Se você é pai de uma criança, provavelmente passa uma parte significativa de sua vida cuidando de dores de estômago, febres, inchaços e hematomas e joelhos ralados. E enquanto saúde mental problemas podem ser mais difíceis de detectar e tratar, eles deveriam não ser ignorado. Crianças podem obter depressão assim como os adultos fazem.
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De acordo com Pesquisa Nacional de Saúde Infantil 2011 - 2012, 1 em cada 7 crianças com idades entre 2 e 8 anos teve um diagnóstico de transtorno mental, comportamental ou de desenvolvimento. Além disso, as informações coletadas de um variedade de fontes de dados entre 2005 e 2011 mostrou que 2,1 por cento das crianças com idades entre 3 e 17 anos tinham um diagnóstico atual de depressão - e 3 por cento tinham um diagnóstico atual de ansiedade.
Nada causa depressão em crianças, disse a psicóloga clínica licenciada Dra. Kendra Kubala ao SheKnows. “A depressão pode se apresentar por uma variedade e combinação de razões, incluindo experiências, história familiar, vulnerabilidades genéticas e doenças físicas”, diz ela.
De acordo com A criança inteira, as crianças que sofreram traumas, sofreram perdas ou apresentam distúrbios comportamentais, de aprendizagem ou de ansiedade têm maior risco de depressão.
Saber os sinais mais comuns de depressão em crianças é crucial. “Freqüentemente, as crianças apresentam sinais que refletem os de adultos que lutam contra a depressão”, diz Kubala. “Isso inclui tristeza, retraimento social, desesperança e incapacidade de desfrutar de experiências anteriormente agradáveis.”
Em crianças pequenas, os sinais de depressão também podem incluir:
- Ser excessivamente irritável
- Ser mais reativo do que o normal às críticas / rejeições percebidas
- Passando por crises de choro intensas / extremas
- Tendo dificuldade de concentração na escola
- Exibindo mudanças no apetite e / ou sono
- Crescentes queixas físicas
- Mostrando relutância em participar de grupos ou esportes que antes valorizavam e gostavam
- Cada vez mais recusando convites sociais
Se seu filho apresentar mais de um desses sinais de depressão, não enterre a cabeça na areia. A depressão em crianças é muito real, disse o psicólogo licenciado Dr. Wyatt Fisher ao SheKnows. “Nunca subestime a doença mental em uma criança nem a descarte como nada com que se preocupar”, diz ele. “Fique atento aos comportamentos de seus filhos e, se eles parecerem deprimidos, avalie-os para que possam receber tratamento”.
Este também é um momento para ser honesto consigo mesmo. “Lembre-se de que você pode ser parte do motivo pelo qual seu filho está deprimido, então esteja aberto para mudar seu estilo de criação”, avisa Fisher.
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Kubala recomenda normalizar uma variedade de emoções para você e seu filho para ajudar seu filho a desenvolver resiliência e esperança. “Permitir que seu filho experimente e expresse externamente diferentes emoções em um apoio relacionamento que é reconfortante e consistente irá ajudá-los a reconhecer que muitos sentimentos vêm e vá, ”ela diz. “Isso tem o potencial de fazer a criança se sentir mais forte e mais saudável, tendo superado uma situação difícil.”
Pode ser difícil - mas não impossível - obter um diagnóstico de depressão para uma criança muito pequena. “Para receber um diagnóstico formal, os sintomas devem apresentar-se por um determinado período de tempo e determinados critérios devem ser atendidos, o que leva em consideração se os sintomas observados são decorrentes de luto, uma condição médica, um evento traumático, etc. ”, explica Kubala. “Algumas crianças podem ser diagnosticadas com 6 anos ou menos, dependendo da gravidade dos sintomas.”
o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5ª Edição, o manual a partir do qual os psicólogos diagnosticam, inclui vários diagnósticos que as crianças podem receber dentro do espectro da depressão transtornos, incluindo transtorno depressivo maior, transtorno depressivo persistente (distimia) e transtorno de desregulação disruptiva do humor, entre outros.
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Quer você tenha um diagnóstico oficial ou não, há muitos livros e recursos disponíveis para uma variedade de experiências que as crianças podem enfrentar, o que pode facilitar uma conversa. “Concentre-se em ouvir, em vez de dar palestras, e ofereça apoio a seu filho em um esforço para entrar e entender seu mundo”, diz Kubala. “Alcançar um terapeuta profissional licenciado e, ao mesmo tempo, permitir que seu filho faça parte do processo pode adicionar uma camada de apoio e monitoramento para seu filho.”
Assim como seus inchaços, hematomas e arranhões, a saúde mental do seu filho também precisa da sua ajuda.
o Rede de Pais Equilibrados, da Depression and Bipolar Support Alliance, fornece informações e apoio aos pais que criam filhos com transtornos de humor.
Se você acha que seu filho pode ser suicida, entre em contato com o National Suicide Prevention Lifeline em 800-273-8255 para ajuda confidencial 24 horas por dia.
