The Mamafesto: As mães que trabalham nos contam sobre como bombear leite materno no trabalho - SheKnows

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Agosto é nacional Amamentação Mês, e embora muito foco e atenção estejam, com razão, no ato de amamentar, para muitas mulheres - especialmente aquelas que voltam ao trabalho - bombear leite materno é tão crucial para a amamentação relação. Mas quando se trata de bombeamento no trabalho, nem todo lugar apóia, independentemente da legislação que promove e protege o bombeamento no trabalho.

Mandy Moore / Xavier Collin / Image Press Agency / MEGA
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Enquanto algumas empresas fazem de tudo para apoiar as novas mães que voltam ao trabalho e querem continuar amamentando seus bebês com leite materno, outras, como um McDonald's em Nebraska, forçaram os funcionários a usar banheiros públicos sujos para bombear. Ela sabe estendeu a mão para um punhado de mães para ouvir mais sobre sua experiência com o bombeamento no trabalho. Ficamos curiosos para saber quantos deles se sentiam apoiados ou acomodados em seus locais de trabalho.

“Quando eu estava trabalhando na ACLU, uma vez cheguei totalmente sem sono,

peguei meu café, sentei-me diante do computador, liguei as buzinas e liguei a bomba. Estou digitando quando ouço e sinto este pequeno 'splish, splish. 'Eu não tinha colocado as garrafas, então eu estava bombeando bem no meu colo! Tive que andar por aí com grandes manchas de graxa nas calças o dia todo. Além disso, durante a conferência de membros da ACLU em 2008, a equipe do centro de convenções piscou para mim quando perguntei sobre um espaço para bombear. Acabei em um canto desta enorme sala de conferências vazia, sem portas trancadas, apenas bombeando e orando. ” (Rachel, especialista em comunicação sem fins lucrativos e mãe de dois filhos)

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Eu ensino em uma escola independente,e embora não haja espaço oficial para bombeamento, Tenho um pequeno escritório sem janelas com uma porta que tranca. Tudo que eu precisava fazer era encontrar o horário na minha agenda e colocar uma placa de “não perturbe”. Com o bebê nº 1, uma vez pedi a alguém que batesse sem parar, apesar do sinal. Então, tive que parar de bombear para atender a porta e derramei meu leite desajeitadamente, o que é sempre o mais triste. Com o bebê nº 2, fiz um sinal maior e incluí uma foto de um bebê e uma mamadeira em meu cartaz e disse a todos que poderiam ter uma chave que planejava bombear e nunca tive um problema. Direi que tentei programar meu bombeamento em horários que não incomodassem os outros, mas geralmente os colegas entenderam se eu tivesse que chegar atrasado a uma reunião. No bebê número 2, aprendi que precisava torná-lo uma prioridade e defender a mim mesmo quando precisasse de tempo, em vez de me preocupar com o trabalho ”. (Rachel, professora e mãe de dois filhos)

Voltei a trabalhar quando minha filha, agora com 12 anos, tinha 3 meses. Quando voltei, tinha meu próprio escritório, então bombear era relativamente fácil. Fiz um sinal de privacidade e fiz minhas coisas. Comecei um novo emprego cerca de três meses depois e era mais complexo de gerenciar. Por um lado, meu escritório também era onde ficava a impressora compartilhada, então eu tinha colegas de trabalho que às vezes batiam para ver se conseguiam seus trabalhos de impressão. Também foi um trabalho muito rápido, então a pressão para acompanhar não ajudou na minha produção de leite. ” (Verônica, educadora e mãe de um)

Eu bombei por cerca de um ano depois de voltar ao trabalho. Meus supervisores e colegas de trabalho me apoiaram muito. Eu tinha um escritório particular para bombear e fácil acesso a refrigeração para armazenamento de leite. Organizei minha programação conforme necessário para permitir o tempo de bombeamento. Parte do meu trabalho incluía dirigir para escritórios remotos, e eu até consegui bombear meu veículo de trabalho em estradas secundárias (tenha Medela, irei viajar). Eu não sei se eu seria capaz de bombear por um ano inteiro para cada criança, se eles não tivessem tornado isso tão fácil. ” (Cami, clínica de saúde mental e mãe de quatro filhos)

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Na primeira vez, me senti muito apoiado. Meu chefe mudou de escritório para que eu pudesse ter um escritório mais privado, ninguém jamais questionou minha necessidade de bombear, mesmo três vezes por dia durante seis horas. Eu bombei por nove meses.

