Perder um ente querido por qualquer motivo é doloroso, mas ajudar alguém a lidar com a perda do câncer pode exigir uma abordagem um pouco diferente. Aqui estão algumas maneiras de ajudar os sobreviventes a processar o que aconteceu e a reconciliar suas próprias emoções após a morte.
Perca suas expectativas
As pessoas sofrem de maneira pessoal, incluindo a sensação de “entorpecimento”, ansiedade, períodos de luto e soluços intensos, aceitando o que aconteceu e seguindo em frente. A expressão de pesar é complexo, imprevisível e dependente da própria personalidade do sobrevivente, capacidade de enfrentamento, idade, sexo, crenças religiosas, saúde mental e relacionamento com o falecido.
Com a perda do câncer, fatores externos como duração e progressão da doença, a capacidade da pessoa de antecipar a perda, o sobrevivente história passada com câncer e estresse financeiro devido a longos tratamentos e hospitalizações que levam à morte comumente afetam o luto processo. Nunca espere que um sobrevivente se comporte de determinada maneira, apesar de quão bem você o conhece, ou quão “forte” ele parece. Por exemplo, de acordo com o
Instituto Nacional do Câncer, os homens normalmente têm mais dificuldade em lidar com a morte de uma esposa do que as mulheres, e os sobreviventes mais velhos lidam melhor com a morte do que os mais jovens. Aceitar a gama de emoções que uma pessoa expressa, desde que não represente uma ameaça para os outros ou para si mesma, é a melhor maneira de ajudar alguém no processo de luto.Oferecer suporte
O apoio social é um fator chave para ajudar uma pessoa a lidar com a perda do câncer. Na verdade, pode ser a razão pela qual os homens têm mais dificuldade em lidar com a perda de uma esposa - eles tendem a receber menos apoio social. O apoio social não se limita a ouvir uma pessoa, ou mesmo estar fisicamente presente, e não precisa vir apenas de quem está mais próximo do sobrevivente. Embora o apoio social seja parte integrante de amigos íntimos e familiares, vizinhos e até mesmo grupos comunitários também podem aliviar a sensação de sofrimento, mudança e perda do sobrevivente. Lembre-se de que um sobrevivente que perdeu um ente querido devido ao câncer pode enfrentar dificuldades ou necessidades financeiras ajudar com os deveres dos pais, cuidados domiciliares e atividades gerais do dia-a-dia que o falecido anteriormente manipulado. O apoio social nessas áreas pode ajudar essa pessoa a aprender a lidar com as mudanças decorrentes da perda.
Honra dias memoráveis
Normalmente, não é difícil encontrar suporte imediatamente após uma perda, mas, com o passar do tempo, essa ajuda diminui. Lembre-se dos dias que são significativos para um sobrevivente, mesmo muito depois de o ente querido ter falecido. Além de feriados e aniversários, as celebrações futuras - como nascimentos, casamentos e formaturas - podem ser particularmente dolorosas para os cônjuges e filhos que sofreram uma perda de câncer. Faça um esforço para reconhecer a memória e o espírito daqueles que já faleceram e para lembrar ao sobrevivente que o ente querido não foi esquecido.
Dica rápida
Seja paciente com um sobrevivente que sofreu uma perda de câncer. O Instituto Nacional do Câncer diz que os sobreviventes podem levar de seis meses a dois anos para processá-lo totalmente.
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