Nikki Bella fala sobre depressão pós-parto e como ela conseguiu ajuda - SheKnows

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Toda a força, beleza e riqueza que Brie e Nikki Bella não poderia impedi-los de experimentar depressão pós-parto assim como tantas outras mães. É por isso que é maravilhoso ver que eles optaram por compartilhar sua experiência com outras pessoas, embora ambas as Bellas tenham dito que estavam com vergonha de admitir o que estavam passando no início.

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Em uma entrevista no Instagram Live com Katherine Schwarzenegger, Nikki Bella entrou em grandes detalhes sobre como ela finalmente admitiu o depressão pós-parto ela teve depois de dar à luz o filho Matteo em julho. A irmã Brie também parou por alguns minutos para discutir como ela teve depressão pós-parto com a filha Birdie.

"Quando Brie teve Birdie pela primeira vez, eu pensei, vamos, continue, você pode fazer isso. '... Eu apenas pressionava muito e não entendia quando ela estava tipo, ‘eu não posso fazer isso,’ ”Nikki disse, admitindo que ela não tinha ideia do que sua irmã tinha experimentado até que ela fez ela própria. "Por que você não me colocou em xeque?"

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Brie ainda estava trabalhando como lutadora quando teve seu primeiro filho, então ela ainda estava se esforçando bastante e sentindo falta de seu eu pré-mãe. “Eu ficava sentada lá amamentando ou simplesmente cansada demais, pensando: 'Será que algum dia serei essa pessoa de novo? Essa vida vai voltar? Sinto falta dessa vida. 'Mas você tem vergonha de dizer isso em voz alta. "

Agora, com o filho Buddy, ela é mais fácil consigo mesma e também se aposentou do wrestling, então ela não experimentou PPD desta vez. Enquanto isso, isso atingiu sua irmã com força.

“Eu estava como em um penhasco prestes a ser empurrado, para entrar em um lugar super escuro, mas agora estou em um lugar que é muito melhor”, disse Nikki a Schwarzenegger.

Ela disse que estava bem nas primeiras semanas de vida de Matteo, porque, embora ele tivesse cólicas, ela tinha namorado Artem Chigvintsev está por perto para ajudá-la. Mas quando seu bebê tinha apenas quatro semanas de idade, ele teve que deixá-los para a nova temporada de Dançando com as estrelas.

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Embora voar solo a assustasse, ela teve medo de admitir no início, pensando: “Eu preciso apoiar e apenas manter minha boca fechada e não ser negativa, apoiá-lo”.

Isso foi quando Nikki começou a ter um momento muito difícil. Ela se ressentia de como Artem parecia feliz na TV, enquanto ela ficava em casa e se sentia exausta e insegura com seu corpo. Então começou a sentir que estava perdendo o controle de suas emoções e mal conseguia se forçar a sair da cama para cuidar de seu filho. Ainda assim, ela estava relutante em contar a alguém sobre o que estava passando.

“Como mães, sentimos que, se falamos sobre depressão pós-parto, sentimos que somos um fracasso como mãe, isso significa que odiamos nosso filho quando não é isso mesmo”, disse ela.

Mas um dia, durante as filmagens do programa, Brie perguntou a Nikki como ela estava e ela desabou na frente de todos.

“Nunca percebi a importância das palavras‘ Como vai você? ’”, Disse ela. Ela falava com o médico também, e quanto mais pessoas com quem falava, melhor se sentia. Ela contratou um coach de vida e começou a se abrir com as amigas, que também revelaram suas experiências de depressão pós-parto.

Ainda assim, ela estava relutante em contar a Artem sobre isso, então Brie demorou a falar pelas costas, o que ela não gostou muito a princípio. Mas ela é grata por isso no final, porque uma chave para ajudá-la a sair daquele lugar escuro foi ter as pessoas importantes em sua vida preparadas para reagir a ela quando ela se sentisse fora de controle.

Nikki também disse que confiava na meditação e na oração, bem como na visão gratificante de Matteo.

“Eu amo tanto meu filho que só olho para ele como,‘ Você é meu protetor? ’”, Disse ela. “Há algo nele que me torna mais forte.”

Nem todo mundo reage ou se recupera da depressão pós-parto da mesma maneira. Então, se você está passando por PPD agora, não se sinta mal se as mesmas coisas que ajudaram Nikki Bella não curarem você. Fale com o seu médico, visite Postpartum Support Internationalou ligue ou envie uma mensagem de texto para 800-944-4773.

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