Com meu segundo filho, eu era o CEO interino da empresa e, ironicamente, ser meu próprio chefe tornava tudo mais difícil. Estávamos no meio de negociações de fusão e embora algumas pessoas fossem ótimas, eu não conseguia parar uma reunião de três horas com outras 10 pessoas para bombear. Senti-me apressado para voltar às reuniões e não estava realmente bombando tanto quanto precisava. Parei de bombear depois de três meses com meu segundo filho.

Eu era muito dura comigo mesma, como muitas mães jovens são. Ter colegas que não apenas entendam suas necessidades, mas também ajustem seus horários ou encorajem você como uma mãe estimulante, é crucial. E esses aliados podem surpreendê-lo. ” (Meredith, diretora de conteúdo e engajamento e mãe de 2 filhos)

Eu sei que minha experiência de enfermagem / trabalho foi um pouco diferente da maioria da amamentação mães que trabalham como eu tive que levar Kason para trabalhar comigo durante os primeiros oito meses de sua vida. Trabalhando na área de varejo, tive muita sorte de também ter um chefe muito compassivo, assim como clientes que estavam sempre compreensivos e maravilhados por eu poder trabalhar e amamentar ao mesmo tempo. Devo dizer que a parte mais desafiadora de ser uma mãe que trabalha e amamentar foi o fato de que, uma vez que Kason estava muito velha para trabalhar comigo, eu tentei bombear. Era algo que eu não faria na frente de ninguém, pois era muito desconfortável e mentalmente degradante. A desvantagem de trabalhar em um espaço de varejo durante o bombeamento é o fato de que a única opção de bombeamento era fechar a loja e sentar no chão atrás do balcão, a menos que eu quisesse bombear banheiro. No geral, eu diria que tive uma ótima experiência no local de trabalho durante a enfermagem, mas ajudou por estar em um comunidade que apoiou totalmente a amamentação e ter um chefe que colocava o bem-estar do meu filho antes do linha de fundo. Nem todo mundo tem essa sorte. ” (Jen, gerente e mãe de um)

Quando meu filho nasceu, eu trabalhava como associado em um escritório de advocacia privado em Minneapolis. Eu era um litigante e as horas eram longas, o trabalho exigente e a pressão implacável. Quando comecei, há pouco mais de 10 anos, a empresa não tinha uma política de licença maternidade, muito menos uma política para acomodar mães que amamentam e fazer bombeamento no trabalho. Quando anunciei minha gravidez, e como estava mais perto de eu me despedir, recebi muitas dicas sutis, e não tão sutis, de que bombear no escritório seria um desafio. Como eu me sairia quando estivesse em um depoimento de um dia inteiro? Onde eu poderia armazenar o leite materno, além da geladeira dos funcionários, para não enojar todos os advogados do sexo masculino? Por quanto tempo eu pensei que estaria amamentando de qualquer maneira?

A dificuldade emocional de voltar ao trabalho foi exacerbada pela falta de apoio estrutural em torno da amamentação. A única sala disponível para bombear era a sala do cliente, um escritório do tamanho de uma cabine telefônica com uma pequena mesa, tomada e telefone. E como eu trabalhava em consultório particular, meu tempo no trabalho era medido em horas faturáveis ​​- incrementos de 15 minutos que representavam cada momento de minha vida como advogado. A menos que eu estivesse trabalhando enquanto Eu estava bombeando, não havia como cobrar esse tempo, o que significava que efetivamente tive que trabalhar mais horas para compensar o tempo não faturável gasto bombeando.

Eu lutei durante um ano amamentando e bombeando. Abandonei o consultório particular dois anos depois. ” (Jessica, analista jurídica sênior e mãe de dois filhos)

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