É fácil presumir que todos que você encontrar terão seus melhores interesses no coração, mas algumas pessoas querem apenas por si mesmas. Ficar preso em um amizade com alguém que não se importa realmente com você pode ser difícil, mas permanecer no relacionamento pode ser ainda mais difícil. Às vezes, você só precisa cortar os laços e seguir em frente, e temos algumas dicas para fazer exatamente isso.
Conselho de profissional
Nós perguntamos Abril Masini, especialista em relacionamento por trás da coluna de conselhos aclamada pela crítica "Pergunte a abril", para compartilhar alguns insights sobre como sair de uma amizade tóxica. “Você já percebeu que todo mundo fala, escreve livros e dedica canções sobre como pode ser difícil superar a perda de um romântico relacionamento, mas quando se trata daqueles que são platônicos, mãe é a palavra certa? ” ela pergunta. “A verdade é que eles podem ser tão - senão mais - devastadores.”
Amizades tóxicas definidas
Existem muitos tipos diferentes de amigos - algumas pessoas se tornam extremamente próximas, outras são amigos do trabalho ou da academia. Amigos tóxicos, porém, são aqueles que não oferecem muito em termos de apoio. “Os chamados amigos que roubam seu dinheiro, esgotam sua sanidade, ocupam todo o seu tempo ou colocam você em situações em que você simplesmente não se sente confortável, não são amigos de forma alguma”, explica Masini. “Essas também são as pessoas que não se deixam enganar facilmente porque não entendem que você não compartilha seus sentimentos amigáveis ou porque simplesmente não gostam de aceitar um não como resposta.”
Como dizer adeus
Embora possa ser difícil - e pode parecer cruel - a melhor maneira de acabar com esse tipo de amizade tóxica é ser honesto e simplesmente dizer que você não acha que deveria mais ser amigo. Mas e daí? “Se ela insistir em uma explicação, o que provavelmente acontecerá, não desperdice sua energia listando todas as razões pelas quais ela se tornou um fardo. Simplesmente diga a ela que você quer se concentrar nas coisas positivas da sua vida ”, aconselha Masini. "Isso deve dar-lhe uma pista do fato de que ela não é um deles."
Entre amigos reais, família, carreiras e atividades sociais, você está muito ocupado para perder tempo com pessoas que o derrubam. “Seu tempo é valioso. Aproveite ao máximo, simplificando seu círculo social para incluir apenas as pessoas que realmente importam para você ”, diz Masini.
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