Planejando um berçário pode ser opressor. Todo o equipamento. Todas as informações. Todo o berçário segurança as regras. Tudo isso com um bebê curioso e criativo em movimento. Felizmente, com apenas algumas medidas importantes, você posso montar um berçário seguro - e o processo não precisa ser complicado. (Ufa.)
Onde começar? Resumindo, alguns produtos sólidos para a segurança do berçário, pensamento inteligente e - é claro - sempre mantendo os olhos no seu filho. “Nunca subestime os pequeninos”, diz Amy Fan, M.D., pediatra e fundadora da Kinder, uma clínica pediátrica online. “Pense como uma criança curiosa e em crescimento, e suponha que ela sempre estará procurando maneiras de escalar as coisas, explorar cada canto e recanto, com entusiasmo e criatividade infinitos.”
Quanto ao equipamento de segurança do berçário que você precisa? Considere este o seu guia de segurança do berçário.
Correias de móveis
Mesmo móveis pesados podem tombar - algo que pode (obviamente) ser perigoso para seu filho. É por isso que os especialistas gostam Elizabeth Peña, especialista em educação para a saúde da Hospital Infantil do Texas sugira prender os móveis na parede - e se for no segundo andar de uma casa, não coloque-os perto de uma janela. Você pode ancorar móveis com suportes em L ou tiras de segurança, diz McKenzie. Você também pode pedir alças de parede de móveis. É importante dar este passo cauteloso em toda a casa, não apenas ao configurar o seu berçário.
Caixas e prateleiras de brinquedos
Você deve evitar o armazenamento com tampas pesadas ou que não sejam abertas com facilidade. Melhor ainda, basta pular as tampas e pPreste atenção em como você organiza os itens nas prateleiras. “Os pais esquecem de empilhar as prateleiras com inteligência”, Lara McKenzie, Ph. D., principal investigador do Center for Injury Research and Policy, diz SheKnows. Ela recomenda colocar itens pesados nas prateleiras mais baixas para tornar a estante, por exemplo, mais estável.
Brinquedos seguros
Não é nenhuma surpresa que, uma vez que seu bebê estiver em movimento (ou capaz de alcançar algo próximo), eles vão tentar colocar quase tudo em sua boca. É por isso que é tão importante garantir que os brinquedos que você tem no berçário não representem um risco potencial. “Se você tiver brinquedos, certifique-se de que são macios e não duros e passe em um teste de peças pequenas: nada menor do que o que pode passar por um rolo de papel higiênico ou papel-toalha para evitar riscos de asfixia”, diz Peña. “Além disso, nada de brinquedos com pilhas tipo botão.” Eles podem sair facilmente e se tornar um risco de asfixia.
Presilhas de cabo
Em 2018, a Window Covering Manufacturing Association anunciou um proibição de cortinas com fio. Mas isso não significa que os cabos foram eliminados automaticamente das residências em todo o país. “Corte o cabo para se livrar de um laço perigoso que pode causar estrangulamento”, diz McKenzie. “Use um encurtador de cabos para manter os cabos altos e fora do alcance da criança.”
Se você não quiser cortar ou substituir seus tratamentos de janela, basta adicionar barato presilhas de cabo na parede próxima. Enrole os cabos em volta das travas para mantê-los dobrados para cima e fora do caminho.
Tomadas elétricas
O pequeno pontas de plástico que vão para as tomadas elétricas para que os dedinhos não sejam um investimento inteligente e barato para a segurança do seu berçário (e de toda a sua casa). Obtenha plugues extras para que, quando algum (inevitavelmente) sumir, você tenha backups. Se você quiser ser ainda mais completo, pode instalar tampas de tomada que ocultam a tomada e ainda permitem que os cabos sejam conectados - sem se preocupar se seu filho pode causar algum dano.
Um berço seguro
o Academia Americana de Pediatria é o melhor lugar para começar quando se trata de recomendações de sono seguro para bebês, mas existem algumas dicas gerais que você deve prestar atenção ao construir um berçário seguro. Por um lado, certifique-se de que seu berço atende aos padrões atuais de segurança do governo. As ripas não devem estar a mais de 2-3 / 8 polegadas de distância. “Um berço fabricado após 2011 atenderá aos mais recentes padrões e recomendações de segurança”, observa McKenzie. O colchão também precisa ser firme e nada deve ser colocado no berço (leia-se: nada de travesseiros, cobertores, pára-choques ou brinquedos), diz Peña.
Se você está preocupado com o frio do seu bebê, você pode usar um cobertor vestível ou saco de dormir, pelo AAP. Em termos de configuração, certifique-se de que os fios e quaisquer materiais soltos estejam longe das laterais do berço e dNão coloque o berço perto de uma janela ou ao alcance de cortinas. E lembre-se: nunca pendure objetos pesados como espelhos sobre o berço do seu bebê.
