Embora nossos corpos precisem de água, às vezes não é a maneira mais divertida de se manter hidratado. Às vezes, mesmo quando você bebe muita água, você não se sente satisfeito. As bebidas vitamínicas são o que parecem. Eles têm vitaminas solúveis em gordura, às quais seu corpo se agarra por mais tempo, e vitaminas solúveis em água, que precisam ser constantemente reabastecidas por nosso corpo. Por que precisamos de vitaminas em primeiro lugar? As vitaminas desempenham muitas funções vitais no corpo humano, incluindo reparar danos celulares e converter alimentos em energia.
Essas bebidas vitamínicas não apenas incluem vitaminas, mas também têm sabores divertidos e frutados. De Kiwi Strawberry a Pink Grapefruit a Limonada, esses sabores podem soar açucarados, mas todas essas bebidas afirmam não ter açúcar. Você obterá aquele sabor doce e satisfatório sem qualquer açúcar e mínimo - se houver - calorias.
Entre nossas escolhas estão duas bebidas reabastecedoras de eletrólitos. Para aqueles que passam muito tempo na academia ou ao ar livre, essas bebidas irão substituir o seu tão necessário eletrólitos. Você terá mais energia para continuar o dia após o treino ou trabalho no jardim. Água normal não vai fazer isso por você, infelizmente. Dê um impulso ao seu corpo e sistema imunológico com essas bebidas refrescantes de vitaminas. Confira o melhores bebidas vitamínicas abaixo.
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1. Propel Kiwi Strawberry
Beba esta bebida Kiwi Strawberry. É embalado com eletrólitos, bem como uma série de vitaminas, incluindo vitamina C, vitamina E, vitamina B3, vitamina B5 e vitamina B6. Esta bebida saborosa substituirá o que você perde ao suar, mas esta bebida tem zero calorias e zero de açúcar. Você não vai adicionar de volta as calorias que acabou de queimar no treino. A água refrescante contém eletrólitos Gatorade, para que você saiba que foi feita para os treinos. Existem 11 sabores para escolher.
2. vitamina água zero
Você obtém uma boa variedade de sabores com este 12-pack da Vitaminwater. No pacote de Vitaminwater Zeroes, há três sabores, entre espremido (limonada), ascensão (laranja) e xxx (açaí-mirtilo-romã). Todos eles contêm zero calorias e zero gramas de açúcar, mas contêm uma tonelada de vitaminas, incluindo 100 por cento do seu valor diário de vitamina C, juntamente com quantidades significativas de vitamina B5, vitamina B6 e vitamina B12. Você vai repor seus eletrólitos e obter as vitaminas necessárias ao mesmo tempo.
3. Toranja Rosa Gelo Espumante
Esta água com gás de toranja rosa contém vitaminas e antioxidantes, mas tem falta de carboidratos e açúcar. Você pode obter 15% do seu valor diário de vitamina A, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12 e biotina. A bebida saborosa é doce, mas não tão doce quanto outras águas com gás. Sparkling Ice afirma que os ingredientes, incluindo sabores, são de origem natural. Se toranja rosa não é seu sabor favorito, existem 16 outros sabores efervescentes para escolher.
