Eu sou aquela pessoa maluca que acredita que este mundo inteiro seria um lugar melhor se todos praticassem ioga. Eu tenho essa ideia naturalmente. Minha mãe era professora de ioga e eu cresci praticando. Agora também sou professora, e minha prática diária fez mais pela minha vida do que qualquer outra coisa que já fiz. Estou mais atento, paciente, amoroso e feliz. E isso para não falar dos benefícios físicos. Quando ensino ioga, é uma experiência verdadeiramente humilhante e comovente. Ser capaz de guiar as pessoas através de seus asanas e fazer parte de sua transformação é a conexão humana final. Resumindo, ioga é minha vida. É por isso que sempre considerei um fracasso pessoal o fato de meu marido não gostar tanto de ioga.
Para ele, é muito lento. É muito espiritual. Não é o suficiente para um treino e (uma vez que costumo praticar ioga quente), é "muito @ $! $ Quente!" Na ioga, nós praticar o desapego, então tentei não deixar me incomodar que ele não goste de algo que importa tanto muito para mim. Mas quando o vejo estressado ou focado demais no futuro ou no passado e não o suficiente no presente, tenho plena consciência do quanto uma prática consistente pode melhorar sua vida.
Isso começou a se tornar um problema em nosso casamento. Seu desdém por uma prática que era tão importante para mim começou a parecer um insulto.
“Eu sou um cara de esportes”, ele sempre me disse. Eu entendi. Ioga não é a preferência de todos. A parte asana (posturas físicas) da aula pode ser boa, mas o canto espiritual, a oração e a atenção plena podem deixar as pessoas desconfortáveis. Entendo. Na maior parte da minha vida, também não amei ioga dessa forma. Eu pratiquei para o benefício físico e para o impulso que minhas aulas duas vezes por semana deram ao meu primeiro amor - correr. Mas então comecei a deixar o resto entrar. Comecei a gostar do canto e a acreditar na minha professora quando ela me disse que a ioga era um confronto com o verdadeiro eu. Com uma prática diária, tenho visto todos os benefícios e quero compartilhá-los com a pessoa mais importante da minha vida.
Meu marido e eu temos o tipo de casamento em que tudo é compartilhado. Ligo para ele no meio do dia só para contar as últimas 10 coisas que passaram pela minha cabeça. Somos casados, mas também somos melhores amigos que ainda tratam quase todas as noites como uma festa do pijama. Não estar compartilhando esta grande parte da minha vida é um pouco solitário e comecei a sentir ciúmes dos casais que via nas minhas aulas. Eles pareciam tão felizes juntos, sorrindo em seus colchonetes e conversando baixinho antes da aula. Eu queria compartilhar isso também.
Não é como se meu marido fosse inativo. Ele era um atleta intenso do ensino médio que se tornou um atleta da Divisão Um da faculdade. Seu evento foi o decatlo e o salto com vara, a corrida e o arremesso sempre fizeram parte de sua vida. Ele vai à academia pelo menos quatro vezes por semana e anda de skate, joga basquete e nada. Não é a atividade que o incomoda. É a "ioga".
“É muito woo-woo”, ele me dizia. E não é só isso. Meu marido tende a se apegar a coisas nas quais ele é bom e ioga? Não era um deles. Ele não consegue nem sentar de pernas cruzadas sem desconforto devido à altura e inflexibilidade. Como eu poderia fazer com que meu marido desdenhoso e inflexível tivesse a mente mais aberta para a ioga?
Tive que sacar as armas grandes. Lebron James. Acontece que o jogador de basquete tem uma prática bastante consistente que ele credita a muito de seu sucesso na quadra. E acontece que ele não é o único atleta de sucesso que usa ioga em seu tempo ocioso para se recuperar e rejuvenescer. Conectar a respiração ao movimento do corpo é um condicionamento fantástico para qualquer esporte, e a força e flexibilidade adquiridas na ioga é uma virada de jogo para muitos atletas.
Para meu marido, isso também foi uma virada de jogo. Ele começou a perguntar quando podemos praticar e se eu poderia projetar fluxos específicos que o ajudariam a direcionar suas áreas problemáticas. Estamos começando a praticar mais. Ele está começando a entender por que tantas pessoas juram por isso. Ele vai subir em seu tapete agora. Ele ainda está relutante e não espero que ame abridores de quadril. Ou meditação. Ou entoar Om no final da aula. Mas ajudá-lo a “descobrir” a ioga também me ensinou muito sobre nosso casamento e sobre os relacionamentos em geral.
Não se trata de amar os interesses da outra pessoa ou sempre concordar em tudo. Nenhum casal faz isso. É uma questão de compromisso. Sempre. Ele pode nunca praticar do jeito que eu pratico. Posso nunca entender por que ele ama LeBron. Mas a metade do caminho é onde a mágica acontece. E o que nos faz voltar para mais e mais.
