Quando você vê as manchetes de que houve centenas de tiroteios em massa até agora este ano, é difícil não entrar em pânico. Você fica nervoso em ir para o trabalho, mandar seus filhos para a escola, ir ao shopping ou ao parquinho, viver suas vidas.
Embora seja fácil ser sugado para viver com medo, precisamos lembrar que eventos de tiroteio em massa ainda são extraordinariamente raros, diz Elaine Taylor-Klaus, treinadora-mãe e cofundadora da ImpactADHD®.
“É mais provável que seu filho morra em um acidente de carro, experimente uma criança em sua comunidade cometer suicídio ou seja viciada em drogas do que em um tiroteio em massa”, diz Taylor-Klaus.
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Claro, perguntas sobre tiroteios em massa podem surgir mesmo quando não estão dominando as manchetes, e é importante não esperar até o próximo tiroteio para ter uma discussão.
A maneira como você fala com seus filhos sobre incidentes com tiroteios em massa terá um impacto significativo sobre eles. Você não quer ensiná-los que eles estão vivendo em um mundo de hipervigilância e medo, diz Taylor-Klaus. “Não podemos fazer nada sobre os loucos que existem no mundo”, diz ela, “mas podemos viver uma vida positiva”.
Claro, os pais podem estar pensando em comprar mochilas à prova de balas como as oferecidas por Pacote de Escudos ou Bloqueador de balas (Bullet Blocker também vende jaquetas infantis à prova de balas e capas para tablets). Existem também muitos sites, como Sobrevivência fora da rede, onde você pode aprender maneiras de ensinar seu filho como se proteger durante um tiroteio na escola.
Mas muitos especialistas desaconselham a prática de exercícios de segurança do atirador ativo com seus filhos.
“Seus filhos são inteligentes o suficiente para saber que têm medo de que alguém lhes aponte uma arma”, explica Taylor-Klaus. “Você não precisa dizer a eles para terem medo disso.” Você precisa lembrá-los de que, embora essas instâncias parecem comuns, na verdade são bastante raros, diz ela, caso contrário, viverão suas vidas em constante temer.
Dito isso, não ignore os tiroteios em massa.
“Precisamos ter uma conversa e dar a eles a oportunidade de fazer perguntas”, diz Taylor-Klaus. “Precisamos desmascarar quaisquer mitos que eles possam ter criado para si mesmos. Você quer ter certeza de que eles sabem que isso é raro. ”
Responda às perguntas deles da forma mais prática possível, diz Taylor-Klaus, e tente não colocar muito medo em torno disso. A chave é ensinar seu filho a ser resiliente. “Como pais, temos que acreditar na capacidade de nossos filhos de lidar com o que quer que aconteça, em vez de ensiná-los a viver com medo”.
Dê a seus filhos uma noção do que eles podem controlar em suas vidas. Por exemplo, crianças mais velhas podem tomar uma decisão consciente de ficar protegidas das drogas e de lesões autoprovocadas. As crianças mais novas podem se concentrar em uma alimentação saudável e dormir o suficiente.
Você ainda pode precisar conversar com seus filhos sobre incidentes de tiroteio em massa, especialmente porque muitos escolas, incluindo ensino fundamental e pré-escolas, rotineiramente têm exercícios de bloqueio onde os alunos praticam a ocultação silenciosamente.
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Aqui estão algumas sugestões específicas de Taylor-Klaus para falar com seu filho:
10 e menos
- Evite discutir constantemente eventos traumáticos na frente de crianças pequenas.
- Pergunte a eles sobre sua compreensão do evento. Tenha cuidado para não fornecer mais informações do que eles precisam saber.
- Seja muito geral e direto em sua discussão.
11 e mais velhos
- Pergunte ao seu filho o que ele já sabe e se tem alguma dúvida ou preocupação.
- Se você acha que seu filho pode lidar com isso, considere discutir o que eles podem fazer em uma situação semelhante.
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Nos dias e semanas após um tiroteio, observe o comportamento de seu filho, recomenda Taylor-Klaus. Se eles estão com medo de ir para a escola, se eles estão falando excessivamente sobre os tiroteios e fazendo muitas perguntas, mas não parecem ter resolvidos pelas respostas, ou se eles têm uma necessidade maior de controle ou expressar novos medos, você pode querer considerar consultar um conselheiro.
