Impulsionadores da confiança na gravidez - SheKnows

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Como você pode aumentar a confiança de sua amiga grávida favorita? Sua mãe provavelmente lhe disse: "Se você não tem algo bom para dizer, não diga nada." E você provavelmente lembre-se disso normalmente... mas por algum motivo, quando uma mulher começa a exibir uma barriga barriguda, o decoro sai pela janela. Mas não deveria, e se você quiser saber a coisa certa a dizer, continue lendo ...

Mulher Grávida com AmigaQuando uma mulher engravida, ela precisa comer mais para nutrir o bebê. Sua barriga se expande conforme o bebê se desenvolve. Às vezes, outras partes do corpo também se expandem. Ela pode ter a gravidez perfeita. Ela não pode. Cada gravidez é diferente. O conselho do médico varia de gravidez para gravidez e de médico para médico. Enquanto isso, ela está tentando vestir esse corpo desconhecido e manter algum nível de dignidade, enquanto muitas vezes engaveta seus saltos favoritos em favor de sapatilhas mais sensatas.

Isso é muito para qualquer um lidar. Mas agora acrescente a todas as suas mudanças físicas e mentais o fato de que as pessoas pensam que não há problema em comentar sobre seu tamanho, seus hábitos e quase tudo em sua vida... não está certo.

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Então, qual é a coisa certa a se dizer?

Elogie seu físico da maneira certa

Só porque a barriga de uma mulher grávida está ficando grande, não significa que você deve apenas dizer isso com alegria. Provavelmente não é a coisa que ela quer que outra pessoa jogue em sua cara.

Apague as noções de "ficar grande" ou "enorme" e apenas mude a forma como você pensa sobre o corpo grávido.

“Eu odiava ouvir que estava ficando tão grande. Nenhuma mulher, não importa o quão grávida, quer ouvir que ela está ficando enorme. Isso me deixou louco. Não faz nada para a sua auto-estima, especialmente quando vem de mulheres magras! Eu tinha uma colega de trabalho que tinha dois filhos já crescidos e ela realmente ama a maternidade. Ela nunca me disse que eu estava ficando grande ou enorme ou gigante. Ela sempre veio e me disse que eu estava “florescendo”. Achei que era a maneira mais doce do mundo de descrever o que estava acontecendo com meu corpo. Isso me fez sentir bonita e me lembrou que eu estava crescendo por um grande motivo ”, disse Carla Molina Martins.

Além disso, se ela estiver ótima, apenas diga a ela.

Reconheça o brilho

As mulheres grávidas têm uma certa aparência. É um brilho, um brilho. Aproveite isso para oferecer um elogio que realmente a faça se sentir bem. ”O melhor elogio foi de uma mulher desconhecida que se aproximou de mim no supermercado quando eu tinha cerca de oito ou nove meses grávida. Ela disse: 'Eu só quero que você saiba o quão bonita você está!' da gravidez, eu me senti muito grande e pouco atraente ”, disse Robin Belkin, treinador de vida MyVeryOwnCoach.com.

Outra maneira de fazê-la sorrir por causa de seu brilho é dizer algo realmente legal sobre sua atitude.

“O melhor elogio que recebi durante a gravidez é‘ você é a mulher grávida mais feliz que já vi ’. queria experimentar este milagre por tanto tempo e não queria reclamar das pequenas dores e sofrimentos que acompanhá-lo. Foi bom saber que parecia grato pela bênção dentro de mim ”, disse Ansley Welchel.

É sobre ela, não você

Tem uma história de terror de nascimento? Você ficou em repouso absoluto por um zilhão de anos? Você não viu seus pés por meses? Ela realmente não quer ouvir as piores coisas sobre sua gravidez. Então, em vez de dizer a ela como o trabalho de parto foi horrível, compartilhe votos de boa sorte. “Sempre digo às mulheres grávidas:‘ Que seu trabalho de parto seja fácil e que sua alegria seja mil vezes o que você esperava ’. Sempre recebo um sorriso”, diz Sharon Campbell.

Embora a infelicidade possa amar a companhia, deixe-a se deleitar com a alegria de suas próprias experiências.

“Uma colega de trabalho perguntou sobre a data do parto e, após minha resposta, comecei a me preparar para o que sempre se segue, outra história de horror no parto. Para minha surpresa, essa mulher me disse que a história do nascimento da minha filha seria única para mim e muito especial e que não devo deixar ninguém influenciar minha experiência ou me contar a história antes dela acontece. Ela disse que o nascimento de cada criança é diferente e eu deveria desconsiderar todas as histórias que ouço de outras mulheres e deixar o nascimento da minha filha simplesmente acontecer. Esse foi o conselho mais gentil e melhor que recebi quando estava grávida. A menos que alguém pergunte, não compartilho minha história de nascimento ”, disse Kimberly Day.

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