Dicas de um profissional de viagens para se manter hidratado em voos longos - SheKnows

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Todos podemos concordar que viajar é incrível, certo? Também podemos concordar que chegar aos nossos destinos favoritos pode ser um pesadelo total? Mesmo se assumirmos que seu voo está no horário, sua bagagem não se perde e você não perde seu voo de conexão, a parte real da viagem pode cobrar um preço alto fisicamente. Claro, você pode sentir o jet lag, mas a pior parte para mim é a extrema secura que acompanha as viagens, principalmente voos longos. Eu tenho pele mista e ela fica tão seca quando eu vôo por mais de algumas horas que causa secura e irritação bastante desconfortáveis.

Primeiro, vamos discutir por que ficamos tão secos quando viajamos. Melissa Kanchanapoomi Levin, instrutora clínica de dermatologia no Hospital Mount Sinai, na cidade de Nova York, disse Fascinação, “Normalmente, a pele fica confortável quando a umidade está entre 40 a 70 por cento, a maioria das cabines de avião fica em cerca de 20 por cento. Isso é menos da metade do que estamos acostumados. ” Além disso, a altitude dos aviões pode diminuir o fluxo sanguíneo para a pele, o que pode resultar em uma aparência super-opaca.

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Sempre ouço dicas como "Beba o máximo de água possível" e "Evite álcool", e também faço essas coisas, mas nem sempre são suficientes. Já estive em muitos voos que duram mais de 10 horas e não importa quanta água eu beba, minha pele, olhos e nariz ainda estarão secos como um osso. Felizmente, descobri uma rotina de beleza que mantém tudo hidratado e confortável, então estou pronta para partir assim que o avião pousar. Aqui estão os cinco produtos (além de muita água!) De que você precisa para garantir um voo confortável e hidratado.

1. Uma máscara de umidade

Minha rotina de hidratação começa na noite anterior à minha viagem. Eu uso esta máscara de água hidratante da Laneige na noite antes de um vôo. Isso dá à minha pele uma boa vantagem e uma sensação super luxuosa.

Imagem: Laneige

Máscara para dormir de água, $ 25 em Laneige

2. Uma máscara de folha

Ouça-me sobre este. Pode parecer estranho para as pessoas ao seu redor, mas não há método melhor de hidratar a pele em um voo longo. Normalmente, eu levo algumas máscaras na bagagem de mão e uso uma a cada quatro a cinco horas de voo. Eles são super fáceis de carregar, e você apenas os joga no lixo quando terminar. Apenas certifique-se de escolher uma máscara específica para hidratação e evite as máscaras clareadoras, clareadoras ou esfoliantes. Esta máscara do Dr. Jart + é a minha favorita.

Imagem: Sephora

Máscara Dr. Jart + Hydration Lover, $ 12 em Sephora

3. Bálsamo labial

Eu tentei protetores labiais mais caros do que posso contar, mas este super-barato da Vaseline funciona melhor do que qualquer outra coisa que eu já tentei. É supergrosso e mantém você hidratado por horas. Você tem que usar o dedo para aplicá-lo, então certifique-se de lavar as mãos primeiro porque, como todos sabemos, os aviões estão ridiculamente sujos e todas as superfícies estão cheias de germes.

Imagem: Alvo

Terapia de vaselina labial, $ 1,89 em Alvo

4. Spray nasal salino

Minha pele e lábios não são as únicas partes do corpo que sofrem em voos longos. Meu nariz também fica supersecado, e pode ser desconfortável e pode até causar sangramento nasal. Para combater o ressecamento, uso um spray nasal com solução salina a cada uma a duas horas. Este spray é meu favorito porque é pequeno, leve e aprovado pela TSA. Ele vem em alguns tamanhos diferentes, então certifique-se de escolher aquele que tem menos de 3 onças.

Imagem: Braço e Martelo

Arm & Hammer Simply Saline Nasal Mist, os preços variam, mas pode ser encontrado no Target, Walmart e na maioria dos supermercados

5. Colírio hidratante

Esta é na verdade uma recomendação do meu oftalmologista. Eu disse a ela como estou passando por um período terrível com os olhos secos em um avião, e ela sugeriu o uso de algumas gotas lubrificantes. Se você tem problemas nos olhos, deve consultar o seu médico para ter certeza de que eles vão funcionar para você, mas meu médico disse que esses colírios lubrificantes OTC são muito seguros e bons para usar por muito tempo voos.

Imagem: Alvo

Systane Ultra Lubricant Eye Drops, $ 10,99 em Alvo