Ir para a academia nem sempre é conveniente ou factível, por isso é uma ideia inteligente equipar sua casa com alguns fáceis de usar acessórios de treino para que você sempre tenha algo em mãos para fazer um treino rápido e eficaz sem sair do casa. Uma das ferramentas de treino que você deve ter em mãos são faixas de resistência com alças. Com este equipamento versátil, você pode tonificar, fortalecer e mais com facilidade.
Ao escolher as melhores bandas de resistência com alças, você deve manter algumas coisas em mente para garantir que sejam adequadas para você e seus objetivos de treino. Você deve considerar o peso, o material e a portabilidade se planeja levá-lo em trânsito. As bandas de resistência são úteis em praticamente qualquer treino, seja pilates, HIIT ou cardio, por isso nunca é uma má ideia tê-las à mão. Abaixo, reunimos as melhores bandas de resistência com alças para ajudá-lo a suar a camisa em casa.
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1. Bandas de resistência Ritfit
Se você está preocupado com a borracha irritante para a pele sensível, essas bandas de látex de alta qualidade são uma ótima opção para você. O látex não é irritante e seguro de usar, então não há necessidade de se preocupar com eles fazendo sua pele arrebentar. Eles também não têm cheiro, o que o ajudará a se concentrar em seu treino, em vez de um forte cheiro químico que o látex normalmente tem. As alças de espuma acolchoadas são confortáveis de segurar e também são antiderrapantes. A âncora de porta de três polegadas possui espuma densa e macia para proteger sua pulseira em todos os pontos.
2. Reehut Resistance Bands
Se você está procurando bandas de resistência com alças que você possa usar em casa e enquanto estiver viajando, essas bandas leves são uma ótima escolha. Escolha entre quatro libras e 30 libras, dependendo de seus objetivos de condicionamento físico. Essas bandas são feitas de látex natural ecologicamente correto, para que você não precise lidar com um forte odor de látex ou outros produtos químicos agressivos. As bandas vêm com alças macias, uma âncora de porta, guia de partida e maleta de transporte para tornar a viagem uma brisa.
3. Sri Resistance Bands
Essas bandas de resistência de nível profissional com alças serão um treino tão eficaz em casa, se não melhor do que sua academia. Eles são projetados para uma mobilidade rápida, para que você possa obter o máximo do seu treino em casa. Com o plugue da alça, a luva protetora e o reforço do ilhó, essas são uma das bandas mais duráveis que você pode encontrar, então você não precisa se preocupar com a quebra no meio do treino.
