Falar com as crianças sobre amor e perda nunca é fácil... mas existem algumas maneiras de aliviar um pouco a dor: aqui estão cinco maneiras de tentar.
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t Há pouco mais de dois anos, o tio do meu marido faleceu. Ele era uma presença plena no mundo dos meus filhos, um homem grandioso que visitávamos em todos os feriados importantes e que nunca deixava de despentear o cabelo rapidamente ou provocar uma provocação bem-humorada. Eles não o viam todo fim de semana, mas eles Serra ele, eles o sentiram. Eles o conheciam. Seu falecimento foi uma surpresa e deixou um vazio. Esse vazio ainda existe.
t Esta foi a primeira perda do nosso família tinha experimentado. Como mãe deles, eu me sentia mal equipada para ajudá-los a navegar no que com certeza seria uma estrada pedregosa.
t Como eu deveria responder às perguntas, os porquês, com os quais ainda luto quando sou adulto?
t Por que isso aconteceu?
t O céu é real?
t Esta semana, meu povo pequeno e eu conversamos sobre esse mesmo assunto. Juntos, assistimos a um filme com um título semelhante, O paraíso é real, pouco antes de ser lançado em DVD. (Agora foi lançado e eu recomendo que você veja.) Com a oportunidade de vê-lo como uma prévia, nos aconchegamos no sofá e assistimos à verdadeira história de Colton Burpo, de 4 anos, que afirma ter visitado o céu durante um quasemorte experiência. Colton compartilha sua jornada incrível primeiro com seu pai Todd, um pastor, contando detalhes de coisas que aconteceram antes de seu nascimento, coisas que ele não poderia ter sabido. A história desafia não apenas esta família, mas sua comunidade, a pensar profundamente sobre o que sabem sobre a vida e a morte.
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t Enquanto estava sentado, com os braços em volta dos meus filhos, de 8 e 10 anos, não pude deixar de pensar no pouco que eles sabem da vida e da morte... e quão importante é que eu, como pai, seja delicado com eles na forma como falo com eles sobre isto. Isso me levou de volta dois anos, para nossa perda.
t O que eu fiz certo? E o que eu poderia ter feito melhor?
t Como as crianças às vezes fazem, a princípio pareciam perfeitamente bem, até indiferentes às circunstâncias. Assistimos a uma cerimônia fúnebre para o tio Denny. Eles não derramam lágrimas. Eles brincaram com seus primos. Eles olharam fotos. Eles não fizeram perguntas lá ou a caminho de casa.
t Mas tudo mudou quando chegamos em casa. Quando entrei em seus quartos individualmente para verificar o progresso do PJ, encontrei cada um no chão em lágrimas.
t Por quê?
t Ele está no céu?
t eu sinto falta dele.
t Eu sentei e os segurei. Sei que essa foi a coisa certa a fazer, mas agora sei que há mais. E parte do que eu sei veio de conversar com eles depois de assistir O paraíso é real. Aqui estão cinco maneiras de falar com seus filhos sobre a vida e as perdas.
1. Compartilhe sua vulnerabilidade
t Eu não tinha as respostas na época e não as tenho agora. Por que perdemos as pessoas que amamos? Por que algumas pessoas se recuperam e outras não? Eu não posso te dizer. Eu realmente acredito que é normal deixar seus filhos saberem que você gostaria de saber por que as coisas aconteceram dessa maneira, mas você não. Há conforto em estar “juntos” no desconhecido às vezes.
2. Ouço
t O seu filho está triste? Louco? Assustado? Deixe-os dizer como se sentem. Não presuma que eles estão experimentando uma emoção em detrimento da outra, ou que entraram em um determinado estágio de luto. Eles precisam confiar que você ouvirá como eles se sentem e respondem. Era importante ouvir meus filhos no serviço memorial; naquela época, eles não queriam falar (ou sentir) sobre a perda. Eles precisavam estar com seus primos e agir como crianças. Lembro-me de perguntar repetidamente se eles estavam bem... quase forçando o assunto. Eles não estavam prontos. Eu precisava ouvir. Eles estavam me dizendo que não estavam prontos para conversar.
3. Pergunte
t Isso se aplica a pais e filhos. Deixe-os fazer as perguntas que precisam fazer: O ente querido vai voltar? Ele está no céu? Vou vê-lo novamente? Ele está sofrendo? E você faz o mesmo: como está se sentindo? Você quer conversar? Você está triste? Como posso ajudar? Mais do que tudo, quero que meus filhos saibam que estou lá se precisarem de mim quando estiverem sofrendo de alguma forma.
4. Deixe-os chorar
t Meu coração se partiu em um milhão de pedacinhos quando entrei em seus quartos e os encontrei enrolados no chão, chorando. Mas não tentei impedi-los. Mesmo agora, dois anos depois, meu pequeno cara ocasionalmente desmaia, chorando pelo tio de que sente falta. Embora eu não saiba o que o desencadeia, não preciso saber. Eu sei que quero que ele se sinta seguro o suficiente perto de mim para ficar triste.
5. Assistir filmes ou ler livros
Eu podia sentir meu filho relaxando ao meu lado enquanto observávamos O paraíso é real. Ele estava nervoso, preocupado que o filme o deixasse triste, mas retrata a experiência do jovem Colton no céu como uma experiência bela e pacífica e eu sei que Cooper (meu filho) achou isso calmante. Ser capaz de pensar no céu como um lugar acolhedor para as pessoas que amamos é bom não só para as crianças, mas também para os adultos. Ter um filme ou livro que pode ajudar a suavizar a experiência pode ser inestimável.
t Qual tem sido sua experiência ao falar com crianças sobre vida e perda? Você tem alguma dica adicional para compartilhar?
tDivulgação: este post é parte de uma colaboração com a Sony e SheKnows.
t Crédito da foto: sedmak / iStock / 360 / Getty Images
