Fevereiro é o National Children’s Saúde dental Mês. O desenvolvimento de bons hábitos de saúde bucal desde cedo é essencial para uma vida saudável dentes e gengivas.
Como fazer seus filhos escovar e passar fio dental
Se você tem crianças ou adolescentes, é importante ensinar e lembrar seus filhos sobre a importância da saúde bucal.
Algumas crianças começam a escovar e passar fio dental imediatamente, enquanto outras acham que cuidar dos dentes é outra tarefa temida. Ajude seus filhos a perceber a importância da saúde bucal com essas dicas e truques criativos.
Ensine seus filhos sobre os dentes
Para as crianças que não gostam de escovar, você precisa fazer mais do que entregar-lhes uma escova de dentes e um tubo de pasta de dente. Ensine-lhes tudo sobre os dentes - os diferentes tipos de dentes, suas localizações, formas e diferentes funções. Os adultos têm 32 dentes - oito incisivos, quatro cúspides, oito pré-molares e 12 molares.
- Incisivos: Localizados na frente da boca (quatro em cima e quatro em baixo), os oito incisivos possuem coroas em forma de cinzel que cortam os alimentos.
- Cúspides: Localizado próximo a cada incisivo, as quatro cúspides têm bordas pontiagudas para rasgar os alimentos.
- Pré-molares (também chamados de pré-molares): localizados próximos às cúspides, esses quatro pares de dentes esmagam e rasgam os alimentos.
- Molares: Os 12 molares vêm em conjuntos de três na parte posterior da boca. As grandes superfícies desses dentes trituram os alimentos.
Leia livros sobre saúde bucal
Crianças pequenas são mais aptas a compreender saúde bucal e outros assuntos se virem os tópicos ilustrados em livros. Desde que seus filhos são bebês, você deve começar a incorporar livros sobre saúde bucal, escovação de dentes e visitas ao dentista em suas leituras regulares. Leia esses livros sobre saúde bucal para seus filhos. Você pode encontrá-los em sua biblioteca ou livraria local.
- Os ursos de Berenstain visitam o dentista
- Indo ao dentista
- Dentista ABC: dentes saudáveis de A a Z
- Eis que não há cáries!: Uma visita ao dentista
A American Dental Association também oferece um livro animado online para ensinar seus filhos a irem ao dentista. Você pode verificarVisite o dentista com Marty em ADA.org. As crianças também vão adorar brincar Adesivo de escova de dente e os muitos outros jogos que ensinam sobre saúde bucal no site da Colgate Kids.
Faça um teste de ovos
Crest elaborou uma experiência simples que você pode fazer em casa com seus filhos para mostrar a eles por que escovar os dentes é importante. O experimento revela como os dentes podem se tornar moles e fracos quando expostos aos ácidos dos alimentos do dia-a-dia. Além disso, demonstra como o creme dental ajuda a proteger os dentes. Para o experimento, você precisa de ovos, vinagre, pasta de dente e alguns outros itens comuns que você tem em casa. Este divertido teste de ovos leva cinco ou seis dias para as crianças verem os resultados. Confira todos os detalhes e instruções em Crest.com.
HealthyTeeth.org também oferece uma série de outros experimentos e atividades voltados para crianças em idade elementar. Essas informações são produzidas por dentistas e podem ensinar seus filhos sobre tudo, desde cáries até aparelhos ortodônticos.
Compre o pincel certo
Existem muitas escovas de dente e pastas voltadas para crianças pequenas, mas nossos novos favoritos são os Escovas de dente FireFly.
Com um simples toque no botão, a escova de dentes FireFly Ready Go simula um semáforo e pisca para que as crianças saibam quanto tempo devem escovar (um minuto por arco). As crianças começam a escovar com a luz verde. A luz amarela permite que eles saibam que estão na metade do caminho e, em seguida, a luz vermelha pisca quando eles podem parar. Essas escovas de dente apresentam personagens que eles conhecem e amam, incluindo Angry Birds, Barbie e Homem-Aranha. Experimente também a pasta de dentes com espuma de flúor FireFly. É fácil de usar com menos bagunça do que a pasta de dente tradicional.
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