Olha, ninguém é perfeito, e é tão importante que abracemos e amemos as falhas de todos ao nosso redor. Mas há um ponto em que um relacionamento é tão problemático que não nos serve mais e pode realmente sugar a alegria da vida. Sim, devemos ficar com o nosso amigos através de bons e maus momentos - no entanto, chega um momento em alguns relacionamentos em que é melhor ir embora. Então, como você vai saber quando chegará a hora?
Reconhecer uma amizade doentia é o primeiro passo para reivindicar nossa paz interior e felicidade. O segundo passo é encontrar coragem para manter uma distância saudável. A toxicidade se espalha como uma infecção e, se não tomarmos cuidado, pode nos mudar para pior.
Se algum de seus amigos tem as 11 características a seguir, então, querida, é hora de reavaliar sua ideia do que a amizade realmente significa.
1. Eles sempre têm um problema com alguém
Não passa um dia sem que sua amiga não tenha problemas com outra pessoa - seja o balconista do supermercado, seu colega de trabalho, seu namorado ou seu vizinho. Desconfie de alguém que não consegue se dar bem com os outros. É um padrão que provavelmente se repetirá e você pode ser o próximo em sua lista de merda.
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2. Cada solução potencial para o problema deles é recebida com uma desculpa
Se cada sugestão que você oferece ao seu amigo é confrontada com um novo dilema, isso é uma bandeira vermelha de que você está lidando com uma pessoa tóxica. Pessoas saudáveis se empenham em consertar seus problemas. Pessoas tóxicas se alimentam de tumulto e caos. Não se deixe levar por seu ciclo infinito de problemas não resolvidos.
3. Eles falam mal de outras pessoas
Preste muita atenção em como seu amigo fala sobre os outros. Há uma boa chance de que eles estejam falando com outras pessoas sobre você da mesma maneira. Pessoas tóxicas geralmente são indivíduos altamente negativos que regularmente fofocam e falam mal dos outros para seu próprio benefício.
4. Eles pressionam você a fazer coisas que não se sente confortável para fazer
A miséria adora companhia e as pessoas tóxicas adoram fazer com que os outros se comportem mal com elas. Se você estiver participando de atividades que não gosta e nunca faria por conta própria, considere isso um sinal claro de que você tem uma amizade doentia.
5. Você fica ansioso por estar com eles em ambientes sociais
Se você tem medo de que eles entrem em uma briga com seus amigos ou o envergonhem na frente de seu chefe, pessoas tóxicas não respeitam limites ou praticam consciência situacional. Confie na sua intuição e pare de convidá-los (ou aceitar seus convites) para sair.
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6. Eles têm um histórico de amizades desfeitas e relacionamentos familiares
O maior preditor do futuro é o passado. Se seu amigo tem uma reputação de relacionamentos fracassados, é um indicador de que seu relacionamento também pode estar fadado à demolição.
7. As discussões são sempre sobre eles - nunca você
Excelente amizades são mutuamente benéficos. Você compartilha sua vida, eles compartilham a deles e todos ganham. Quando você é amigo de alguém que tem uma personalidade venenosa, eles tendem a dominar todas as conversas e fazer tudo sobre si mesmos.
8. Você tem medo de deixá-los com raiva de você
Pessoas tóxicas podem ser vingativas. Se eles transaram regiamente com alguém que uma vez chamaram de amigo, você sabe que eles poderiam potencialmente fazer a mesma coisa com você. Uma amizade nunca deve ser baseada no medo de vingança.
9. Eles são escamosos
Eles só se preocupam com eles próprios. Eles fazem planos e não aparecem ou, se vierem, estão sempre atrasados. Se você não pode confiar que seu amigo estará lá quando ele disser que estará, então você também não pode confiar nele para outras coisas.
10. Eles são amigos de seus inimigos
Nada é uma traição maior do que quando um suposto amigo é amigo de alguém que o machucou. Embora seja possível conhecer e até mesmo ser amigável com pessoas de que nossos amigos não gostam (é isso que os adultos fazem) há uma linha clara de amizade que é ultrapassada quando alguém que diz ser seu amigo também está saindo com seu inimigo.
11. Você se sente emocionalmente ou mesmo fisicamente doente depois de passar um tempo com eles
As amizades deveriam ser fáceis. Por sua própria natureza, pretendem nos tornar mais felizes. Se você descobrir que passar o tempo com um amigo em particular o deixa emocionalmente esgotado, ou mesmo fisicamente exausto, é hora de reavaliar o relacionamento. Fuja da dor de cabeça garantida e procure um amigo que te deixe sorrindo, rindo e ansioso para vê-lo novamente amanhã.
Publicado originalmente em fevereiro de 2016. Atualizado em setembro de 2017.
