Com quase um terço (30 por cento) de todas as crianças do Reino Unido sendo classificadas como com sobrepeso ou obesidade, a questão de como combater o mais sério desafio de saúde pública global deste século está na vanguarda do nosso mentes. Agora, novas pesquisas lançaram mais luz sobre o problema e não são boas notícias para as famílias que não têm um jardim.
O estudo, que foi realizado por acadêmicos da Holanda, descobriu que não ter um jardim era um grande fator de risco para ganhar peso, mesmo quando outras variáveis como atividade física, educação e pobreza foram levadas em consideração.
De acordo com o estudo, crianças de 3 a 5 anos sem acesso ao jardim eram muito mais propensas a estar com sobrepeso ou obesidade ao atingirem o sétimo aniversário do que suas contrapartes que tinham quintal.
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“Mostramos que os limites de acesso ao espaço ao ar livre estão associados ao futuro excesso de peso na infância /
Para piorar a situação, um estudo separado conduzido na China descobriu que brincar ao ar livre reduziu em 23 por cento as chances de uma criança em idade escolar tornar-se míope. Até 90 por cento dos formandos do ensino médio chinês são míopes atualmente e é uma tendência que também está aumentando (embora em um ritmo mais lento) na Europa. Em outras palavras, podemos ter uma geração de crianças com excesso de peso e com deficiência visual se algo não mudar.
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Ao que tudo indica, as coisas não parecem muito boas para famílias que moram em apartamentos. Considerando que o Reino Unido tem algumas das menores propriedades da Europa, e essa 44 por cento dos que alugam vivem em apartamentos, isso afeta muitas pessoas. Trocar um apartamento por um lugar com jardim simplesmente não é uma opção razoável ou realista para a maioria das famílias que vivem em acomodações de alta densidade. Então, o que um pai deve fazer?
“Sabemos que a participação em atividades físicas nos níveis recomendados, seja em casa, na escola ou em um parque local, é fundamental para melhorar nossa saúde do coração das crianças e prevenção de futuras doenças cardíacas e circulatórias ”, disse Maureen Talbot, Enfermeira Cardíaca Sênior do British Heart Fundação.
O nível recomendado é 60 minutos de atividade por dia e, de acordo com Talbot, muitas crianças não estão atingindo essa meta. Portanto, parece que a melhor solução disponível é se envolver e motivar as crianças a passarem mais tempo ao ar livre.
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