Lidar com a dor crônica é difícil o suficiente, mas acrescente um emprego de tempo integral à mistura e é uma receita infalível para o estresse. Mulheres que sofrem de endometriose relatam que a dor associada à condição torna mais difícil funcionar em trabalhar (ou mesmo chegar lá todos os dias). Então, como as mulheres com endometriose permanecem (e lidam com) a força de trabalho? Abaixo estão dicas de pessoas que já passaram por lá.
A comunicação é fundamental
Embora seja ilegal para um empregador despedir alguém devido a uma condição médica, muitas mulheres com endometriose relutam em revelar sua condição por medo de que isso afete seu status de trabalho (ou sua privacidade). “Acho que é muito importante que você inspecione seu local de trabalho antes de divulgar qualquer coisa”, diz Meghan Cleary, uma paciente de endometriose, defensora e fundadora da Períodos ruins. “Você não quer ser discriminado ou criar uma situação em que eles possam começar a fazer um caso para demiti-lo.”
Para combater isso, Cleary sugere “exagerar na comunicação” com seu empregador, mas não sobre sua doença. “Fiz uma atualização de status toda semana e disse ao meu chefe tudo o que fui capaz de realizar. Só porque tenho uma doença crônica ou preciso de acomodações não significa que minha produção seja menor do que a de meus colegas. ”
Fale com o RH
Fazer malabarismos com uma doença crônica e um emprego em tempo integral pode ser uma tarefa totalmente diferente. Mas é provável que seu departamento de RH possa conectá-lo a programas externos ou políticas internas para ajudá-lo a lidar com a situação. Marque uma reunião com o RH para verificar se o seu escritório possui um programa de licença médica compartilhada (onde outros funcionários podem “doar” as faltas por doença aos necessitados), licença médica remunerada ou invalidez de curto prazo. Esses programas podem ser diferentes dependendo do seu estado.
Trabalhe em casa quando possível
Mesmo se você estiver trabalhando normalmente das 9h às 17h, seu empregador pode ajustar sua programação para acomodar melhor você e sua condição. Alguns funcionários com condições crônicas pedem para trabalhar em casa (mesmo um ou dois dias por semana) ou agendam seu horário de trabalho em torno das consultas médicas. “Eu disse ao meu chefe que estava com dores crônicas nas costas”, disse Jackie McGuire, que a certa altura trabalhou 80 horas por semana como corretor da bolsa. “Ocasionalmente, teria que sair mais cedo do trabalho por causa disso. Meu chefe era um gerente incrível e sempre me apoiou. ”
Confie em colegas de trabalho de confiança
Se houver alguém no trabalho em quem você pode confiar, pode ser benéfico manter essa pessoa informada sobre questões médicas no caso de uma doença ou emergência. “Tive uma‘ colega de trabalho ’e ela realmente me ajudou”, diz Cleary. “Dependendo de qual é a sua doença, provavelmente é uma ideia inteligente ter alguém no trabalho em quem você possa confiar para levá-lo ao hospital ou ligar para alguém se algo acontecer.”
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