Carrie Underwood diz que o corpo pós-parto "levou um minuto" para voltar - SheKnows

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Superstar country e designer de roupas esportivas Carrie Underwood está se mantendo real como sempre após o nascimento de seu segundo filho, Jacob Bryan, em janeiro de 2019. Underwood falou com a People e admitiu que sentiu uma frustração real quando seu corpo não "voltou" ao tamanho normal com a mesma facilidade com que fez após o nascimento de seu primeiro filho, Isaiah (agora com 4). Ela compartilha seus filhos com o marido Mike Fisher.

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Underwood disse à People: “Depois de ter meu primeiro filho, senti que me recuperava rapidamente. E então com Jake, era como se meu corpo levou um minuto para voltar para mim. Foi frustrante, porque eu pensei, ‘Por que não foi como da primeira vez?’

o CALIA por Carrie Underwood, a designer falou com a People em Aspen no início deste mês, celebrando a nova coleção de sua marca - e modelando seu mantra, "continue no caminho".

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Aspen foi o lugar perfeito para hospedar nosso evento @CALIAbyCarrie ontem! ❄️⛄️ #StayThePath #WinterWonderland

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“Sou quatro anos mais velho”, continuou Underwood na mesma entrevista. “Isso também me ajudou a mudar minha mentalidade - ainda estou trabalhando duro, querendo ser o melhor possível, mas me cortando e pensando: ‘Seja gentil com você mesma’. É incrível o que nós [mulheres] fazemos com nós mesmos. Provavelmente somos todos os nossos críticos mais duros. ”

E quanto aos “dias de trapaça” durante as férias? Underwood não é fã dessa linha de pensamento.

“Não gosto de chamá-los de 'dias de trapaça'”, disse ela. “Você está apenas curtindo a vida. Eu sinto que as férias podem ser estressantes quando se trata de saúde e condicionamento físico, mas não precisa ser assim. Você pode apenas dizer: 'Vou me divertir nas férias'. ”

Ela acrescentou: “É tudo sobre amigos e família e comida e festas e indulgência responsável. E quando o Ano Novo acabar, volte a montar. É como, ‘Ok, tive minhas férias divertidas. Agora é hora de voltar ao meu caminho. '”

Em março, Underwood contou aos fãs seu estado de espírito - e corpo - após o nascimento de Jacob em uma postagem comovente (e poderosa) no Instagram:

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Vou ser honesto, "recuperar a recuperação" depois de ter Jacob tem sido muito mais difícil do que depois que eu tive Isaiah e tenho sido muito duro comigo mesmo ultimamente. Eu vou para a academia e não consigo correr tão rápido ou tão longe. Não consigo levantar tanto peso ou fazer tantas repetições quanto podia há um ano. Eu só quero me sentir eu mesma de novo... que meu corpo se sinta do jeito que eu sei que pode. Enquanto estava malhando hoje, percebi que nos últimos 11 (is) meses, meu corpo não me pertenceu. Era um lar perfeito para Jacob. E mesmo agora pertence a ele toda vez que ele bebe seu leite. Enquanto me preparo para os tapetes vermelhos e para a vida em turnê, agora faço uma promessa a mim mesma de começar a apreciar o que meu corpo PODE fazer e parar de me concentrar no que ele não pode. Prometo parar de analisar cada ângulo e cada curva e cada libra e cada refeição. Vou continuar no caminho porque é uma jornada e enquanto estiver sempre trabalhando para atingir meus objetivos, um dia os alcançarei. Vou levar isso dia após dia, sorrir para a garota no espelho e malhar porque amo este corpo e tudo o que ele fez e continuará fazendo! #bodyafterbaby #fitmom #healthy #staythepath @caliabycarrie

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Ela escreveu: “… Enquanto eu estava malhando hoje, percebi que nos últimos 11 (is) meses, meu corpo não me pertenceu. Era um lar perfeito para Jacob. E mesmo agora pertence a ele toda vez que ele bebe seu leite. Enquanto me preparo para os tapetes vermelhos e para a vida em turnê, agora faço uma promessa a mim mesma de começar a apreciar o que meu corpo PODE fazer e parar de me concentrar no que ele não pode. ”

Somos fãs de todas as mães que mantêm isso real - há conforto para outras mães na honestidade e positividade do corpo, e as palavras de Underwood atingem o alvo da melhor maneira.