Muitas pais grávidas amam e esperam sentir o primeiro chute de seu futuro bebê. Mas quando você sente aquele chute, é fácil cair em uma espiral de ansiedade toda vez que seu bebê não está chutando neste momento (hum, os fetos precisam tirar uma soneca também!). Dito isso, a falta de movimento fetal pode realmente ser um motivo de preocupação - e é completamente natural ficar preocupado se você não sente seu filho se mexer há algum tempo. Mas o que você deve fazer a respeito? E quanto tempo você deve realmente gastar "contando chutes"?
A primeira coisa a lembrar é que toda mãe - e, portanto, todo gravidez - é diferente. Enquanto algumas mães podem sentir movimentos leves "acelerados" desde a 14 a 16 semanas, outras não sentem movimento até mais tarde na gravidez. Então, basicamente, o que é normal para outra mãe pode não ser normal para você.
De acordo com Ashlyn Biedebach, saúde da mulher RN e doula, o quão cedo você sente os movimentos do bebê varia com base em se é sua primeira gravidez (normalmente, você sente o movimento mais cedo se não for sua primeira gravidez), como muitos bebês que você está carregando, a colocação da placenta - a sensação de movimento pode ser impedida se a placenta for anterior (fixada na frente do útero) - e seu corpo composição.
Por que o movimento do bebê é importante?
“O movimento do seu bebê reflete a saúde e o bem-estar da placenta,” Dra. Sherry Ross, OB-GYN e especialista em saúde feminina do Providence Saint John’s Health Center em Santa Monica, Califórnia, disse ao SheKnows. “A placenta é o‘ coração ’da gravidez, pois é daí que vêm todos os nutrientes e oxigênio, que vão diretamente para o seu bebê. Se houver menos movimento do bebê, isso pode significar que a placenta não está mais funcionando bem e pode ser perigosa para o seu bebê. ”
Quando devo sentir meu bebê chutar?
Quando você começar a sentir movimentos fetais regulares - seja com 18 semanas, 21 semanas ou 24 semanas - você pode ser capaz de identificar os padrões únicos do seu bebê. “Seu bebê dorme a maior parte do dia enquanto cresce dentro do seu útero”, diz Ross. “Após as refeições, lanches e à noite, os movimentos do seu bebê serão mais perceptíveis.”
Devo contar chutes?
De acordo com Ross, você não precisa ficar muito preocupado em contar os chutes do seu bebê, a menos que observe que os movimentos diários dele são menos frequentes em geral. Contanto que seu bebê faça 10 movimentos em um período de duas horas, pelo menos, duas vezes por dia, você não precisa se preocupar com nada, diz ela.
Biedebach recomenda reservar um tempo durante o dia para sentar, descansar e se concentrar totalmente nos movimentos fetais, fazendo anotações no papel ou no telefone para estabelecer uma linha de base. “As mães geralmente podem dizer se algo está acontecendo diferente do normal, especialmente conforme as semanas passam e o bebê fica maior”, diz ela. “Neste ponto, não é tão difícil monitorar o movimento, já que os movimentos do seu bebê ficam mais perceptíveis.”
No entanto, é normal que o movimento do seu bebê mude e seja menos perceptível no final da gravidez.
“À medida que seu bebê cresce - meio quilo por semana no último trimestre - ele tem menos espaço para se alongar”, explica Ross. “A razão mais provável de um bebê parar de se mover tanto é devido ao menor espaço dentro do útero. O bebê cresce mais rápido do que o útero perto do final da gravidez. Faz sentido que um bebê maior tenha menos espaço no útero para se mover com a mesma energia que você pode ter notado no início da gravidez. ”
O que devo fazer sobre a diminuição do movimento fetal?
Se você notar menos movimento durante o dia, Ross sugere beber um copo grande de suco ou uma bebida com alto teor de açúcar e deitar-se sobre o lado esquerdo em um local confortável e tranquilo. “Há uma boa chance de o bebê se mover com um aumento de açúcar e hidratação”, diz ela. “Eu recomendo esperar duas horas para ver se o movimento do seu bebê se torna perceptível.”
Se seu bebê ainda não se mover dentro desse período de duas horas, Ross recomenda entrar em contato com seu médico ou obstetra. “Você pode fazer um ultrassom para ter certeza de que o líquido amniótico ao redor do bebê está normal e que o tônus muscular e os reflexos do bebê estão presentes”, diz ela. “Seu médico também pode colocar você em um monitor cardíaco para realizar o teste final para o bem-estar do seu bebê.”
Como em tudo relacionado à gravidez, o conselho mais importante é seguir seu instinto. Se você estiver preocupado com a mudança nos movimentos do seu bebê, não hesite em entrar em contato com o seu médico. Quando se trata do bem-estar do seu bebê - e da sua paz de espírito - é sempre melhor prevenir do que remediar.
