sim, eu recebo elogios. É uma coisa mais assustadora para alguém que não o é, porque pode não receber comentários como esse ou mesmo fazer com que sejam percebidos como positivos. ”
Então, ela e Tucker continuam a pedir às mulheres de todas as “formas, tamanhos, cores, identidades e habilidades” que postem fotos delas mesmas desfrutando da comida porque é importante.
