Um dia no spa é uma ótima maneira de relaxar e se refrescar, mas mesmo um tratamento pode ser um fardo para o seu orçamento. Queríamos trazer os benefícios de relaxamento e saúde de tratamento de spa para você por menos.
Encontramos ótimas maneiras de se mimar sem ter que quebrar o banco.
Compre tratamentos essenciais de spa em casa
Acessórios inspirados em spa, como esponjas, buchas, loções, óleos de massagem e óleos essenciais, geralmente podem ser adquiridos a preços acessíveis em sua farmácia local ou loja de suprimentos naturais. Compre velas levemente perfumadas e flores frescas (para dar à sua casa um ambiente relaxante, como um spa atmosfera) e sais de banho (ótimo para músculos cansados e desintoxicantes) para um tratamento caseiro completo sessão.
Fazer uma nota
Escolha seu óleo essencial com base no que você deseja alcançar. Está com pouca energia? Coloque algumas gotas de toranja ou outro óleo cítrico na banheira para reanimá-lo. Precisa de um pouco de desestressante? Opte por rosa ou lavanda.
Faça você mesmo
Existem muitas receitas online de tratamentos de spa caseiros que não custam mais do que os ingredientes com que você os prepara. E é provável que você tenha a maior parte do que precisa na geladeira ou na despensa. A partir de esfoliações corporais e limpadores faciais para esfrega os pés e máscaras de cabelo, existem inúmeras maneiras de misturar suas próprias poções mágicas de tratamento de spa. Mantenha a criatividade em atividade com uma alimentação inspirada em spa. Faça um delicioso smoothie de frutas no café da manhã (adicione algumas folhas verdes para ainda mais desintoxicação e saúde benefícios), estocar vegetais para o almoço, beber chá de ervas ou água de limão durante o dia e tornar-se vegano para jantar!
Pesquise ofertas online
Sem ligar para todos os spas em sua área para ver quais, se houver, estão oferecendo negócios, não é fácil encontrar uma promoção centrada em spa. Sites como SpaFinder permitem que você pesquise por localização e ofertas spa. Quando pesquisamos, encontramos mais de 300 ofertas listadas para os EUA para vários tratamentos de spa, de massagens a esfoliações corporais, tratamentos faciais e pacotes de spa.
Faça disso uma coisa de grupo
Se você deseja se encontrar com suas amigas ou criar uma noite de spa romântica em casa com sua namorada, divirta-se dando tratamentos de spa um ao outro. Se você está tornando a noite das meninas, finja que está de volta ao colégio e faça uma festa do pijama - completa com manicure, pedicure e maquiagem para todos! Se você está procurando uma noite mais romântica para dois, peça ao seu amor para fazer uma massagem com o óleo essencial de sua escolha.
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