Todos nós nos irritamos: aquelas “coisas” que nos incomodam excessivamente. Desde chiclete até deixar toalhas no chão do banheiro, eles podem não incomodar outra pessoa, mas nos dão nos nervos. Eles também têm a capacidade distinta de prejudicar relacionamentos entre parceiros românticos, pais, filhos, irmãos e amigos.
Eu não tenho uma personalidade murcha; nem meu marido. Nem nossos filhos, por falar nisso. Quando sentimos algo, nós sentimos fortemente, e tendemos a nos apegar aos problemas - às vezes de forma construtiva, às vezes não. À medida que as crianças ficam mais velhas, estou percebendo que nossos vários ódios de estimação estão se tornando cada vez mais um problema.
Reconheça o seu problema
Não importa o que você irrite, o problema é seu e de ninguém mais. Eu absolutamente não aguento quando meu filho toca... tudo e qualquer coisa. Isso me deixa louco! No entanto, meu marido nem percebe. Da mesma forma, minha filha tem um hábito com o qual eu não poderia me importar menos, mas você deveria ver o rosto do meu marido se contorcer.
Na maioria das vezes, nenhum de nós se envolve intencionalmente nessas práticas irritantes. Não estamos tentando ser chatos. O irritante é, na maior parte, apenas ser ele mesmo - e o irritante precisa reconhecer que é seu problema pessoal e aprender a conviver com ele ou encontrar uma estratégia para lidar com ele.
Procure um compromisso
Uma velha amiga gosta de brincar que salvei o casamento dela. Anos atrás, logo depois de se casar, ela e seu novo marido estavam tendo um conflito crescente sobre onde a esponja molhada da cozinha deveria ir: na pia ou no balcão? Não muito depois disso, vi um sapo de cerâmica projetado para segurar uma esponja de cozinha; a esponja não ficaria na pia nem na lateral, mas na boca da rã. Ok, então o sapo era um pouco cafona, mas eu pedi por capricho. Meu amigo jura - 18 anos depois - que ainda o usa. Era apenas o acordo de que eles precisavam.
Os compromissos que você busca ao lidar com os problemas de estimação serão exclusivos para você, é claro, mas eles envolvem, antes de mais nada, comunicação e troca de idéias. Meu marido fica irritado com cascas de ovo na pia da cozinha. Eu reconheço que ele tem esse problema e tento não deixá-los aí, mas às vezes o balde de compostagem está cheio e estamos cozinhando muito. Combinamos que, se ele mantiver o balde de composto vazio, estarei melhor com a questão da casca do ovo.
Respeito mútuo
As personalidades fortes da minha família continuam a trabalhar nas questões de implicância. Um pensamento nos ajuda a manter os irritantes de estimação em perspectiva: nenhum de nós é perfeito, mas todos estamos fazendo o nosso melhor. É respeito mútuo. (E realmente, tantos problemas não se resumem a isso?) Também tentamos lembrar que ninguém está tentando irritar. Tratar uns aos outros como queremos ser tratados também ajuda - isso, e um pedido simples e gentilmente formulado para que a pessoa pare com a ação irritante. Ao fazer isso, aceitamos que não podemos eliminar todos os problemas de estimação em nossas vidas, mas podemos controlá-los sem colocar em risco relacionamentos importantes.
Diga-nos: Como você lida com as irritações de seu cônjuge ou filhos? Comente abaixo!
Consulte Mais informação:
- À prova de bebês seu casamento
- Como os pais podem fortalecer seu relacionamento
- Por que envergonhamos nossos filhos
