Quando eu desisti fumar no final da faculdade, não fiz grandes pronunciamentos. Sinceramente, não foi tão difícil. Eu era o tipo de fumante que fazia isso socialmente (mais para ter algo na mão e ser “bacana”) do que um adicto que precisava de um maço ou mais por dia. Eu fumava mais durante as provas finais ou durante o verão, mas nunca fui um viciado que não conseguia viver sem fumar. Mesmo assim, eu fumei. Bastante. E uma nova pesquisa mostrou que, embora eu tivesse fumado meu último cigarro há mais de uma década, poderia ainda estão em risco de doença pulmonar.
De acordo com a pesquisa mais recente, parar de fumar “não elimina o risco de doença pulmonar progressiva”. Deixe isso cair por um momento. Isso significa que cada cigarro que fumei na Waffle House com amigos no colégio ainda está em meus pulmões. Embora eu seja atualmente um professor de ioga e corredor de maratona que não sonharia em tocar em uma fumaça nunca mais.
Mais: 14 fumantes famosos e como eles pararam de fumar
Como mãe, essa notícia é profundamente angustiante. Olho para trás, para tantas escolhas que fiz quando era criança e todas as vezes em que me coloco em perigo por meio de experimentos, e estremeço. Claro, isso faz parte do crescimento, mas é uma pena que eu não tivesse uma noção melhor do que tudo isso significava naquela época, o quão precioso cada momento se tornaria conforme eu me movia ao longo dos anos.
Então o que nós podemos fazer?
Eu sei por mim agora, embora eu dedique uma parte significativa do meu dia e da minha vida para saúde, a ideia de que tudo isso poderia ser em vão é tão deprimente. É parte da razão pela qual quero alcançar meus filhos pequenos. Mas como você impede as pessoas de fumar?
Colocamos avisos nas caixas (elas estavam lá quando eu era criança), toda a pesquisa é evidente (era a mesma quando eu era jovens), eles não têm pais que fumam (nem eu), e o fumo está em grande parte eliminado dos filmes hoje, assim como do público esfera. E ainda assim eu me preocupo.
Mais: Sintomas de câncer de pulmão, mesmo os não fumantes devem saber
Não posso desfazer nada que fiz no passado. Não posso desejar os bronzeados que ganhei, os cigarros que fumei ou as drogas que experimentei. Mas posso fazer o meu melhor para cuidar de mim mesma e compartilhar o que sei com meus filhos. No final, é a experimentação e o avanço dos limites que nos tornam quem somos. Eu não seria quem eu sou sem ter também sido o tipo de pessoa que precisava testar os limites e tentar todas as coisas que "eles" me disseram para não fazer.
Se minha capacidade pulmonar diminuiu, ainda não percebi. Claro que me arrependo. Mas não podemos passar nossas vidas mergulhados neles. Seguimos em frente. Esperamos pelo melhor. E vemos nossos médicos. O câncer de pulmão pode até mesmo levar pessoas que nunca fumaram um dia na vida. É tudo um arriscado.