10 receitas que toda a família pode ajudar a fazer - SheKnows

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Às vezes, são as coisas simples que podem unir uma família - como trabalhar em equipe para obter jantar na mesa.

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Escolha uma dessas receitas para a família, reúna os ingredientes (e seus ajudantes) e comece a trabalhar. Você não estará apenas criando uma refeição. Você estará fazendo uma memória.

Pizzas de taco de frango

Pizzas de taco de frango

Envolva toda a família na preparação destas deliciosas frango taco pizzas. As crianças grandes podem picar uma variedade de coberturas e as crianças vão adorar cobrir suas crostas para o deleite de seus corações.

Faça seus próprios calzones

Calzone de queijo

Não sabe como agradar a toda a tripulação? Experimente uma noite “faça seu próprio calzone”. Até o mais exigente dos comensais vai adorar este jantar faça você mesmo receita. Traga as crianças ao mercado e deixe-as escolher suas próprias coberturas, como queijo mussarela, farelo de salsicha, pimentões coloridos, frango e muito mais. Use a massa preparada e deixe que todos abram seus discos de massa, recheie com guloseimas, sele e leve ao forno.

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Frango com crosta de quinua

Frango com crosta de quinua

As linhas de montagem não são úteis apenas em uma fábrica. Eles também são uma ótima maneira de dar a cada membro da família seu próprio dever de jantar. Fazer esta receita de frango empanado, um ajudante pode lidar com a dragagem de farinha, outro pode mergulhar as costeletas na lavagem de ovos e um terceiro pode cobrir os pedaços com a mistura de quinua.

Sanduíches fáceis de almôndegas

Sanduíches fáceis de almôndegas

Mmm. Almôndegas Deixe as crianças trabalharem na preparação de esses sanduíches de almôndegas de dar água na boca (com atenção especial à lavagem das mãos antes e depois).

Palitos de peixe

Palitos de peixe com crosta de noz-pecã

Esqueça os palitos de peixe congelados e experimente esta receita para Palitos de tilápia com crosta de noz-pecã em vez de. Eles são mais saudáveis ​​do que os palitos de peixe cheios de sódio que vêm em uma caixa e muito mais divertidos de fazer. Designe três membros da família para as estações de farinha, lavagem de ovo e pão ralado.

quesadillas

Quesadillas de frango

quesadillas são a escolha perfeita para aquelas noites ocupadas durante a semana, quando você precisa colocar o jantar na mesa agora. As crianças podem picar coberturas, esmagar abacates para fazer guacamole e personalizar suas quesadillas do jeito que quiserem.

Salada italiana picada

Salada italiana picada com vinagrete de manjericão

Acha que seus filhos não vão comer salada? Eles podem surpreendê-lo. Esta receita de salada picada inclui ingredientes irresistíveis como pedaços de peito de frango, salame, azeitonas, cogumelos, mussarela e muito mais. Conte com a ajuda de toda a família para preparar os ingredientes e deixe as crianças fazerem uma viagem pelo bar de saladas que você mesmo constrói.

Sloppy Joes

Sloppy Joes em um bolso pita

Você sabe que vai ser uma boa noite quando Joes desleixados estão no menu. Chefs iniciantes podem ajudar a picar e refogar essa refeição deliciosa. Escolha o original ou tente esta "Jane desleixada" mais leve receita.

Espetinhos

Espetinho de frango grego com molho de imersão

Espetinhos de carne, espetinhos vegetarianos e espetinhos de sobremesa tornar o jantar em família um pouco mais divertido. Peça às crianças que ajudem a picar os ingredientes e enfiá-los nos palitos. Esses espetos podem ser afiados, então use a supervisão de um adulto com os mais pequenos.

Taças Tostada

Salada de feijão preto com tigela de tostado

Tem uma criança mais velha pronta para cozinhar no fogão? Ponha-o encarregado de mexer uma panela de feijão. Outros podem cortar vegetais e outras coberturas. Você ou seu cônjuge podem fritar essas tigelas de tostada de feijão preto, ou vá pelo caminho mais fácil e compre tigelas ou conchas de tostada pré-fabricadas.

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