A primeira vez que você consultar um consultor de lactação, haverá um muito indo. Desde discutir seu histórico de saúde e experiência de parto a passar por uma avaliação visual e amamentar na frente de o consultor, pode parecer que não há tempo para você fazer perguntas - mas isso não poderia estar mais longe do verdade. Não só o seu consultor de lactação quer que você faça essas perguntas, é provável que eles queiram que você pergunte mais perguntas do que você acha que deveria.
"Quando você pode me ver?"
Por mais abrangente que seja uma consulta de lactação, sua eficácia depende, em parte, do momento em que você realmente marca a consulta. “Se pudéssemos ver a família que amamenta na primeira semana e ajustar quaisquer pequenos problemas que sejam criá-los ou pegá-los... isso pode fazer uma grande diferença, ”International Board certificou a lactação consultor Denise Altman, LPN, RN, IBCLC, diz SheKnows. É a pergunta ou preocupação que o leva a entrar em contato com um consultor (O bebê está comendo o suficiente? A enfermagem deveria se sentir assim?) Isso faz a maior diferença na sua jornada de amamentação. Por sua vez, a melhor pergunta que você pode fazer ao seu consultor pode muito bem ser: "Quando você pode me ver?"
"A dor é normal?"
“O equívoco número um ainda - sou consultora de lactação há mais de 20 anos e isso não mudou - é que dor da amamentação é comum ou normal ”, diz Altman, acrescentando que não é uma questão de apenas“ se acostumar ”com a sensação. Consultor de lactação certificado pelo International Board Miri Levi, FNP-BC, WHNP-BC, CNM, IBCLC, diz a SheKnows que compartilha essa preocupação - e acrescenta que, no máximo, pode haver uma sensação de atrito devido à sucção do bebê, “mas não deveria haver dor aguda. " Se a alimentação for uma experiência desconfortável ou totalmente dolorosa para você, traga isso à tona durante o seu compromisso. Seu consultor será capaz de corrigir quaisquer problemas com posicionamento e endereço outras possíveis fontes de sua dor.
“As mudanças emocionais são normais?”
Obviamente, esta primeira consulta é o momento perfeito para conversarmos sobre posicionamento, pegada e outras etapas práticas para garantir que seu bebê esteja recebendo leite suficiente durante todas as mamadas. Na verdade, seu consultor provavelmente tratará de todas essas preocupações naturalmente, à medida que você executar os procedimentos de enfermagem à sua frente. Mas esta também é sua chance de perguntar sobre o custo mental do processo de amamentação. “Gostaria que os pacientes perguntassem mais sobre como deveriam estar lidando emocionalmente e compartilhassem mais sobre seu sistema de apoio social durante a visita”, diz Levi. Ela observa que se sente desanimada, estressada, ansiosa e até depressivo é uma experiência mais comum do que muitas novas mães pode esperar. Compartilhar esses sentimentos em voz alta ou perguntar algo tão simples como: "Isso é normal?" pode fazer com que se sinta menos sozinha e mais confiante à medida que se adapta à amamentação e à maternidade de forma mais ampla.
“Como posso contar com o apoio de outras pessoas?”
“Pode ser útil ter outra pessoa com você durante a visita para ajudá-lo a lembrar o que foi dito mais tarde e fazer perguntas que você pode esquecer de fazer”, diz Levi. Altman observa que, por mais importante que você tenha um papel ativo em seu plano de amamentação, seus entes queridos também devem estar envolvidos. E isso significa dar a eles a chance de fazerem quaisquer perguntas que possam ter, especialmente as que dizem respeito a fornecer a você o suporte de que você precisa. Se você trouxer seu outro significativo, pai, irmão ou amigo para a consulta, eles serão seus primeiros fonte de conforto e assistência conforme você avança com a amamentação, então eles devem aproveitar esta oportunidade para aprender, também.
"Quando podemos nos encontrar de novo?"
Idealmente, você sairá de sua consulta com um plano de alimentação e um conjunto claro de metas para si mesmo. Se você tiver algum problema ou suas metas mudarem nos dias e semanas seguintes, ligue para seu consultor para fazer o check-in e marcar outra consulta. Novamente, eles ficarão mais do que felizes em conversar - e dar a você a orientação que você está procurando.
