10 dicas para uma família ativa - SheKnows

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Tirar suas batatas de sofá de casa não precisa ser tão difícil. Aqui estão 10 sugestões de atividades familiares fáceis para motivá-los para alguma diversão que não seja da Nickelodeon!

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atividade familiar dica 1

Desligue a televisão
Pode parecer um acéfalo, mas os humanos tendem a deixar a caixa de fala ligada apenas como ruído de fundo. Os adultos podem ignorá-lo, mas as crianças parecem estar magneticamente conectadas à coisa.

dica de atividade familiar 2

Ser um turista
Staycations estão na moda para famílias que ganham dinheiro. Dê uma nova guinada na tendência e leve sua família para passear na cidade... em sua própria cidade.

atividade familiar dica 3

Abra uma janela
Crianças e adultos não terão nenhuma curiosidade sobre o ar livre se não puderem realmente vê-lo. Então, abra as janelas em um bom dia para inspirá-las.

dica de atividade familiar 4

Vá em uma aventura
Transforme seu quintal em uma escavação arqueológica ou uma pista de obstáculos. É uma ótima maneira de despertar a imaginação de uma criança e tirá-la de casa!

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atividade familiar dica 5

Marque um encontro para brincar
Conheça as crianças da classe do seu filho e marque um encontro semanal em família. Cada família pode se revezar para escolher o local - fora de casa, é claro.

dica de atividade familiar 6

Devolva
Plante uma árvore no parque do seu bairro ou colete alimentos enlatados para os desabrigados. Seja qual for sua escolha, sua família aprenderá o valor de dar e passar o tempo fora do sofá.

dica de atividade familiar 7

Coloque um exemplo
Se as crianças virem a mãe e o pai passando mais tempo no sofá do que sendo ativos, eles farão o mesmo. Esteja consciente de suas escolhas e faça um esforço para se manter ativo. Lembre-se... macaco vê, macaco faz!

atividade familiar dica 8

Pergunte a eles
Pergunte a seus filhos o que eles gostariam de fazer - você pode se surpreender com a resposta. As crianças têm uma imaginação vasta, então podem inventar uma atividade divertida com a qual você nunca sonhou.

atividade familiar dica 9

Comece uma tradição
Escolha um lugar fora de casa que seja especial para sua família e torne-o “seu” lugar. Faça planos mensais para realizar especiais atividades familiares lá - jogo de cartas no café local, piquenique no parque, o que funcionar para o seu clã.

dica de atividade familiar 10

Caminhe para um deleite
Em vez de dirigir até a loja de brinquedos, caminhe se estiver a uma distância razoável. Ou caminhe até o supermercado onde cada criança pode escolher uma guloseima.