Quando eu quiser destilar meu medo existencial em um objeto doméstico, vou transformar em qualquer lugar menos plantas de interior. Globalmente, estou em minoria - em meio à pandemia, as vendas da planta estão em alta e os planos de fundo das chamadas de zoom tornaram-se progressivamente mais verdes. Então, aqui está minha opinião impopular: odeio plantas de casa e não pretendo mudar.
Acho que são bonitos, claro, mas uma peça de decoração que vem com uma lista de tarefas é um não para mim, ponto final. eu tenho transtorno depressivo maior, e minha própria lista de tarefas não é brincadeira - quero dizer, preciso anotar as necessidades básicas para garantir que sejam feitas. Dê-me um quebra-cabeça de 1000 peças ou um cubo de Rubik, mas, por favor: não me dê mais para manter.
Quando eu tinha 22 anos, deitei na cama da minha mãe ao lado dela às 11 horas da noite, no início de um transtorno de pânico de meses de duração
"Você sabe como é difícil ouvir você dizer isso?" ela respondeu. E então é claro que eu fiz.
Esta foi a primeira vez que aprendi que expressar minha dificuldade com as tarefas básicas de manutenção deixou as pessoas desconfortáveis, embora eu provavelmente tenha deixado muitas pessoas desconfortáveis sem perceber. Algumas coisas são muito fáceis para mim, como ler livros longos ou recitar o alfabeto francês ao contrário. Mas outras são árduas e surgem em minha mente, fazendo-me questionar todo o ritual de levantar e voltar para a cama - como tomar banho, como escovar os dentes. É como regar uma planta de casa e esperar para ver se ela vai morrer.
Alguns dias, gosto de ler em voz alta minha lista de tarefas para o dia seguinte. Meu namorado sempre ri das minúcias.
“Você quer adicionar respiração a essa lista?” ele pergunta. Alguns dias, acho que devo.
Por favor, não pense que estou desprezando o valor de aprender como nutrir a vida das plantas, ou que estou falando em nome de todas as pessoas deprimidas. Eu não estou; Eu sou simplesmente alguém que não tem falta de algo para nutrir. Levei anos para ver a mim mesmo e meus relacionamentos como seres vivos que precisam de cuidados, e agora os alimento com propósito e intenção, na esperança de vê-los crescer.
Levei anos para ver a mim mesmo e meus relacionamentos como seres vivos que precisam de cuidados, e agora os alimento com propósito e intenção, na esperança de vê-los crescer.
Em outras palavras: não preciso ver uma planta de casa criar novas folhas ou criar raízes. Eu vejo meus hematomas desaparecerem. Sinto minha frequência cardíaca estável. Eu me perdoo quando falho e não sou confrontado com folhas podres como testemunha.
Você pode olhar para suas plantas de casa recém-compradas e ver um sinal de vida, mas vejo mais uma coisa que morrerá se eu não cuidar disso. Quando procuro dar um toque de vida à minha sala de estar, pessoalmente, acendo minhas velas. Eu os vejo queimar.
Se você ou alguém que você conhece está lutando com depressão, envie “START” para 741-741 para falar com um conselheiro treinado na Crisis Text Line e / ou ligue para o Administração de Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental em 1-800-662-HELP (4357).
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