Jessica Alba está normalizando saúde mental consciência, especialmente em sua própria casa.
Em um Pessoas entrevista publicada em 29 de outubro, Alba abriu sobre freqüentando terapia com sua filha Honor de 13 anos para “desestigmatizar” a experiência. “Acho que estou tentando desestigmatizar o que é isso”, disse ela ao outlet. “É realmente: como posso aparecer como uma mãe para meus filhos e ser a melhor mãe para eles?... Realmente não há um tipo de receita que funcione em todos os níveis. Eu só queria poder aparecer para ela. ”
O fundador da Honest Company acrescentou: “Acho que cada lição é realmente um momento de reflexão. Eu não evito conversas. ”
Alba, que compartilha Honor, Haven, 10, e Hayes, 3, com o marido Cash Warren, tem sido bastante aberta sobre as sessões de terapia com sua filha mais velha. Em julho, ela compartilhou que a experiência aproximou mãe e filha. "Para mim, foi realmente fora de, senti que meu relacionamento realmente sofreu com meus pais porque eles não sabiam como comunicar-se comigo e como eu precisava ser educada ", disse ela durante um episódio do Instagram de Katherine Schwarzenegger Pratt Series
Antes, durante e depois do bebê.“Comecei a fazer terapia com ela, acho que quando ela tinha 11 anos”, disse ela. “Para mim, foi realmente fora de, senti que meu relacionamento realmente sofreu com meus pais porque eles não sabiam como se comunicar comigo e como eu precisava ser educada. Então, eu não queria aquele colapso com Honor, então fomos para a terapia juntos. "
Nela Pessoas Na entrevista, Alba traçou semelhanças entre terapia e o novo livro que ela escreveu em coautoria com os CEOs da Baby2Baby, Kelly Sawyer Patricof e Norah Weinstein. O livro infantil intitulado Um urso para compartilhar, tem tudo a ver com retribuir.
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