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Quantos de nós enfrentamos inimigos online? Nós vamos prosseguir e adivinhar todos em algum grau. Em uma cultura saturada de mídia social, opiniões não solicitadas de estranhos se tornaram parte da vida diária - mas apenas porque é comum não significa que o bullying digital não tenha efeitos devastadores sobre o seu bem-estar (independentemente do seu seguidor contar).
![Gabrielle Union, Kaavia James, Dwyane Wade / Elizabeth](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Ninguém entende isso melhor do que Gabrielle Union, que compartilhou uma experiência muito pessoal e super-relacionável no BlogHer18 Creator’s Summit em Nova York na quarta-feira. Durante a conversa principal #WinningWomen com a CEO da SheKnows Media, Samantha Skey, a atriz de 45 anos e autora de Precisamos de mais vinho: histórias engraçadas, complicadas e verdadeiras, ficou vulnerável e fascinou o público ao falar sobre trolls que atacavam suas piores inseguranças apenas alguns dias atrás.
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“Na sexta-feira passada, recebi um alerta em meu telefone de um blog [que dizia]‘ Gabrielle Union: Old and Ugly ’”, disse Union. Houve um suspiro audível na sala antes que ela continuasse. “Eu apenas circulei o ralo. Eu geralmente não deixo essas coisas me incomodarem, mas às vezes a merda simplesmente cai, e você sabe, tão forte quanto você quiser e quantas vezes eu chamei meu terapeuta pelo Skype... Eu me senti derrotado. "
![Gabrielle Union no palco da conferência BlogHer18 em Nova York](/f/57a77c733354ff6514cd6d0e010c3635.jpeg)
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Quem não teve um momento (ou muitos) em que você soube que não deveria prestar atenção ao comentário cruel de alguém, mas ainda não consegue parar as inseguranças e dúvidas de se insinuarem? Se você já esteve lá, como todos nós, será inspirado pela estratégia da Union para superar esse obstáculo emocional.
Quando Union se vê enfrentando trolls odiosos, ela busca o apoio das mulheres ao seu redor. “As pessoas mais próximas de você são aquilo de que você é feito”, disse ela. "Eu tenho muitos amigos. Tenho muitos apoiadores que me levantam diariamente. Quando estou circulando o ralo, é aquela mulher que é como... ‘Eu vejo você.’ ”
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E não é apenas o círculo íntimo de Union que a ajuda a enfrentar. Para cada usuário mesquinho de mídia social, há um ser humano positivo, empático e gentil ajudando a compensar essa negatividade. “São as pessoas que eu alcanço e que me respondem via mídia social que [me ajudam]. Sinto-me visto de uma forma que nunca vi ”, disse Union. “Parte disso sou eu levantando o véu, dizendo: 'Este sou eu. Esse é quem eu sou. Se você gosta, droga. Se você não fizer isso, sinta-se à vontade para parar de seguir. Você não precisa estar aqui. ’”
Ouvem isso, odiadores? Por favor, vejam-se para fora.