o Dieta mediterrâneaIngrediente principal, azeite, é muito mais do que apenas uma maneira de comer alimentos frescos e saudáveis ... é também uma tática de tratamento para os cabelos!
Azeite
Uma dieta que funciona para
seu cabelo!
O ingrediente principal da Dieta Mediterrânea, o azeite, é muito mais do que apenas uma forma de comer alimentos frescos e saudáveis ... é também uma tática para o cuidado do cabelo!
Os benefícios do azeite
o Dieta mediterrânea não é um conceito novo, mas estudos recentes continuar a apoiar seus incríveis benefícios à saúde. A dieta fresca inclui bastante azeite, peixe, frutas frescas e vegetais, iogurte e nozes que podem trabalhar juntos para ajuda a diminuir o colesterol, promove a perda de peso e previne doenças cardíacas. Durante anos, os especialistas em saúde elogiaram o azeite como o principal elemento desta cozinha mediterrânea super-saudável, porque pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e derrames. Agora, muitos especialistas em beleza e saúde acreditam que os benefícios do azeite de oliva não se limitam apenas à comida.
Divida com seu cabelo
A dona de um salão de cabeleireiro em Nova York, Meri Stafa, natural da Albânia, diz que o astro da Dieta Mediterrânea, o azeite de oliva, pode beneficiar seu cabelo e seu bem-estar geral.
Stafa cresceu seguindo uma dieta que incluía principalmente azeite de oliva e diz que sua mãe costumava tratar seu cabelo com azeite de oliva pelo menos uma vez por semana. Ela agora jura sobre os recursos restauradores dos tratamentos com azeite de oliva no cabelo e os oferece às suas clientes em seu salão. Ela incentiva os clientes a usarem o óleo no cabelo e também os incentiva a beber um pouco.
Esses tratamentos simples com azeite de oliva com infusão de nutrientes podem ajudar a restaurar até mesmo o cabelo mais danificado e torná-lo brilhante e forte.
Se você não tiver a chance de ir ao salão de Nova York para um tratamento com azeite de oliva, pode tentar em casa!
O que fazer:
- Massageie duas ou três colheres de sopa de azeite de oliva (dependendo do seu comprimento) no cabelo, como faria com um condicionador normal.
- Prenda o cabelo e deixe o óleo penetrar no couro cabeludo por cerca de 30 minutos.
- Passe um pente pelo cabelo para espalhar os óleos rejuvenescedores e massageie o cabelo por um ou dois minutos.
- Lave o óleo no chuveiro.
- Repita duas vezes por semana para brilho máximo.
Nesta situação, não há problema em ter cabelo oleoso - contanto que você se lembre de lavar o óleo de volta assim que terminar o tratamento. Siga estes passos simples para atingir seu potencial de cabelo saudável!
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