Um portão para bebês ou parquinho infantil
É bom ter um lugar para colocar seu bebê para que ele possa brincar com segurança, especialmente quando estiver móvel. Jardins de jogos portáteis pode ser configurado em qualquer lugar e alguns pode encerrar uma área apenas com barreiras (sem piso). Se você estiver usando um pátio de recreação sem fundo, certifique-se de que o piso esteja completamente livre de qualquer perigo de asfixia. Além disso, se o quarto do seu bebê estiver no topo ou no fundo de um lance de escadas, use uma porta para bebês.
Um alarme de incêndio e monitor de monóxido de carbono
o Onelink por First Alert Environment Monitor pode detectar monóxido de carbono de alto e baixo nível, bem como controlar a temperatura e a umidade de uma sala. E é habilitado para Wi-Fi. Mas um alarme básico de fumaça-fogo-monóxido de carbono também fará o truque, como este de Kidde.
Controle de temperatura
“O superaquecimento pode ser um fator de risco para SIDS, ” Syeda Amna Husain, M.D., um pediatra credenciado em Marlboro, New Jersey, disse SheKnows. “A faixa de temperatura ideal e mais segura é entre 68 e 72 graus Fahrenheit.” Ela recomenda ar condicionado e aquecimento central, mas um ventilador de teto também pode funcionar. 1 Estudo de 2008 publicado no Arquivos de Pediatria e Medicina do Adolescente descobriram que dormir sob um ventilador de teto estava relacionado a uma redução de 72% no risco de SMSI.
Um monitor de vídeo
Quer controlar a temperatura no quarto do seu bebê? Apenas sentir paz de espírito por poder vê-los (e ouvi-los) enquanto você está a alguns cômodos de distância? Os monitores de vídeo podem oferecer paz de espírito e, bem, monitoramento extra. “Muitas vezes, os monitores de vídeo têm um sensor de temperatura que pode ler a temperatura da sala e mostrá-la no monitor ”, diz o Dr. Husain. Óptica Infantil é uma dessas marcas.
Tinta Segura
Uma lata de tinta ecológica pode ajudá-lo a evitar que produtos químicos prejudiciais chamados VOCs (compostos orgânicos voláteis) sejam emitidos no viveiro. Existem muitas tintas seguras para bebês no mercado agora, e muitas podem ser encontradas em lojas grandes como a Home Depot. Você vai querer uma fórmula à base de água, sem chumbo e zero VOC. Algumas marcas que fazem tintas seguras para crianças incluem Tinta de Leite, Valspar, e Sherwin-Williams. Mas não se estresse muito. “Hoje em dia, quase todas as tintas são seguras e não tóxicas na forma de ingestão de chumbo ”, diz o Dr. Husain. Se por um lado, as fontes usuais de envenenamento por chumbo eram tinta com chumbo e gasolina com chumbo, agora, fontes mais incomuns de envenenamento por chumbo incluem joias, cosméticos, medicamentos tradicionais e fitoterápicos importados e até mesmo suprimentos para passatempos. “A maioria das tintas para uso interno são muito seguras de usar”, ela diz. Mas as tintas à base de água podem ser mais fáceis para os olhos, pele e trato respiratório do que algumas tintas à base de solvente ou à base de óleo.
Protetores de canto e travas de gabinete
Proteja seu filho de cantos afiados - porque seu bebê provavelmente vai esbarrar neles em algum momento - com protetores de canto macios e almofadados. E enquanto você está nisso, seguro quaisquer armários ou gavetas com os quais seu filho não deve entrar fechaduras. Há uma variedade de fechaduras de gabinete disponíveis - de fechaduras com ímã e chave a fechaduras deslizantes que vão em torno do hardware do gabinete - para que você possa escolher aqueles que melhor se adaptam ao seu estilo de vida e design estética.
Uma área que seu bebê não pode alcançar
Keeping itens como aquecedores de biberões, umidificadores ou vaporizadores no berçário? “Certifique-se de que nenhum desses itens esteja ao alcance de seu filho”, diz o Dr. Husain. Eles também devem ser colocados no alto - em uma prateleira alta ou cômoda, por exemplo - para evitar o risco de queimaduras ou ferimentos, observa ela.
Um tema simples
Ok, então este não é exatamente uma sugestão de produto, mas especialmente no mercado consumidor de hoje, menos é mais, dizem os especialistas. “Já sabemos que o berço deve estar livre de cobertores soltos, brinquedos e qualquer coisa que não esteja bem enrolada em volta do bebê. Acho que o mesmo se aplica ao berçário em geral ”, diz o Dr. Fan. “Acho que ter muitas coisas às vezes pode ser uma distração e tornar mais fácil deixar algo acidentalmente no lugar errado.” Uma boa regra de ouro? Certifique-se de que os itens do berçário tenham um propósito específico, diz ela. Não tem certeza de qual é esse propósito? Considere retirá-lo.
Uma versão deste artigo foi publicada em abril de 2017. Reportagem adicional de Cassie Shortsleeve.
