Quando você é pai de crianças ou adolescentes em idade escolar, só há uma coisa mais difícil do que fazê-los dormir: fazer aquelas crianças acordarem de manhã. À medida que envelhecem, muitas vezes torna-se cada vez mais difícil fazê-los crescer e brilhar. E quanto mais tarde eles ficam, mais confusos, fora de sincronia e apressados se sentem - o que pode atrapalhar sua agenda e humor (para não mencionar o seu) durante todo o dia. Sabemos que é tentador revisitar o desafio do balde de gelo sobre seu teimoso aluno do ensino fundamental, depois de 30 minutos sacudindo-o suavemente não causa mais do que um ronco - mas espere.
Uma maneira de tornar o acordar mais fácil? Certifique-se de que as crianças durmam o suficiente à noite, com rituais da hora de dormir da criança para perseguir essas preciosas oito horas. E há uma arte particular para fazendo as crianças mais velhas dormirem. Mas, independentemente da idade dos seus filhos, não faltam formas criativas de fazer os snoozers mexerem - e falamos com 10 mães de verdade para provar isso.
Aqui estão as principais dicas para mães para reunir as tropas na manhã - e nenhum deles envolve gritos. Chocante.
Agitar
Lori, mãe de um aluno do ensino fundamental, diz a SheKnows que sua chave para acordar é adicionar um pouco de rock ‘n’ roll à manhã. “Coloquei‘ Dark Side of the Moon ’do Pink Floyd - o começo da música. Aumente o volume para 10! Se você não sabe, ouça - você entenderá. ” Jogando um de seus canções favoritas das crianças (ou o seu, se você não quiser ouvir o que se qualifica como música nos dias de hoje) pela manhã e gradualmente aumentar o volume é uma ótima alternativa ao irritante despertador que provoca um ataque cardíaco em qualquer pessoa quando ele apaga.
Aprimore suas habilidades de atuação
A mãe Razwana basicamente dá um show para tirar o filho da cama. “Eu criei um personagem chamado‘ Tiny Tim ’(sim, eu sei, tão criativo) que fala em uma voz estridente, quase como Elmo. Tiny Tim corre pelas costas do meu filho, escorregando e escorregando (suas pernas são meus dedos indicador e médio), e em 30 segundos meu filho está rindo. Tiny Tim também gosta de pegar partes de seu corpo e pular sobre elas, ajudá-lo a abrir os olhos... Por último, Tiny Tim comemora por pulando de um ombro para o outro quando ele finalmente se levanta. ” Você pode pensar em uma maneira melhor de começar o dia do que com risos?
Ou, suas habilidades de trompete
Teresa conta ao SheKnows que quando seu marido, que é militar, está em casa, ele se encarrega de acordar: “O mais alto possível, ele faz barulho de trombeta como fazem no exército para acordar todo mundo. Isso sempre acontece... Quando ele não está em casa, se eles não se levantarem quando eu pedir, ameace comprar um real trompete. Eles sempre pularam da cama dizendo, ‘Não, não, não, nãooooo! '” Para aqueles de vocês que não são abençoados com a capacidade de fazer ruídos de trompete, você pode definitivamente ser criativo com seu ruído de despertar de escolha. Mesmo que sejam apenas ruídos de peido realmente perto de seus rostos.
Sinta-se livre para ser mau
Tami, mãe de dois filhos, tem um plano de ataque mais duro para criar seus filhos da terra do sono. “Quando eu tenho dificuldade em levantar meus filhos”, ela diz a SheKnows, “eu os sacudo e digo,‘ Querido, a escola cancelou! ’E eles saltam com um sorriso e dizem:‘ Sério, mãe? Não tem escola? 'Ao que diabolicamente saio do quarto e digo' Não, JK. '”Pura maldade. Eu gosto disso.
Deixe a tecnologia ajudar
Jodi, mãe de três filhos, usa a tecnologia a seu favor no manhãs. “Cada um dos meus meninos tem um Google Home Mini em seu quarto”, diz ela ao SheKnows. Eu chego cerca de 10 minutos antes da hora de acordar, abro as cortinas e beijo-os todos os dias de bom dia. Então, quando é hora de acordar, eu 'transmito' - 'Acorde, é hora do café da manhã'. As mini transmissões em seus quartos simultaneamente. Possui efeitos sonoros engraçados: um som de galo para acordar e um sino para o café da manhã. Se isso não funcionar, na ocasião eu tirei o minifronte. Geralmente funciona. ”
Sempre há suborno ...
Sheri, que tem quatro filhas, diz ao SheKnows: “O suborno no café da manhã é a melhor opção - diga:‘ Se você não se levantar, não receberá café da manhã especial. '(Normalmente não é especial.) Uma das minhas filhas é extremamente competitiva, então um desafio sempre a leva indo. Eu digo, ‘sou mais rápido que você; Vou bater em você lá embaixo! "Se isso não funcionar, aumentei a aposta com um dos meus favoritos depois Eu tentei de tudo: ‘Nada de lanches ou eletrônicos hoje à noite se eu vencer você lá embaixo! '” Desafio aceitaram.
… E mármores congelados.
Li diz a SheKnows: “Fui milagrosamente abençoado com uma 'criança matinal', então só preciso me preocupar com meu filho, que dorme com o despertador diariamente. Eu mantenho um saco de bolinhas congeladas no freezer. Se ele não se levantar, jogo-os em sua cama. Eles vão rolar aonde quer que seu corpo vá, e isso não deixa bagunça. ” Muito melhor do que o plano de água gelada. Se bolinhas congeladas forem um pouco demais para você, tente colocar uma bolsa quente / fria sob os lençóis pelos pés (então, apenas 1 corpo fica frio).
Aliste o filhote
Cindy diz ao SheKnows que ela usa seus bichinhos a seu favor, “Eu mando o cachorrinho abanando o rabo-super-feliz-ama-para-dar-beijos e abro todas as cortinas! O cachorro não para de lambê-los até que eles se levantem. " Se você não tem um cachorro (ou seu cachorro é como o meu e simplesmente se enroscava com seu filho e voltava a dormir), compre um travesseiro de pele sintética ou bicho de pelúcia muito peludo, e tente enfiá-lo sob as cobertas enquanto grita: "Guaxinim!" Não que eu esteja falando por experiência própria, mas vai trabalhar. Confie em mim. Peço desculpas ao meu irmão.
Ou experimente uma massagem nos pés
Victoria diz: “Uma massagem nos pés é a única maneira de ir. Meu filho de 10 anos afirma que não consegue acordar sem ele. ” Hmm, alegação suspeita - nós, adultos, deveríamos tentar isso. Mas ei, vale a pena pesquisar reflexologia para crianças, ou verificando estes dicas para fazer uma massagem nos pés de baller. Além disso, por favor, nos acorde assim também. Obrigado.
Estabelecendo um rotina matinal que funcione para você e seus filhos é complicado, mas essa palavra - rotina - é a chave. Mantenha suas manhãs leves e felizes, experimentando estas dicas - e deixando bastante tempo para todas as partes envolvidas olhar para a caixa de cereal por 20 minutos enquanto seus cérebros se aquecem (ou adormecer no chuveiro por um tempo extra cinco). Você ficará feliz e seu dia será melhor quando todos estiverem menos estressados para começar o dia.
