Assim como os adultos, as crianças têm dias ruins. Quer seja um teste difícil, uma competição esportiva perdida ou um amigo mal-humorado, você gostaria de estar lá para ajudá-los a superar. A próxima melhor coisa é adicionar algo à sua lancheira ou sacola para fazê-los sorrir e lembrar as coisas divertidas da vida.
As surpresas doces não precisam ser comestíveis. Contanto que sua guloseima provoque uma risada ou faça seus olhos brilharem, é um grande sucesso. O que leva apenas alguns minutos para adicionar a um saco pode transformar o dia inteiro de uma criança de sombrio a alegre.
Crocante e crocante
Um saco de granola é bem chato, mas quando é misturado com nozes e um pouco de mel, a lanchonete resultante é satisfatoriamente doce e moderadamente saudável. Um saco pequeno de pipoca caramelo é um ótimo achado no fundo de uma lancheira. Pretzels revestidos de iogurte satisfazem o desejo das crianças por doces sem adicionar muito açúcar à dieta.
Regras de chocolate
Nada gratifica as crianças (e adultos) como uma dose de chocolate puro. Se seu filho gosta de chocolate amargo, que traz benefícios reais para a saúde, coloque uma barra em miniatura na lancheira para uma bela surpresa no final do almoço. Os amantes do chocolate ao leite ficarão exultantes ao encontrar alguns beijos de chocolate ao leite Hershey em sua lancheira. Faça brownies em forma de coração para tornar o dia deles melhor.
Imagem perfeita
Coloque um instantâneo de férias em família na lancheira; quanto mais tolo, melhor. Corte uma foto de seu super-herói ou estrela pop favorito de uma revista e desenhe um bigode ou sobrancelhas engraçadas antes de colocá-la na lancheira. Recorte a história em quadrinhos mais adorada do jornal matutino e coloque-a na sacola.
Notas de nozes
Escreva uma charada engraçada ou piada toc-toc em um pedaço de papel para fazer com que eles riam enquanto almoçam. Imprima a letra de sua música favorita e adicione-a à sacola para levantar o ânimo e colocar a melodia em sua cabeça. Se você sabe que eles estão se sentindo mal consigo mesmos, adicione uma nota simples de elogio ou incentivo reconhecendo como eles são bons irmãos, dizendo-lhes o quanto você gosta de seu senso de humor ou elogiando seus habilidades matemáticas .
Quer outra ideia divertida? Faça a nota doida... literalmente! Embale um SMUCKER’S® Uncrustables® feito com pão integral em suas sacolas e escreva algo divertido como: "Estou louco por você!" na embalagem com um marcador permanente.
Apresentações malucas
Desenhe rostos em seus ovos cozidos e cubra-os com pequenos chapéus de papel feitos em casa. Crie espetinhos em miniatura com palitos de dente sofisticados enfiados em pedaços de queijo e frutas. Corte sanduíches em formatos estranhos com cortadores de biscoitos. Desenhe personagens malucos em guardanapos e adicione legendas engraçadas.
Adicionar doçura à lancheira dos seus filhos não apenas melhora o dia deles, mas também melhora o seu. Na hora do almoço, você vai se surpreender sorrindo, sabendo que acrescentou um raio de sol muito necessário à vida de seu filho.
Compartilhe conosco!
Qual é a melhor surpresa que você já encontrou em sua lancheira? Deixe-nos um comentário abaixo!
Mais leitura sobre almoços de bolsa marrom
Favoritos portáteis: refeições aprovadas por crianças para comer em qualquer lugar
Alimentos congeláveis que irão descongelar na hora do almoço
Manter seus filhos em dietas saudáveis durante a escola