3 problemas de sucesso ou fracasso que vejo com mais frequência como terapeuta de casais - SheKnows

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No decorrer de um casamento, o casal encontrará várias dificuldades. Algumas dessas minas terrestres serão bastante fáceis de negociar - ou seja, decidir qual carro comprar. Outros podem causar uma ruptura permanente. Por exemplo:

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Cuidando de um pai idoso

Em uma pesquisa realizada por Caring.com no efeitos dos cuidados com os idosos no casamento, 80 por cento dos entrevistados disseram que cuidar dos filhos prejudica o relacionamento. Isso não é particularmente surpreendente, dado o tremendo tempo e recursos emocionais que um pai doente dedica a um filho adulto.

A melhor maneira de navegar nesta difícil jornada é levar em consideração os sentimentos do seu parceiro em cada passo ao longo do caminho. Não se limite a anunciar: "Bem, agora que papai morreu, mamãe vai morar conosco". Deve haver muitas conversas honestas sobre como suas vidas serão afetadas por essa responsabilidade. É essencial para cada um de vocês discutir as expectativas, esclarecer mal-entendidos, desabafar, chorar, abraçar e estar juntos. É também essencial que sejam implementadas medidas de apoio adicionais. Pense em enfermeiras em visita ou em ajuda ao domicílio, dependendo do que sua carteira puder pagar.

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Compromissos precisarão ser feitos. Por exemplo, se um dos pais está morando com você, sugira que você e seu cônjuge tirem uma noite por semana para vocês dois saírem. Continue alimentando a centelha de comunhão e paixão entre vocês tanto quanto possível.

Ter um pai idoso dependente de você aumenta a pressão sobre o casamento, mas também pode dar a vocês a oportunidade de trabalharem juntos em uma missão conjunta e de se aproximarem ainda mais.

Estar em dívida

É muito comum, nestes tempos financeiros conturbados, que os casais se encontrem atormentados por problemas financeiros. Infelizmente, o que muitas vezes acontece nesta circunstância assustadora é o início do jogo da culpa: "Eu disse a você que não poderíamos pagar por esta casa enorme. Você me fez fazer isso."

O medo é muitas vezes o culpado subjacente por trás desses ataques, os medos, muitas vezes não falados: O que faremos se perdermos tudo? Como podemos apoiar nossos filhos? O que as pessoas vão pensar de nós? Como isso aconteceu? Achei que poderia confiar em meu cônjuge para cuidar de mim.

É vital entrar na mesma equipe. Visite um consultor financeiro ou conselheiro de dívidas para ajudar vocês dois a criar um plano viável e mutuamente acordado para voltar aos trilhos. Tenha conversas honestas sobre como implementar este plano e como ajudar um ao outro a se ajustar às mudanças no orçamento e no estilo de vida.

Embora o trauma fiscal possa machucar um casamento, também é uma oportunidade para fazer um balanço e aprender como resolver problemas.

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A morte do seu filho

Essa perda é a mais trágica que um casal pode enfrentar. Essa dor, embora compartilhada, pode dividir os pais. De repente, a identidade de um casal como mãe e pai dessa criança em particular se foi. Às vezes, estar perto um do outro é uma lembrança muito difícil de uma perda insuportável. Ou um ou ambos vão querer proteger o outro de sua dor e recuar emocionalmente.

A melhor maneira de superar isso é, surpreender, se comunicar com honestidade, mas não de maneira rude - ou seja, não culpe seu parceiro de forma alguma. Ouça como é a experiência de perda de seu parceiro; é uma entidade separada de sua dor. Grupos de apoio para pais que perderam filhos podem ser uma tábua de salvação, assim como a terapia individual e talvez o aconselhamento de casais.

Ambos precisam de um tempo separados para sofrer, assim como de um tempo juntos. Mas é importante tentar passar um tempo juntos, não apenas sofrendo, mas também curtindo a sensação da luz do sol em seus rostos.