Os adolescentes são criaturas sociais - eles são programados para aprender e crescer uns com os outros - e todos nós sabemos disso o distanciamento social tem sido muito difícil neles. Assim, à medida que os pedidos e diretrizes para ficar em casa facilitam em todo o mundo, eles estão se regozijando acima de tudo. Mas se você é o pai ou responsável por um adolescente, é provável que tenha que controlar seu instinto natural para se reconectar com os amigos como uma pilha de cachorrinhos.
As novas regras de comportamento em uma pandemia são difíceis para qualquer pessoa navegar e aplicar. É por isso que chamamos um psicólogo infantil e adolescente Dra. Barbara Greenberg para ajudar a descobrir como colocar você e seus filhos na mesma página quando se trata de distanciamento social.
“Eles estão realmente ficando entediados e estão sentindo falta um do outro”, Greenberg disse ao SheKnows sobre os adolescentes com quem ela trabalha em Connecticut. “Eles estão me dizendo que estão ficando sem coisas para falar porque não estão fazendo muito juntos.... No Zoom, eles podem ver uns aos outros, mas você não consegue realmente ler as dicas não-verbais um do outro. ”
Aqui está o conselho dela para permitir que eles tenham um pouco da socialização pessoal de que precisam, sem colocar a si próprios, você ou a comunidade em risco de contrair COVID-19.
1. Ouça primeiro; então discuta.
“Não seja condescendente e dê-lhes espaço para conversar”, disse Greenberg.
Quando os adolescentes se sentem ouvidos, é menos provável que fiquem na defensiva. Faça perguntas a seus filhos adolescentes sobre que tipo de socialização eles querem fazer e por quê. Descubra se eles estão sentindo a pressão dos colegas para desconsiderar as regras sobre o uso de máscaras ou contato íntimo.
“Então, só depois de ouvi-los com atenção para descobrir o que eles sabem e o que não sabem, tente argumentar com eles e educá-los”, disse ela.
Você pode fazer isso lendo artigos juntos sobre a taxa de coronavírus casos em sua área, a ciência mais recente que conhecemos de como ele se espalha e por que existem certas diretrizes para impedi-lo.
2. Recrute-os para "família de equipe".
Os adolescentes tendem a se sentir invencíveis em geral, e as estatísticas que mostram que os jovens têm reações menos graves ao vírus apenas reforçam essa noção. Mas, ao contrário de sua reputação egoísta, eles também se preocupam com sua família. Converse com eles sobre as maneiras pelas quais eles podem ajudar a protegê-lo, a outros adultos da família e a qualquer outra pessoa com quem você possa ter contato.
“Acho que você deve tentar o máximo possível para que as crianças se sintam parte do processo de tomada de decisão”, disse Greenberg. “Porque se eles fazem parte desse processo e sentem que têm pele no jogo, são muito mais propensos a ouvir a decisão.”
3. Incentive as máscaras.
Se eles vão ver os amigos e não manter muita distância deles, as máscaras são a melhor maneira de se protegerem. A ciência está cada vez mais apoiando o uso de máscaras para reduzir as taxas de infecção, assim como muitas marcas estão surgindo com máscaras reutilizáveis de boa aparência.
Não espere apenas que suas palavras funcionem neste assunto. Você precisará modelar esse comportamento para eles e usar sua máscara também.
4. Ajude-os a criar atividades seguras.
Se você pode hospedar uma reunião ao ar livre socialmente distante com alguns amigos de seus filhos, já é um ótimo começo. Adolescentes mais independentes podem fazer algo semelhante em parques ou outros espaços ao ar livre. Greenberg costuma ver os adolescentes locais almoçando “juntos” - cada um em seu próprio carro, no estacionamento do colégio.
Enquanto eles saem para fazer essas coisas, incentive-os a conversar com seus amigos sobre os cuidados que estão tomando e por quê. Quanto mais eles conversam sobre essas coisas, mais normal e natural parecerá.
5. Conecte-se com as famílias de seus amigos.
Se você deseja que a reconexão com outras pessoas aconteça de forma mais lenta e controlada, porque alguém em sua família está em uma categoria de alto risco, você pode formar um grupo com uma ou duas famílias de amigos de seu filho. Isso significaria estabelecer um conjunto de regras mutuamente acordadas sobre quão seguros todos vocês precisam estar a fim de interagir uns com os outros, incluindo ficar socialmente distante de outras pessoas fora do pod.
Esse tipo de intimidade não é o estilo de todos, mas ainda é uma boa ideia conversar com seus amigos pais e tentar entrar na mesma página sobre o que os filhos deveriam fazer juntos fora do casa. Se você descobrir que a atitude de uma família sobre o coronavírus é muito casual para o seu gosto, pode ser necessário fazer algumas regras extras sobre como socializar com eles. Pense nisso da mesma forma que você gostaria de saber se outros pais têm armas em casa ou se estão comprando barris para as festas de seus filhos.
6. Deixe-os trabalhar, se puderem.
Empregos de verao têm sido uma excelente maneira de os adolescentes se socializarem, ao mesmo tempo que aprendem a ser adultos responsáveis. Se a economia em sua área permitir isso e um empregador levar a sério a segurança dos funcionários, você pode deixar seu filho trabalhar. A necessidade ou desejo de trabalho e dinheiro os motivará a cumprir as regras de seu local de trabalho.
“A questão dos empregos é que eles se sentem mais responsáveis porque estão sendo responsabilizados”, disse Greenberg.
7. Estabeleça e mantenha a confiança mútua.
Depois de estabelecerem essas diretrizes juntos, você provavelmente morrerá de vontade de saber se seu filho está realmente cumprindo-as. Afinal, mesmo como adultos, nós nos encontramos lentamente ficando cada vez mais perto de nossos amigos, esquecendo para manter nossas bolhas de cautela e tirar as máscaras de nossos rostos para obter um sopro extra de frescor ar.
“Provavelmente não é uma boa ideia passar pela casa de seus amigos para ver o que eles estão realmente fazendo”, disse Greenberg. “Quando eles voltarem para casa, pergunte se eles conseguiram seguir os planos que vocês estabeleceram juntos. Se sim, o que tornou isso mais fácil? O que tornou isso difícil? Porque a pressão dos colegas também é difícil para as crianças, então dê-lhes um lugar para falar sobre isso. ”
8. Dê-lhes consequências adequadas.
Mesmo sem fazer nada de errado, essas crianças estão basicamente de castigo há meses. Isso não significa que o não cumprimento de suas regras não signifique nada.
“A consequência tem que se ajustar ao crime, então, se eles não estiverem saindo de casa com segurança, no dia seguinte, eles ficarão em casa”, disse Greenberg. “O que você não quer fazer é encorajar a mentira. É por isso que você realmente deseja ter uma discussão honesta com eles. ”
Aconteça o que acontecer, lembre-se de que este é um território completamente estranho para todos nós, então ninguém será perfeito em fazer ou cumprir essas regras. Quando você e seus filhos têm uma meta comum de se manterem seguros, saudáveis e felizes, achamos que vocês conseguirão superar isso juntos.
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